Tygodniowe menu 1500 kcal - jadłospis i przepisy - idealne dla zabieganych w 2016 roku #2

133 kliknięcia
01.01.2016
blog: My healthy style

Przepis: Tygodniowe menu 1500 kcal - jadłospis i przepisy - idealne dla zabieganych w 2016 roku #2

Jak rozpoczęliście nowy rok? Jeśli wśród Waszych postanowień znalazła się dieta, ten post jest dla Was idealny. Jeśli jednak szukacie tylko inspiracji do zdrowego odżywiania, także warto przejrzeć jadłospis na cały tydzień, który dla Was przygotowałam. Zapraszam! Poprzednie menu znajdziecie TUTAJ Poniedziałek – 1545 kcal Śniadanie – 396 kcal Owsianka z jabłkami i cynamonem - 5 łyżek płatków owsianych - 300ml mleka sojowego...

Zobacz także przepisy na:

    kuchniaczarow
    kuchniaczarow Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Kuchnia Czarów
    JADŁOSPIS 2 - 1500 kcal

    JADŁOSPIS 2 - 1500 kcal 1197