sprężyste ciasto z makiem

299 kliknięć
07.07.2016
blog: Dietetyk rodzinny

Przepis: sprężyste ciasto z makiem

Czy ciasto z makiem to musi być makowiec, zjadany raz w roku podczas Świąt Bożego Narodzenia? Warto częściej wkomponować mak do naszego jadłospisu ponieważ jest on źródłem witamin rozpuszczalnych w tłuszczach – A, D, E, a także witaminy C. Jest również doskonałym źródłem wapnia –budulca kości. W100 g znajduje sięaż 1266 mg wapnia – taka porcja pokrywa 140% dziennego zapotrzebowania organizmu na ten pierwiastek. Mak zawiera...

Zobacz także przepisy na:

    annakuklinska
    annakuklinska Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    mojeprzepisy-ania
    Ciasto biszkoptowe z makiem

    Ciasto biszkoptowe z makiem 3208

    Magda111
    Magda111 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Smakowite Dania
    Ciasto z makiem

    Ciasto z makiem 1570

    MFrank
    MFrank Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    bialakuchnia
    Ucierane ciasto z makiem

    Ucierane ciasto z makiem 2331

    bjedrona
    bjedrona Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Wcinaj To!
    Ciasto Figa (z makiem ;-) )

    Ciasto Figa (z makiem ;-) )  3616

    blenda2007
    blenda2007 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    zaczarowanakuchnia
    CIASTO Z MAKIEM:)

    CIASTO Z MAKIEM:) 2641

    Duusiak
    Duusiak Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Koperek w kuchni :)
    Ciasto ucierane z makiem

    Ciasto ucierane z makiem 1756

    anytsujx
    anytsujx Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Moje ciacho
    Ciasto ucierane z makiem

    Ciasto ucierane z makiem 4203

    wiosenka27
    wiosenka27 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Eksplozja smaku
    Ciasto ucierane z makiem

    Ciasto ucierane z makiem 1767

    Bon
    Bon Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Bo(ro)n Appétit
    Bankietowe ciasto z makiem

    Bankietowe ciasto z makiem 1741

    MartaF
    MartaF Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    W kuchennym raju
    Wilgotne ciasto z makiem

    Wilgotne ciasto z makiem 2458

    iwa643
    iwa643 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    MojaKuchniaMalutka
    Dietetyczne ciasto z makiem

    Dietetyczne ciasto z makiem 3221

    Madame Edith
    Madame Edith Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    madameedith.com
    Ciasto z makiem

    Ciasto z makiem 2044

    jakpomasle.pl
    jakpomasle.pl Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Jak Po Maśle
    Ciasto z makiem

    Ciasto z makiem 1697

    coolinarnie.pl
    coolinarnie.pl Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    coolinarnie.pl
    Tulipan – ciasto z makiem

    Tulipan – ciasto z makiem 1710