Przepis na dietetyczny sos do ryżu

klaudi23a
klaudi23a Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
WegePrzepis
Brązowy ryż z sosem pomidorowym

Brązowy ryż z sosem pomidorowym 7632

Ryż z sosem pomidorowym (245/250 kcal) Jest to jeden z prostszych a zarazem smaczniejszych przepisów. Nie potrzeba do niego wiele oraz jest syty i niskokaloryczny. Jeżeli zastąpimy ryż brązowy (zawier Zobacz więcej
Autorem Wpisu jest Aneta Stolarz Aby ułatwić Wam poszukiwania najsmaczniejszych przepisów na stronie, zrobiłam listę moich ulubionych dietetycznych dań obiadowych. Skosztujcie i podzielcie się opinią: Zobacz więcej
Dietetyczny sos pieczarkowy, to moja kolejna propozycja sosu w lżejszej wersji. Nie wiem jak Wy ale ja w swojej kuchni, używam na prawdę sporo pieczarek. Lubię ich smak i intensywny aromat. Pieczarki Zobacz więcej
Jeśli się mylę to proszę mnie poprawić ale pierś z kurczaka sama w sobie jest chyba dość dietetyczna:). Gdy nie dodamy do nie tony oleju oczywiście. Moja dzisiejsza propozycja to pierś z kurczaka w so Zobacz więcej
Lekkie dietetyczne danie ,smaczne i aromatyczne . Do zrobienia sosu użyłam pomidorów z puszki Podravka i ryżu tej samej firmy . Ryż z sosem pomidorowym i pieczarkami  składniki     1 woreczek ryżu Par Zobacz więcej
Dietetyczny ryż z jabłkami i cynamonem Chciałabym tym razem zaproponować Wam odchudzoną i zdrowszą wersję ryżu z jabłkami:) Jedna porcja ma około 400kcal. Składniki (2 porcje): 120 g ryżu brązowego sz Zobacz więcej
Dziś trochę zdrowej chińszczyzny. Moja propozycja jest wegetariańska:) Sos słodko-kwaśny zrobiłam bez użycia cukru, o co bardzo trudno w słoikowych wersjach. Składniki (porcja na 3 osoby): 2 torebki b Zobacz więcej
Ze smakiem
Ze smakiem Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Ze smakiem i z pasją
Ryż z sosem orientalnym

Ryż z sosem orientalnym 8772

Dzisiaj propozycja na pyszny obiad a właściwie sos z nutą orientalną, który doskonale pasuje także do wszelkich makaronów i kasz.  Składniki na 3 porcje: 2 woreczki ryżu Basmati (u mnie marki Kupiec) Zobacz więcej
Dietetyczny makaron z sosem bolońskim | KulinarnyBlog.pl Strona główna Kontakt Współpraca Dietetyczny makaron z sosem bolońskim 28 lipca 2016 Składniki marchew (2 sztuki) pietruszka (2 sztuki) passata Zobacz więcej
Raczej każdy z nas jadł kiedykolwiek sos Uncle Ben's o smaku słodko-kwaśnym z ryżem. Tutaj moja wersja tego sosu, który robię na zimę. Sos jest z cukinią, ananasem, kukurydzą i papryką. Serdecznie pol Zobacz więcej
Magiczny Kociołek
Magiczny Kociołek Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Magiczna Kuchnia
Ryż w sosie greckim

Ryż w sosie greckim 6541

 Jeśli szukacie szybkiego jednogrankowego dania, które jednocześnie jest zdrowe i smaczne to trafiliście idealnie, gdyż dzisiejsza propozycja sprawdzi się idealnie.  Ryż po grecku przygotowuje się ok. Zobacz więcej
jantar92
jantar92 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Napiecyku
Kurczak dietetyczny w warzywnym sosie

Kurczak dietetyczny w warzywnym sosie 2289

Bardzo prosty i szybki przepis na dietetyczne piersi z kurczaka. Filety  kurczaka z warzywami wystarczy ugotować, warzywa zmiksować i całość podawać. Ja lubię tą potrawę z ryżem, ale smakuje również z Zobacz więcej
Szybka sałatka dietetyczna z kurczakiem dla osób na diecie i uprawiających sport. Ostatnio szwagier pytał mnie, czy znam jakieś zdrowe i dietetyczne przepisy, myślę że ten mu się spodoba:)   Czas wyko Zobacz więcej
Dietetyczne klopsiki z pistacjami  w sosie koperkowym, czyli lekko i pysznie. Przepis na te dietetyczne klopsiki z pistacjami w sosie koperkowym znam z programu TVN Style "Rewolucja na talerzu".  Klop Zobacz więcej
Ile razy zdarza się tak, że wracamy z pracy i nie mamy obiadu, a głodomory już nad nami stoją i na niego czekają:-) W najlepszej sytuacji jest pies, bo otwieram puszkę z karmą i ma obiad od razu :-) N Zobacz więcej
Dietetyczne pulpety w sosie pomidorowym | Przepisy łatwe, szybkie i smaczne Przepisy łatwe, szybkie i smaczne Dietetyczne Dla karmiących piersią Do spiżarni Konkrety Przegryzki Sałatki Słodkości Zupy Zobacz więcej
marissa06
marissa06 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Paulina's Cooking Place
RYŻ Z SOSEM CHIŃSKIM

RYŻ Z SOSEM CHIŃSKIM 7816

RYŻ Z SOSEM CHIŃSKIM Przepis (dla 4 osób): składniki: pierś z kurczaka; 3 woreczki ryżu; sos chiński w słoiku; przyprawa fix do potraw chińskich; 1 szklanka wody; olej; Przygotowanie: 1. Pierś kroimy Zobacz więcej
Dziś sprawdzony przpis na DIETETYCZNE Pulpeciki w sosie koperkowym Składniki:   0,5kg mięsa mielonego (najlepeij indycze lub wołowo-indycze)  1 jajko + 2 żółtka 2 łyżki otrąb owsianych 2 jogurty natur Zobacz więcej
Dietetyczny sos a’la bolognese jest idealny do makaronów oraz ryżu. Można go użyć również, jako sos do zapiekanek czy lazani. To mocno aromatyczny sos, który jest szybki i łatwy w przygotowaniu. Spagh Zobacz więcej
Szybka w przygotowaniu, prosta, ale przede wszystkim dietetyczna:) Wszystkim tym, którzy dbają o linię – polecam! Składniki: 2 torebki pełnoziarnistego ryżu papryka czerwona papryka żółta 300 g piersi Zobacz więcej