Przepis na burak naciowy

natalis
natalis Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
zdrowi na co dzień
Burak naciowy - liściowy

Burak naciowy - liściowy 1521

Burak naciowy - liściowy u mnie w domu pierwszy zagościł na naszym stole. Młode łodygi oczyściłam i udusiłam na wodzie ( w woku) Doprawiłam tak jak doprawia się szpinak czyli pieprz, sól, czosnek. Pod Zobacz więcej
SKŁADNIKI:                 200 g filetów śledziowych ( matijasy )  2 buraki jabłko 3 łodygi selera naciowego łyżeczka soku z cytryny 2 łyżki majonezu garść słonecznika WYKONANIE: 1. Filety pokroić w u Zobacz więcej
Naczytałam się ostatnio o właściwościach selera naciowego samych dobrych rzeczy. Seler naciowy stosuje się w medycynie ludowej na wzdęcia i niestrawności. Jest również używany jako środek moczopędny. Zobacz więcej
Moje tegoroczne odkrycie, czyli buraki liściaste przygotowałam jak klasyczne, włoskie antipasti z czosnkiem i na dobrej oliwie. Można je zjeść na ciepło jako dodatek do głównego dania lub na grzance a Zobacz więcej
250 g liści buraka naciowego 2 szkl mleka 2 jajka 4 szkl mąki sól pieprz pieprz ziołowy szczypta czosnku granulowanego 2 łyżki oliwy 1 łyżeczka proszku do pieczenia Liście buraka umyć, osączyć z wody, Zobacz więcej
1 op makaronu spaghetti 400 g mięsa mielonego sól pieprz 1 jajko bułka tarta pół cebuli 2 ząbki czosnku duża garść liści buraka naciowego pół słoiczka pomidorów suszonych w oliwie. Mięso mieszamy z pr Zobacz więcej
6-8 fraknfurterek lub innych dobrych kiełbasek 200 g białego sera 100 g sera feta lub sałatkowego 1 łyżka śmietany 1 jajko 1 łyżeczka suszonych pomidorów szczypta bazylii szczypta chili sól pieprz liś Zobacz więcej
Oczyszczający sok z buraka, jabłka, selera naciowego i cytryny, działający odkwaszająco na nasz organizm. Pyszny eliksir zdrowia i młodości. Doda dam sporą dawkę witamin i antyoksydantów. Pobudzi nas Zobacz więcej
Jeżeli macie jeszcze jakieś dojścia do liści buraka naciowego to koniecznie spróbujcie. Liście można potraktować tak samo jak szpinak a łodygi jak fasolkę szparagową. Są twardsze i trzeba poświęcić im Zobacz więcej
Odkwaszanie, oczyszczanie, odmładzanie  to przynosi nam regularne picie soku z buraków. Wprawdzie zawierają one niewiele witamin (za wyjątkiem kwasu foliowego, którego akurat mają całkiem sporo), ale Zobacz więcej
Nie rozpieszcza nas pogoda na koniec kwietnia, ale w chodny dzie mona za to bez przeszkd uprawia rozmaite sporty. W kocu, kiedy nie ma upaw, lepiej jedzi si na rowerze, biega, czy gra w tenisa. A po w Zobacz więcej
1 op pełnoziarnistego spaghetti Lubella 2 udka 1 pomidor 130 g świeżych liści buraka naciowego 1 papryczka chili 1 cebula 1 marchewka 3 ząbki czosnku tłuszcz do smażenia pół łyżeczki majeranku pół łyż Zobacz więcej
Dostałam w prezencie trochę liści naciowych buraka i zrobiłam z nich zupę krem. Podobny w smaku do kremu ze szpinaku, więc jeżeli lubicie kremy i szpinak, to będzie dla Was w sam raz :) SKŁADNIKI kilk Zobacz więcej
gotoewa
gotoewa Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Smaki Ewy
Burak naciowy – prawie jak szpinak

Burak naciowy – prawie jak szpinak 3

O buraku naciowym już pisałam. Przedstawiłam go w gołąbkach. Dzisiaj druga odsłona. Burak naciowy jako dodatek do głównego dania. Przygotowany jak szpinak z czosnkiem. Danie zdecydowanie warte zapamię Zobacz więcej
Marynowane łodygi buraka naciowego – chrupkie ,słodko-kwaśne  Buraki łodygowe , czy naciowe , są u nas jeszcze stosunkowo mało znane . W sklepach trudno je kupić i niewiele przepisów mówi nam, co możn Zobacz więcej
Dla mnie wczesna wiosna to pora rozmaitych sałatek i surówek. Poniżej przepis na zdrowe i smaczne śniadanie do zabrania ze sobą. SKŁADNIKI (na drugie śniadanie dla 1 osoby) - 1 pieczony burak - 1 słod Zobacz więcej
Na 2 porcje: 1/2 szklanki wody mineralnej 1/2 buraka czerwonego 3 łodygi selera naciowego 1 marchew 1 łyżka syropu z agawy Warzywa myjemy, buraka i marchew obieramy, kroimy w cienkie plasterki (ok. 0, Zobacz więcej
Buraki naciowe -bardzo pyszne ,bardzo zdrowe Burak liściowy, mangold, kapusta rzymska, burak szpinakowy , jest wiele określeń używanych wobec tego warzywa . Zwał jak zwał , jedno jest pewne ,że to nie Zobacz więcej