Wątróbka z jabłkiem i cebulką

57 kliknięć
31.01.2017
blog: Kulinarne Inspiracje Futki

Przepis: Wątróbka z jabłkiem i cebulką

Wątróbka to samo zdrowie oraz skarbnica składników odżywczych. W jej 100 g znajduje się aż 10 mg żelaza czyli aż 20 razy więcej niż w piersi z kurczaka.Wątróbka dostarczy nam sporej ilościbiałka (prawie 19 g w 100 g porcji), cynku, witamin z grupy B, a także kwasu foliowego, witaminy C, niacyny oraz kwasu pantotenowego. I co bardzo ważne, wątrobazawiera bardzo mało tłuszczu, bo zaledwie 3 % oraz małą ilość węglowodanów -...

DODANO DO 2 zeszytów:

Zobacz także przepisy na:

    Amoniaq
    Mieszam W Garnku Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Wątróbka z cebulką i jabłkami

    Wątróbka z cebulką i jabłkami 81

    zrobtosmacznie
    Zrób to smacznie Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    WĄTRÓBKA Z JABŁKIEM I CEBULKĄ

    WĄTRÓBKA Z JABŁKIEM I CEBULKĄ 202

    Natalaada
    KUCHNIA NATKI Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    WĄTRÓBKA Z CEBULKĄ I JABŁKIEM

    WĄTRÓBKA Z CEBULKĄ I JABŁKIEM 268

    jantar92
    Napiecyku Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Wątróbka drobiowa z jabłkiem i cebulką

    Wątróbka drobiowa z jabłkiem i cebulką 62

    Trzpiotka w Kuchni
    Trzpiotka w Kuchni Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Wątróbka z jabłkiem i cebulką

    Wątróbka z jabłkiem i cebulką 122

    gotoewa
    Smaki Ewy Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Wątróbka drobiowa z cebulką i jabłkiem

    Wątróbka drobiowa z cebulką i jabłkiem 43