Przepis na dżem dietetyczny

Odkąd zaczęłam liczyć kalorie, jestem trochę w szoku. Wydawało mi się, że jem zdrowo i sensownie, ale gdy nie liczymy, to tak naprawdę nie wiemy, ile zjadamy. Myślę, że jedząc kiedyś placuszki na śnia Zobacz więcej
Mój debiut w produkcji dżemu truskawkowego! Jestem zadowolona z efektu końcowego. Przed włożeniem do słoiczka próbowałam truskawkową masę - smakowała, i to bardzo :) Słodka, ale nie przesadnie. Kiedy Zobacz więcej
nutristrefa
nutristrefa Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
NutriStrefa
Dietetyczny dżem jeżynowy

Dietetyczny dżem jeżynowy 62

Lato pomału nas opuszcza, ale jego aromaty możemy zachować na dłużej. W związku z tym przygotowałam wyborny dżem jeżynowy, który nie tylko wyśmienicie smakuje, ale także nie zagraża figurze. Polecam s Zobacz więcej
11 listopada obchodzony jest Dzień świętego Marcina. Tego dnia w Europie i w Polsce spożywa się rogaliki świętomarcińskie. Z tej okazji przygotowałam dietetyczne rogaliki. Mój wypiek nie jest wykonany Zobacz więcej
Dziś polecam fantastyczne naleśniczki na miodzie. Są bardzo smaczne i puszyste. Zawrócą nie  jednej osobie w głowie. Naleśniczki można podawać same, jak i z ulubionym dodatkiem np. warzywami, owocami Zobacz więcej
klaudi23a
klaudi23a Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
WegePrzepis
Dietetyczne kokosanki z dżemem

Dietetyczne kokosanki z dżemem 954

Z liceum bardzo mile wspominam każdą długa przerwę, na której z koleżanką biegłyśmy do sklepiku po kokosanki. Po jakimś czasie próbowałam sama je zrobić w domu, ale ciężko było utrafić w proporcję. Pó Zobacz więcej
Luna
Luna Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Fantazje Luny
Dietetyczny i pyszny omlet na śniadanie

Dietetyczny i pyszny omlet na śniadanie 9272

Witajcie! Dzisiaj kolejny przepis, który poleciła mi Whiness, tym razem na omlet z kaszy jaglanej. Jednak najpierw muszę powiedzieć, że życzę Wam, żebyście zawsze mieli pod ręką kogoś, kto się o Was z Zobacz więcej
Witam. Dzisiaj coś dla tych wszystkich, którzy preferują zdrową dietę. Przygotowałam dla was dietetyczny naleśnik porcja na jeden posiłek, prosta i szybka w przygotowaniu. Idealny na ciepłe śniadanie Zobacz więcej
dom-agi.pl
dom-agi.pl Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
dom-agi.pl
Dietetyczne pączki

Dietetyczne pączki 1597

Bardzo lubię takie dni jak tłusty czwartek. Smażenie pączków na pewno się odbędzie, bo nie wyobrażam sobie, żeby było inaczej, ale teraz chciałam Wam zaproponować zdrowszą wersję takich pączków. Pączk Zobacz więcej
1. Zdrowe 2. Dietetyczne 3. Szybkie 4. Proste 5. Smaczne Da się? Da!  Składniki na 1 keksówkę: 1 jajko 1 szkl. mąki owsianej 2 łyżki oleju rzepakowego 3 łyżeczki stewii Szczypta sody 1/2 łyżeczki pros Zobacz więcej
Mówiąc szczerze za dżemami nigdy jakoś specjalnie nie przepadałam. Czasem jednak przychodzi ochota na kromkę z masłem i jakimś dobrym dżemem... Jednak większość kupnych przetworów, nie dość, że ma cza Zobacz więcej
Zjadłam dziś na obiad pyszne placki razowe z dodatkiem płatków owsianych. Takie placki świetnie smakują z odrobiną cukru pudru, nic więcej nie trzeba, są słodkie przez dodany dżem. Inspiracja z gazety Zobacz więcej
W sobotę pytałam Was o to co piekę a do tej pory nie odpowiedziałam na zadanie pytanie. A więc powstało dietetyczne cukiniowe ciasto bez mąki z płatków owsianych i dodatkiem ziaren Po jabłko nie chcia Zobacz więcej
Ciężkie, czekoladowe, nie za słodkie. Takie jakie lubię. Smak kakao cudownie łączy się z lekko kwaśnymi powidłami. Rodzinka wyraziła aprobatę, co już jest dużym sukcesem :) Szybkie w przygotowaniu, do Zobacz więcej
Dietetyczne pulpety w sosie pomidorowym | Przepisy łatwe, szybkie i smaczne Przepisy łatwe, szybkie i smaczne Dietetyczne Dla karmiących piersią Do spiżarni Konkrety Przegryzki Sałatki Słodkości Zupy Zobacz więcej
agatagy
agatagy Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Dietetycznie w kuchni
Szybki piernik dietetyczny!

Szybki piernik dietetyczny! 4400

Uwaga, uwaga start! Czas na początek świątecznych przepisów - tym razem nie zamierzam obudzić się w połowie grudnia, kiedy już będzie za późno na tworzenie potraw, które tydzień  później się powtórzą  Zobacz więcej
Placuszki same w sobie nie są za słodkie, ale w połączeniu z dżemem tworzą bardzo interesująca i smaczną mieszankę. Zaintrygowana mąką gryczaną, postanowiłam ją wypróbować i zdać wam relację. PLACUSZK Zobacz więcej
Co roku mój malinowy ogródek mnie nie zawodzi, dzięki czemu mogę przygotować zdrowe zapasy na okres zimowy :) Tym razem pokusiłam się na malinowy dżem, a że miałam także spore ilości jeżyn postanowiła Zobacz więcej
Takie małe cudo. Zdrowy, bogaty, pyszny. Nic, tylko jeść i się oblizywać. Róbcie szybko, dopóki są świeże truskawki :) Co nie znaczy, że z borówkami, jeżynami, malinami, porzeczkami (...) omlet będzie Zobacz więcej
Dietetyczna naleśnikowa ... » Dietetyczne beztłuszczowe ciasteczka z dżemem (325/405 kcal) ... czyli kolejna odsłona nieco mniej kalorycznych słodyczy ;) Zmodyfikowałam ten przepis, jako, że nie miała Zobacz więcej