Stres! Jaki ma wpływ na oranizm? Czy umiesz sobie z nim radzić? Czym są roślinne adaptogeny i jak je wykorzystywać w walce ze stresem?

98 kliknięć
25.04.2016
blog: Qchenne-inspiracje

Przepis: Stres! Jaki ma wpływ na oranizm? Czy umiesz sobie z nim radzić? Czym są roślinne adaptogeny i jak je wykorzystywać w walce ze stresem?

Według definicji stres to wysiłek adaptacyjny organizmu. Reakcja polegająca na dostosowaniu się do sytuacji. Stres działa jak mobilizator, stymulator do działania. Zauważasz że ktoś Cię goni? Uciekasz. Szef rzucił Ci na biurko papiery z których masz przygotować raport "na wczoraj". Dostajesz "kopa" do działania. Niestety stres zaburza homeostazę, ponieważ powoduje rozchwianie psychiczne i fizyczne. Czym jest homeostaza?...

Zobacz także przepisy na:

    cudawianki
    cudawianki Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    brulionzprzepisami.blox.pl
    bez stresu.

    bez stresu. 143

    katnova
    katnova Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    KATNOVA
    Adaptogeny

    Adaptogeny 24

    primavera77
    primavera77 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Z Kuchni Do Kuchni
    Napar przeciw stresowi

    Napar przeciw stresowi 72

    em.
    em. Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Emkreacja
    Stres – stop!

    Stres – stop! 33