Przepis na filet z morszczuka w piekarniku

Witam na blogu Oliwkowe inspiracje! Mam nadzieję, że swoimi przepisami, zainspiruję niektórych do pichcenia równie smacznie, co zdrowo. :) Na tym blogu postaram się przedstawiać zdrowsze alternatywy z Zobacz więcej
Od kiedy tylko pamiętam w moim domu rodzinnym na każdy piątkowy obiad była ryba. Zazwyczaj był to filet w panierce z ziemniakami czy frytkami i surówką - taki typowy domowy obiadek. Dzisiaj jednak pro Zobacz więcej
Dzisiaj przy okazji postu mam pyszną rybkę pieczoną w foli w piekarniku. Idealna propozycja dla osób dbających o linię i zdrowe żywienie. Składniki na jedną porcję: - 1 filet ryby np: dorsz, morszczuk Zobacz więcej
pół kg ryby (filet) np. morszczuka przyprawa do ryb olej sezamowy brokuł 1) brokuł ugotuj w posolonej wodzie (max 10 minut) 2) rybę dopraw przyprawą i solą 3) naczynie żaroodporne wyłóż papierem do pi Zobacz więcej
Była u mnie przez parę dni siostra z dziećmi i wypróbowałyśmy rybki, które dostałam do testowania. Rybka bardzo nam smakowała, była soczysta, dobra, świeża. A co nam się najbardziej podobało to to, że Zobacz więcej
Składniki Rybę nacieramy przyprawami, skrapiamy olejem i wkładamy do piekarnika do 180st na 10-15 min zależy od wielkości fileta. Na talerzu rozkładamy umyte i porwane sałaty, na to pokrojone pomidory Zobacz więcej
annaz
annaz Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Kuchnia domowa Ani
Zapiekanka ziemniaczana z rybą

Zapiekanka ziemniaczana z rybą 4757

Zapraszam na zapiekankę z rybą. Pomysł zaczerpnęłam z Biblioteczki Poradnika Domowego pt. Pyszności z piekarnika. Przepis podaję ze swoimi zmianami. Składniki: 2 duże płaty białej ryby (u mnie morszcz Zobacz więcej
Od tygodnia jestem na diecie, piję więc różne owocowe lub warzywne koktajle. Przepisy na przykładowe koktajle: Koktajl z kiwi (shake z kiwi) Dietetyczny koktajl z pomarańczy i mango Koktajl warzywny z Zobacz więcej
Kandyzowany
Kandyzowany Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Kandyzowany
Morszczuk pieczony w folii

Morszczuk pieczony w folii 3523

Doskonale pasuje podawany z ryżem i sosem słodko-pikantnym. Potrzebne produkty: Sposób przygotowania: 1. Filety z morszczuka kroimy na połówki. Marchewkę trzemy na tarce o grubych oczkach. Czosnek kro Zobacz więcej
Halibut i morszczuk z piekarnika bez panierki Morskie ryby w zdrowej diecie to podstawa i solidne wsparcie w naszym zaganianym trybie życia. Halibut i morszczuk nie potrzebują reklamy ani polepszający Zobacz więcej
To już chyba tradycja, że co najmniej raz w tygodniu, a zazwyczaj o wiele częściej, podrzucam Wam nowe przepisy na rybki. Ostatnio miałam dla Was choćby tilapię pieczoną w panko, stek z tuńczyka piecz Zobacz więcej