Przepis na dieta rozdzielna

Maja
Maja Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Maja - moje smaki
Zielona jajecznica

Zielona jajecznica 401

Zapraszam Strona główna Spis przepisów Dieta rozdzielna Dobre rady Kontakt czwartek, 25 października 2012 Zielona jajecznica Doskonałym posiłkiem "pudełkowym" do pracy zgodnym z dietą rozdzielną jest Zobacz więcej
Nie będę filozofować i rozpisywać się na temat tej diety, bo internet jest pełen artykułów na ten temat. Najogólniej chodzi o to aby spożywać posiłki skomponowane wg 3 podstawowych zasad: Więcej na te Zobacz więcej
Maja
Maja Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Maja - moje smaki
Kopytka

Kopytka 3780

Kopytka Kopytka można podawać na wiele sposobów będąc w diecie rozdzielnej: z ulubionym sosem warzywnym lub pieczarkowym, z serem i skwaruszkami, z masłem i bułka tartą. Będzie to posiłek węglowodanow Zobacz więcej
  Wiosna już w pełni, stragany uginają się od nowalijek, łatwiej więc teraz o zmianę naszego menu na lżejsze (a wakacyjne plany i przegląd mody plażowej również zdecydowanie niektórych z nas bardziej Zobacz więcej
Maja
Maja Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Maja - moje smaki
Mintaj w sezamie i siemieniu

Mintaj w sezamie i siemieniu 407

Zapraszam Strona główna Spis przepisów Dieta rozdzielna Dobre rady Kontakt piątek, 15 czerwca 2012 Mintaj w sezamie i siemieniu Smażona ryba panierowana w sezamie i zmielonym siemieniu z sałatką to po Zobacz więcej
Na podstawie książki „Nowoczesna dieta rozdzielna”, Carolyn Humphries wydawnictwo KLUB DLA CIEBIE. Zdrowotność Duży napis na okładce książki głosi „Cała prawda o jedzeniu” i na tym rozmach „Nowoczesne Zobacz więcej
Maja
Maja Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Maja - moje smaki
Mizeria w słoikach

Mizeria w słoikach 2411

Mizeria w słoikach Pora przetworów już wprawdzie dawno rozpoczęta, ale trwać będzie jeszcze długo.  Dziś najprostsza na świecie mizeria z koperkiem.  Ta sama wersja istnieje z natką pietruszki.  Warzy Zobacz więcej
Tarta - grzechu warta, wyczytałam w "Przyjaciółce". Więc łamanie zasad diety rozdzielnej jest tu jak najbardziej wskazane. Przepis na tartę również z "Przyjaciółki".  Trzeba by pokombinować by był to Zobacz więcej
Maja
Maja Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Maja - moje smaki
Sałatka z bobem

Sałatka z bobem 3570

Zapraszam Strona główna Spis przepisów Dieta rozdzielna Dobre rady Kontakt wtorek, 11 września 2012 Sałatka z bobem Dziś na kolację powstała pyszna sałatka z bobem. jest to posiłek z grupy węglowodano Zobacz więcej
Maja
Maja Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Maja - moje smaki
Tortilla z warzywami

Tortilla z warzywami 290

Tortilla z warzywami to posiłek zgodny z dietą rozdzielną. 1.             Papryka czerwona: 85 g 2.            Ogórek: 60 g 3.            Czosnek: 5 g 4.            Kapusta pekińska: 92 g 5.           Zobacz więcej
Maja
Maja Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Maja - moje smaki
Bigos z młodej kapusty

Bigos z młodej kapusty 464

Bigosik to posiłek zgodny z dietą rozdzielną (choć odrobinę mąki dodałam). 1.       Kapusta młoda: ok. 1100 g 2.      Rosół drobiowy – kostka 4.      Koperek świeży: 50 g 7.      Ćwiartka z kurczaka: Zobacz więcej
Maja
Maja Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Maja - moje smaki
Kotlety devolay z kurczaka

Kotlety devolay z kurczaka 1498

Kotlety devolay z kurczaka Kotlety devolay to posiłek zgodny z dietą rozdzielną jeśli panierujemy je w orzechach, siemieniu lnianym, słoneczniku lub sezamie. 3.      Orzechy laskowe: 50 g 4.      Kope Zobacz więcej
Sałatka z brokułami jest zgodna z dietą rozdzielną Masa netto: 999 g Składniki:  Ogórek: 200 g Czosnek: 12 g Ser żółty: 49 g Koperek: 15 g Jajko na twardo: 223 g Brokuły gotowane: 420 g Kefir: 80 g Pr Zobacz więcej
Maja
Maja Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Maja - moje smaki
Omlet z borówkami

Omlet z borówkami 281

Ten omlet nie jest posiłkiem zgodnym z dietą rozdzielną.  Jednak robiony bez cukru i z dodatkiem warzyw będzie należał do posiłków w grupie białkowej. 1.       Cukier: 1 łyżeczka - 5 g. 4.      Borówk Zobacz więcej
Maja
Maja Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Maja - moje smaki
Płatki owsiane z dodatkami

Płatki owsiane z dodatkami 1399

Płatki owsiane z dodatkami Płatki zbożowe z dodatkami to posiłek całkowicie zgodny z dietą rozdzielną Płatki owsiane na śniadanie, niektórzy mówią owsianka to rewelacyjny pomysł pod wieloma względami. Zobacz więcej
Codogara
Codogara Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
codogara
Dieta lekkostrawna

Dieta lekkostrawna 14085

Dieta lekkostrawna Nie wszystkie diety mają za cel tylko i wyłącznie odchudzanie. Znajdziemy bowiem wśród nich pozycje, które zasługują raczej na miano diet leczniczych – takich, które pomogą nam upor Zobacz więcej
Nie ma dnia, aby w ten czy inny sposób ktoś nie zapytał mnie o to, co myślę na temat diety rozdzielnej. Teorii na ten temat funkcjonuje w sieci mnóstwo. Mnóstwo osób poleca dietę rozdzielną jako panac Zobacz więcej
Maja
Maja Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Maja - moje smaki
Dobre Rady

Dobre Rady 19

Dziś przedstawiam Wam przepis na tradycyjną potrawę wielkopolską i śląską: modrą kapustę. W Poznańskiem przygotowuje się ja z dodatkiem jabłek, natomiast na Śląsku z boczkiem. Nie pochodzę z żadnego z Zobacz więcej