Wege kotlety

299 kliknięć
22.04.2012
blog: Veg Kitchen

Przepis: Wege kotlety

Przepis z najzdrowszym połączeniem, czyli strączki + kasza/zboża/kukurydza. Ponad 20% zapotrzebowania na białko w 3 małych kotletach, dużo witamin i minerałów. Ale ogólnie to wam powiem, że są po prostu dobre ;) ~ szklanki kaszy gryczanej niepalonej szklanki soczewicy (u mnie żółta) 1 czubata łyżeczka garam masali (indyjska mieszanka przypraw - kminek, kolendra, pieprz angielski, gałka muszkatołowa, kardamon, goździki,...

DODANO DO 4 zeszytów:

Zobacz także przepisy na:

    Gaska Malwinka
    Gąska Malwinka Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Kotlety sojowe

    Kotlety sojowe 13730

    anooshka
    kaloorexi Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    wszyscy kochamy wege kotlety :)

    wszyscy kochamy wege kotlety :) 304

    przekątna
    Veg Kitchen Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Wege kotlety

    Wege kotlety 299

    sylwia.ss
    kierunek zdrowie Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Wege kotlety fasolowo-kalafiorowe

    Wege kotlety fasolowo-kalafiorowe 83

    sylwia.ss
    kierunek zdrowie Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Wege kotlety fasolowo-kalafiorowe

    Wege kotlety fasolowo-kalafiorowe 114

    Aktywne żywienie
    Aktywne żywienie Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Wege kotlety szpinakowo-bazyliowe

    Wege kotlety szpinakowo-bazyliowe 68

    jpabich98
    Enjoy Your Meal! Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    120. Wege kotlety z komosy ryżowej.

    120. Wege kotlety z komosy ryżowej. 168

    Trochę Smaku
    Trochę Smaku Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Kotlety mielone

    Kotlety mielone 2785

    mlecznakrowa
    Mleczna Krowa Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Wege-burgery

    Wege-burgery 851

    GotowaniewWielkimMiescie
    Gotowanie w Wielkim Mieście Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Wege Burger

    Wege Burger 302