Zdrowe migdałowe ciastka z płatkami owsianymi

1627 kliknięć
17.07.2013
blog: Kwartet Zdrowych Smaków

Przepis: Zdrowe migdałowe ciastka z płatkami owsianymi

Już kiedyś wspominałam o tym, że migdały zawierają nienasycone kwasy tłuszczowe, magnez, mangan, miedź, potas, są źródłem witaminy B2 oraz E, która wpływa korzystanie na stan urody. Mimo, że również dość kaloryczne mają pozytywny wpływ na poziom cholesterolu we krwi – obniżają tzw. „zły” cholesterol (LDL), podnosząc jednocześnie ten "dobry" (HDL). Obniżają ryzyko wystąpienia miażdżycy, zawału serca, udaru mózgu, nowotworów...

DODANO DO 2 zeszytów:

Zobacz także przepisy na:

    zielonysrodek
    zielonysrodek Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Zielony Środek
    ciastka migdałowo-owsiane

    ciastka migdałowo-owsiane 64

    jpabich98
    jpabich98 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Enjoy Your Meal!
    47.(2) Zdrowe ciastka owsiane ♡

    47.(2) Zdrowe ciastka owsiane ♡  1197

    OstraNaSłodko
    OstraNaSłodko Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Ostra Na Słodko
    Ciastka owsiane z bakaliami

    Ciastka owsiane z bakaliami 3903

    jantar92
    jantar92 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Napiecyku
    Zdrowe ciasto z płatków owsianych

    Zdrowe ciasto z płatków owsianych 385

    KuchenneŁasuchowanie
    KuchenneŁasuchowanie Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Kuchenne Łasuchowanie
    Ciastka owsiane

    Ciastka owsiane 3681