55tile

Blog: Smak Zdrowia

Lasagne dietetyczna w trzech odsłonach

Lasagne dietetyczna w trzech odsłonach
Puszysta pizza nr 1 i w zdrowym klimacie.
Surówka z selera - w wersji light
Wytrawne muffiny dwie odsłony :) ze szpinakiem i serem pleśniowym oraz pomidorowo-serowo-cebulowe :)
Łatwy, szybki i zdrowy chleb
Sałatka z jajkiem, pstrągiem wędzonym i ogórkiem kiszonym
Chlebek orkiszowy z suszonymi pomidorami, siemieniem lnianym, słonecznikiem oraz ziołami!
Pierogi Ruskie- pełnoziarniste, dietetyczne
Gwiazdkowa zupa
CEBULOWA very light!
 Lekka sałatka śledziowa
Szynka na ostro!
Ziołowe bułeczki- nadziewane
Nachos dla dukanowców
Tarta z warzywami i łososiem.
Noworoczna sałatka
Lekka pizza
Chleb pełnoziarnisty z orzechami
Sałatka do obiadu z fetą w suszonych pomidorach
Precle.
Kurczak po chińsku z cytryną
Pasta rybna.
Kluchy serowe
Paszteciki w cieście szpinakowym
Grillowane, zdrowe, kolorowe :)
otrębowe ''ORZESZKI'' czyli chrupanie bez większych wyrzutów sumienia :)
Sałatka do pracy.
Otrębowy chlebek z pomidorkiem :) BEZ MĄKI
Razowe pierogi ze szpinakiem
Pita semi-graham z pieczonym falafelem i sałatką
Kokosowy kurczak
Bułki orkiszowe.
Awokado z fetą, pomidorkami i ogórkiem
Pizza i Pan Groszek.
Zdrowy chlebek.
Sałatka z brokułami
Lekkie choć niemałe śniadanko po urodzinowym obżarstwie!
Sola w chrupiącej panierce
Dorsz w sosie pomidorowo-cebulowym
Walentynkowa mini pizza w kształcie serca
Zdrowa pizza? Razowa z tuńczykiem!
Zapraszam na wyjątkowe kotlety mielone! Wyjątkowe bo z OTRĄB :D
Kanapkowe pasty domowe
Pełnoziarniste precle, co im dziurki zarosły;)
Quinoa z cukinią, suszoną żurawina i szczypiorkiem
Imprezowy dip serowy Fit
PIECZARECZKI od Biedroneczki :)
Kotelty mielone z cukinią i szczypiorkiem
Indyjska zupa z cukinii
Grillowany halibut z pomidorowym winegretem