WEGAŃSKI HUMUS Z CIECIORKI I RZODKIEWKI

12 kliknięć
27.03.2018
blog: Smaki Francji współczesna kuchnia francuska

Przepis: WEGAŃSKI HUMUS Z CIECIORKI I RZODKIEWKI

Idealna wegańska pasta do chleba, zdrowa i smaczna. Jej podstawowym składnikiem jest cieciorka (ciecierzyca), dodatkowo wzbogacona o pastę tahini, pastę z ziaren sezamu, który zawiera mnóstwo łatwo przyswajalnego wapnia, dużo cenniejszego od tego, które znajduje się w mleku lub nabiale. Rzodkiewka, czosnek i kumin, ułatwiający trawienie, uzupełniają tę zdrową kompozycję. Możecie z powodzeniem podać tę pastę na wielkanocne...

DODANO DO 1 zeszytu:

Zobacz także przepisy na:

    Bezparasola
    Bezparasola Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Iwona Gotuje
    jaglacznica z cieciorką

    jaglacznica z cieciorką 29

    natalis
    natalis Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    zdrowi na co dzień
    11 styczeń  DZIEŃ WEGETARIAN

    11 styczeń DZIEŃ WEGETARIAN 127

    Joasia, Domowe Frykasy
    Joasia, Domowe Frykasy Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Domowe Frykasy
    BURGERY Z CIECIORKI

    BURGERY Z CIECIORKI 1375

    lazycatkitchen
    lazycatkitchen Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Lazy Cat Kitchen
    Hummus buraczany

    Hummus buraczany 103

    magdalenayah
    magdalenayah Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    pieprznysmaczek
    WEGAŃSKI KEBAB

    WEGAŃSKI KEBAB 214

    ZdrowieNaTalerzu
    ZdrowieNaTalerzu Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Zdrowie Na Talerzu
    Humus po grecku

    Humus po grecku 58