Przepis na gofry fit

moje papilotki
moje papilotki Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Moje papilotki
Fit Gofry

Fit Gofry 3863

Gofry fit Jak widzimy gofry bez cukru mogą być równie pyszne jak te z cukrem. Mnie zachwyciły swoim aromatem, smakiem i... zmniejszoną liczbą kalorii ! Składniki: - pół szklanki mleka 0,5% - budyń bez Zobacz więcej
Prawidłowa i skuteczna dieta bogata w zdrowe i wartościowe produkty wcale nie musi być pełna wyrzeczeń. Warto pokombinować i sięgać po zdrowsze i mniej kaloryczne zamienniki "zakazanych" dań i Zobacz więcej
ewa.zurkowska93
ewa.zurkowska93 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Fit jest Git
Fit gofry z mąki jaglanej

Fit gofry z mąki jaglanej 1816

Już jest! Przepis na fit gofry, o które tyle z Was prosiło w końcu na blogu :) Zapraszam! Lista składników na 4 gofry - 6 łyżek mąki jaglanej - łyżka mąki ziemniaczanej - 1/3 łyżeczki sody - 40 ml Zobacz więcej
GRACE MOORE
GRACE MOORE Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Lunch dla każdej kobietki
Fit gofry

Fit gofry 2797

Coś dla łakomczuszków! Dietetycznie i zdrowo. Niewiele osób wie, że wystarczy zamienić poszczególne składniki potrawy, na te pełnowartościowe, aby tradycyjne danie stało się korzystnym dla naszego Zobacz więcej
pees91
pees91 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Smakowity kąsek
Gofry proteinowe (fit, białkowe)

Gofry proteinowe (fit, białkowe) 1128

Gofry proteinowe w wersji fit to przede wszystkim dużo, dużo białka i jeszcze więcej słodkości Na szczęście nie sam cukier jest tutaj substancją słodzącą. Sprawa ma się o tyle dobrze, że te gofry są Zobacz więcej
Dawno nie robiłam gofrów, a kiedyś przygotowywałam je bardzo często. Uznałam, że w końcu nadszedł czas aby odnaleźć stary przepis i trochę go zmodyfikować. Standardowo zmieniłam mąkę pszenną na Zobacz więcej
W weekend miałam ogromną przyjemność uczestniczyć w festiwalu dla twórców blogowych – See Bloggers w Gdyni, gdzie brałam udział w wielu wspaniałych warsztatach kulinarnych, licznych prelekcjach oraz Zobacz więcej
ewa.zurkowska93
ewa.zurkowska93 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Fit jest Git
Fit gofry z mąki jaglanej

Fit gofry z mąki jaglanej 450

Już jest! Przepis na fit gofry, o które tyle z Was prosiło w końcu na blogu :) Zapraszam! Lista składników na 4 gofry - 6 łyżek mąki jaglanej - łyżka mąki ziemniaczanej - 1/3 łyżeczki sody - 40 ml Zobacz więcej
Każdy z nas lubi dobrze zjeść, jednak często zdarza nam się wcinać jedynie niezdrowe rzeczy. Kiedy już mamy gotować, wydaje nam się, że zrobienie czegoś smacznego i jednocześnie pełnowartościowego Zobacz więcej
Czy to możliwe, aby zrobić fit gofry? Staram się to przekazywać w każdym swoim artykule- zdrowa dieta nie musi oznaczać rezygnacji z ulubionych potraw. Sekret tkwi w tym, aby w ich przygotowaniu Zobacz więcej
Natalia Witowska
Natalia Witowska Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Smacznie, fit i zdrowo
fit gofry owsiane

fit gofry owsiane 1020

Bardzo zdrowe, tanie i proste w wykonaniu. Potrzebujemy tylko 3 składniki które każdy w domu posiada. Jeśli dbamy o dietę a mamy ochotę na gofra - to jest idealne rozwiązanie! Pasują zarówno do Zobacz więcej
Uwielbiam gofry. Są pierwszą rzeczą, jaką muszę zjeść podczas pobytu nad morzem. Jak byłam mała mama zawsze robiła gofry na moje przyjęcia urodzinowe. Zmodyfikowałam trochę stary przepis, żeby gofry Zobacz więcej
katnova
katnova Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
KATNOVA
NAJLEPSZE FIT GOFRY

NAJLEPSZE FIT GOFRY 553

Najlepsze gofry na świecie Smakują lepiej niż te z budki na wakacjach, są fajnie kruche a nie naleśnikowe jak to zwykle mają tendencję być te robione w domu. Idealne na śniadanie. A co w tym Zobacz więcej
Dawno nie robiłam takich domowych gofrów. A przecież mam gofrownicę. Musiałam do nadrobić. I powstały wysokobiałkowe gofry z dodatkiem czekoladowo-orzechowej odżywki białkowej. Z tego przepisu wyszło Zobacz więcej
Zastanawiacie się pewnie, z czego w takim razie są te gofry ;) Z owsa. Oczywiście w moim przypadku certyfikowanego, jeśli jednak nie jesteście na diecie bezglutenowej nie musicie się tym martwić. Zobacz więcej
Magda K.
Magda K. Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Fantazje kulinarne Magdy K.
Pączki fit

Pączki fit 7468

Dzisiaj przepis na pączki fit, czyli odchudzona wersja karnawałowego przysmaku. Pączki pieczemy w piekarniku, a nie smażymy na głębokim tłuszczu, w tym właśnie tkwi ich sekret fit. Wiadomo, że nie Zobacz więcej
alebabka
alebabka Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Ale babka-i robi to co lubi!
Zdrowe gofry bez mąki

Zdrowe gofry bez mąki 1353

Moja najnowsza książka „Fit słodycze” sprawiła, że po prostu jestem szczęśliwa. Zakochałam się w niej bezgranicznie. Uwielbiam każdą stronę, każdy przepis. Jestem pewna, że i wy ją pokochacie. Wiele Zobacz więcej
Smyk
Smyk Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
smykwkuchni.blogspot.com
DOMOWE GOFRY!

DOMOWE GOFRY! 36

DOMOWE FIT GOFRY! Ekspresowy przepis na fit gofry! Prościej się nie da: - 2 białka - 1 żółtko - 2 łyżki mąki orkiszowej -1/2 łyżeczki proszku do pieczenia - 2 łyżki mleka - 2 łyżki wody - olej Zobacz więcej