Przepis na ciastka owsiane

Sprawdzona Kuchnia
Sprawdzona Kuchnia Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Sprawdzonakuchnia
Ciastka owsiane

Ciastka owsiane 1369

Ciastka owsiane z dużą ilością migdałów, żórawiny i cynamonu. Ciastka sa fantastyczne, chrupiące i sycące. Prosty przepis i szybkie wykonanie. Zobacz więcej
Pomysł na owsiankę inaczej: moje ulubione owsiano- orzechowe ciastko. Możecie przygotować je w mikrofali albo w piekarniku, chociaż wersja z piekarnika jest bardziej chrupiąca. Ja serwuje je z gorzką Zobacz więcej
krowusia
krowusia Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Proste Przepisy Kulinarne
Ciastka owsiane

Ciastka owsiane 1741

Blog kulinarny z pysznymi przepisami, które z łatwością przygotujesz w zaciszu własnej kuchni. Wypróbuj koniecznie! :-) Zobacz więcej
carolinee
carolinee Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Feria smaków
Ciastka owsiane

Ciastka owsiane 1432

Pożywne, smaczne ciastka owsiane z dodatkiem bakalii i czekolady . Bardzo dobrze smakują z jogurtem czy polewą czekoladową. Dobre zarów... Zobacz więcej
Blog > Komentarze do wpisu « Pasta jajeczna Owsianka w sloiku po kremie ... » Ciastka owsiane z wiórkami kokosowymi Uwielbiam ciastka owsiane. Im prostsze, tym lepsze. Przepis na te znalazlam tutaj, j Zobacz więcej
wiosenka27
wiosenka27 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Eksplozja smaku
Ciastka owsiane

Ciastka owsiane 3563

« Bruschetta z pomidorami Ciastka owsiane O ciastkach owsianych myślałam już wiele razy ale dopiero teraz kiedy są wakacje mogłam się za nie zabrać. Warto je zrobić bo są nie tylko smaczne ale również Zobacz więcej
kamciss
kamciss Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
kamciss-zyciezesmakiem
Ciastka owsiane

Ciastka owsiane 3599

Kochani, dzisiaj mam dla Was coś lekkiego i może trochę oczyszczającego. Przede wszystkim jest to zdrowy zamiennik wszystkich kupowanych c... Zobacz więcej
With love to cook
With love to cook Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
With love to cook
Ciastka owsiane

Ciastka owsiane 6711

Przeraża mnie jakość i skład jedzenia noszącego miano "zdrowe, fit". Nie rozumiem dlaczego producenci żywności nazywają zdrowym coś, co na 100 gram produktu zawiera 50 gram cukru i tonę tłuszczu. Wszy Zobacz więcej
mmagdaz
mmagdaz Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
przepisy-kulinarne.com.pl
Ciastka owsiane

Ciastka owsiane 1794

Ciastka owsiane 11 lipca 2013   Ciastka Składniki: 2,5 szklanki płatków owsianych, 1 szklanka mąki, 200 g miękkiego masła, 1 szklanka cukru, cukier waniliowy, 1 jajko, 1 łyżeczka proszku do pieczenia, Zobacz więcej
cris04
cris04 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Zakamarki mojej kuchni
Ciastka owsiane

Ciastka owsiane 3099

Zwyczajne kruche ciasteczka  z płatkami owsianymi . Zobacz więcej
miedzyciastkami
miedzyciastkami Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Miedzy-ciastkami
Ciastka owsiane

Ciastka owsiane 2993

Przede wszystkim nie mogę pogodzić się z nazywaniem tego wypieku "ciastkami", co kojarzy się z kaloryczną przyjemnością, z którą nie należy przesadzać. To nie są ciastka. To totalnie zdrowe, zbożowe p Zobacz więcej
martitacooks
martitacooks Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
martita cooks
Ciastka owsiane

Ciastka owsiane 3391

Cieszą mnie ogromnie wiadomości o tym, że coraz więcej osób nie tylko tu zagląda, ale i testuje przepisy, które zamie... Zobacz więcej
kornik
kornik Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
kornik w kuchni
Ciastka owsiane

Ciastka owsiane 6529

Te owsiane ciastka zawładnęły moim sercem, ostatnimi czasy chrupię tylko je:) A na dowód, że są pyszne, powiem, że przepis już dwukrotnie poszedł w świat. Proste w przygotowaniu i zdrowe., czyli to, c Zobacz więcej
yoko30
yoko30 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
apetytnapieczenie.blogspot.com
Ciastka owsiane

Ciastka owsiane 1183

Dzisiaj postanowiłam upiec dla odmiany coś na słodko, nie na zakwasie ani nie na drożdżach. Kilka lat temu znalazłam w internecie fajny przepis na ciastka owsiane. Bardzo często je piekłam. Są sycące, Zobacz więcej
Natalia07
Natalia07 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Smaki Natalii
Dietetyczne ciastka owsiane

Dietetyczne ciastka owsiane 7742

Z miłości do gotowania. Zobacz więcej
blog o jedzeniu, smacznie szybko i tanio, hand made, do it yourself, diy, kuchnia, ciasto, placek Zobacz więcej
garnkofilia
garnkofilia Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Garnkofilia
CIASTKA PRAWDZIWIE OWSIANE

CIASTKA PRAWDZIWIE OWSIANE 1441

przepisy bezglutenowe Zobacz więcej
aroniak
aroniak Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
przypraw do smaku
ciastka owsiane!

ciastka owsiane! 1927

Blog przeznaczony jest dla osób którzy nie boją się eksperymentować w kuchni. Zobacz więcej
smakujmy.pl
smakujmy.pl Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
smakujmy.pl
Ciastka owsiane

Ciastka owsiane 2160

Drukuj More from my siteBatoniki musli AmarantuskiCiasto bananowe z żurawiną i czekoladąMazurek bez pieczeniaCiasto dyniowe farmeraChleb Graham Zobacz więcej
Domowe Wypieki
Domowe Wypieki Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Domowe Wypieki
Ciastka owsiane bez mąki

Ciastka owsiane bez mąki 8046

"Ciastka owsiane to jedne z moich ulubionych <3 Mogłabym je jeść bez końca. Dziś przepis na ciastka owsiane bez mąki. Przepis możecie dowolnie modyfikować, zastępując np. rodzynki orzechami bądź czeko Zobacz więcej

Ciastka owsiane są bardzo zdrowym rodzajem ciastek, głównie dzięki zawartości płatków owsianych (górskich lub błyskawicznych). Płatki owsiane są źródłem wielu witamin, które korzystnie wpływają na naszą koncentrację, pamięć i procesy myślowe. Dodatkowo niwelują zmęczenie i opóźniają procesy starzenia się organizmu. Zawarte w ciastkach owsianych płatki zawierają również minerały takie jak magnez i selen, które dbają o prawidłowe działanie mózgu. Są też bogatym źródłem błonnika i cennych kwasów tłuszczowych. Dlatego po ciastka owsiane należy sięgać jak najczęściej. Jest to zdrowa alternatywa dla tradycyjnych ciast i ciasteczek, które w swoim składzie zawierają nieraz wiele szkodliwych składników (cukry, tłuszcze utwardzane). Najlepiej przygotować ciastka owsiane samodzielnie w domu, wtedy mamy pewność, że ich skład jest pełnowartościowy i pozbawiony zbędnych dodatków. Poza tym przepisy na ciastka owsiane są banalnie proste i wymagają użycia niewielkiej ilości składników.

Ciastka owsiane najlepiej przygotować z płatków owsianych górskich, ale błyskawiczne także się nadadzą. Najszybszy i najprostszy przepis na ciastka owsiane wymaga użycia jedynie płatków owsianych, mąki pszennej, masła, jajka, odrobiny proszku do pieczenia i drobnego cukru do wypieków. Masło ucieramy z cukrem na gładką masę. Stopniowo dodajemy jajka, a następnie suche składniki. Gotową masę naszych ciastek owsianych nakładamy niewielkimi porcjami na blachę wyłożoną papierem do pieczenia. Pieczemy przez około 15 minut w 180 stopniach. Gotowe ciastka owsiane możemy chrupać na drugie śniadanie lub podwieczorek. Jest to także smakowita przekąska do popołudniowej kawy lub herbaty.

Doskonałym dodatkiem do ciastek owsianych jest czekolada. Do przygotowania czekoladowych ciastek owsianych potrzebujemy mąki pszennej lub pełnoziarnistej, proszku do pieczenia, cukru pudru, płatków owsianych, gorzkiej czekolady, syropu klonowego, jajka, oleju i aromatu waniliowego. Czekoladę należy pokruszyć, a następnie dokładnie wymieszać z pozostałymi składnikami. Z gotowej masy formujemy niewielkie kuleczki, które następnie delikatnie spłaszczamy i układamy na blasze wyłożonej papierem do pieczenia. Pieczemy także przez około 15 minut. Zamiast gorzkiej czekolady do przyrządzenia ciastek owsianych możemy użyć czekolady mlecznej lub białej, lub groszków czekoladowych. Dobrym dodatkiem jest także kakao.

Ciastka owsiane świetnie smakują również z dodatkiem wiórków kokosowych i miodu. Delikatnie maślane, chrupiące i bardzo aromatyczne, proste w przygotowaniu. Wystarczy mąkę pszenną wymieszać z wiórkami kokosowymi, proszkiem do pieczenia i cukrem pudrem. W garnuszku roztapiamy natomiast masło, dodajemy do niego miód oraz rozpuszczoną w odrobinie wody sodę oczyszczoną. Następnie łączymy ze sobą wszystkie składniki, mokre i suche. Dalej postępujemy tak jak w poprzednich przepisach na ciastka owsiane: formujemy kulki, które delikatnie spłaszczamy, układamy je na blasze wyłożonej papierem do pieczenia i pieczemy przez około 10 minut na złoty kolor.

Ciastka owsiane możemy przygotować także w wersji niewymagającej pieczenia. Wystarczy płatki owsiane wymieszać z masłem orzechowym. Następnie w rondelku roztapiamy masło i dodajemy do niego cukier, kakao i skondensowane mleko z puszki. Chwilkę wszystko razem gotujemy. Gotową masę dodajemy do płatków wymieszanych z masłem orzechowym. Wszystko razem dokładnie mieszamy, a następnie formujemy ciastka owsiane, układamy je np. na foli spożywczej i odstawiamy do całkowitego ostygnięcia. Tak przygotowane ciastka owsiane są nie tylko pyszne, ale także błyskawiczne w przygotowaniu. Jest to idealna przekąska przed treningiem, ponieważ dostarcza mnóstwa energii, a nie obciąża żołądka. Do tego typu ciastek owsianych można dodać także bakalie, np. pokruszone orzechy, żurawinę, rodzynki lub suszone morele. Dzięki tym składnikom przekąska będzie wartościowa. Z kolei zamiast cukru do ciastek owsianych możemy dodać miód lub ksylitol i tym sposobem pozbawić ich pustych kalorii.