Przepis na dieta kcal

Jest to dieta opierająca się na zupie, którą jemy codziennie + dodatkowo stosujemy produkty z planu tygodniowego opisanego poniżej. Pamiętajmy tylko, iż z każdą dietą winniśmy uważać i najlepiej konsu Zobacz więcej
 Sama się sobie dziwię , że  zapomniałam o tej diecie.Wspaniałe ,lekkie przepisy ,pełne kolorów i smaku , o dziwo nawet brak soli i przypraw mi nie przeszkadza.Niedługo minie tydzień jak jestem na tej Zobacz więcej
Dieta ta jest zdrowa i dość skuteczna. Możesz schudnąć nawet lub aż 1 kg w ciągu tygodnia. Nie jestem jakąś specjalistką, ale uważam, że możesz pożegnać się trwale z nadwagą. 1200 kcal to dla kobiety Zobacz więcej
To odwieczne pytanie osób, które często stosują diety. Która dieta jest skuteczna i na czasie?  Dieta Oxy ?  Dieta Kopenhaska ?  Dieta Gessler? Dieta Chylińskiej ?  Dieta Koroniewskiej ?  Dieta Dukana Zobacz więcej
Nie będę wciskać Wam kitu, że lody nie mają kalorii. Że na ich spalenie wykorzystuje się więcej energii niż dostarcza. Fakty są faktami. A tu macie 4 tabelki: 1. Lody jednoporcjowe:  (kalorie w 1 lodz Zobacz więcej
 Dziś na .obiad  polecam grillowanego pstrąga.Oczywiście nie musi być akurat na dietę ,można go po prostu zrobić ot tak sobie na zwykły obiad.Pstrąg przyprawiony ,nadziany natką pietruszki i skropiony Zobacz więcej
Nowy Rok zbliża się wielkimi krokami. To dobry moment na nowy start, lecz nie na chwilowy zryw, ale na zmiany na stałe. Jeśli wśród Waszych noworocznych postanowień znalazła się dieta, albo jeśli po p Zobacz więcej
 SCHAB wyszedł wyjątkowo soczysty ,lekki i pyszny  bo zapiekałam go w folii aluminiowej ,a pod koniec pieczenia ,dla złotego koloru , odkryłam ją i piekłam go odkrytego ,a by ładnie mi się zarumienił. Zobacz więcej
Ale ja Was za nudzam tymi sorbetami ,ale w diecie to najlepszy deser pod " słońcem". Porcja deseru ma 155 kcal. Dwie kulki sorbetu80 g. 1 szkl.świeżych truskawek,malin lub innych owoców 150 g. SORBET Zobacz więcej
 Przy takiej diecie można na spokojnie zrzucać kilogramy, od lutego zdziwiłam się i to bardzo bo straciłamjuż ponad 10 kg.Pierwszy raz dopięłam się w kurtkę , która przez trzy lata wisiała w szafie i Zobacz więcej
 Obiady w całej tej diecie są naprzyjemniejsze.Całkowicie zaspokajają mój głód , który niestety teraz zaczął mi doskwierać.W porównaniu z tym co kiedyś jadłam ,to mogę powiedzieć , że jej jak wróbelek Zobacz więcej
 Jedliście dietetycznego Strogonowa? Może mu daleko do tego prawdziwego ,ale naprawdę to danie jest pyszne i ma mniej kalorii niż normalny Strogonow. Danie ma 520 KCAL. kawałek mięsa z podudzia indyka Zobacz więcej
 Z wszystkich  sałatek jakie do tej pory robiłam w tej diecie , ta najmniej mi smakowała .Brokuły z oliwą jakoś mi "nie leżą" ha , ha .... ale innym może zasmakować :) Danie ma 285 KCAL. 1 szkl.ugotow Zobacz więcej
Fit and Healthy Life: Dieta 1200 kcal- przykładowy jadłospis na 7 dni Dieta 1200 kcal- przykładowy jadłospis na 7 dni 12:50 Dzień 1  Śniadanie: omlet z jednego jajka i plasterek szynki II śniadanie: k Zobacz więcej
Dieta Odchudzająca 1500 Kcal – tydz 1 | Food Harmony - diety na Thermomix - bez glutenu, bez nabiału, bez cukru - oczyszczanie organizmu, detoks, zdrowe odżywianie NEWSLETTER Menu Home Poznajmy się Ko Zobacz więcej
Kolejny raz, przykładowej Pani Iksińskiej nie będzie. Ponieważ właśnie 1400 kcal zwykle najczęściej pada w Waszych mailach, to właśnie ona ponownie ląduje dziś na tapecie :) Dniówka została opracowana Zobacz więcej
Postanowiłam przygotować dla Was przykładowy i przetestowany 1 dzień zdrowej diety na 1800 kcal Niech on będzie dla Was inspiracją na przygotowanie pysznego i zdrowego posiłku. Zaznaczam, że jest to j Zobacz więcej
 Widzicie,nawet DIETA ma swoje dobre strony!.Możemy z czystą przyjemnąścią oddawać się " obżarstwu " domowego fastfoodu:).Co powiecie na pyszny kebab pełen przypraw i papryczki chili , ja  byłam wnieb Zobacz więcej
 Wybaczcie , ale ale troszkę tu mnie nie było i  na razie będę na blogu tylko gościem.Niestety zdrowie mi nie dopisuje , więc wpisy będą się pojawiać co jakiś czas w zależności od moich sił życiowych. Zobacz więcej
Z Nowym Rokiem zaczynam od postanowienia jak pewnie większość odwiedzających ten wpis :) Dieta 1500 kcal jest dietą, która pozwala powoli  schudnąć, czuć się lepiej i zdrowiej. Nie jestem żadną dietet Zobacz więcej