Przepis na jadłospis 1900 kcal

Przygotowałam jadłospis w hashimoto, czyli dietę redukcyjną dla osób z niedoczynnnością tarczycy typu Hashimoto: obecne w niej są prebiotyki, produkty o działaniu krwiotwórczym, cechuje ją bardzo wyso Zobacz więcej
Dieta 1500 kcal to rozsądny sposób na stopniowy spadek wagi. Bez wydumanego jadłospisu i dziwnych zasad. Sprawdź, czy ta kuracja odchudzająca jest dla Ciebie! Dieta 1500 kcal przeznaczona jest dla osó Zobacz więcej
1. Śniadanie    ok 246 kcal                                                        bruschetta z pomidorami 2. II śniadanie    ok 245 kcal koktajl pietruszkowo - truskawkowy                             Zobacz więcej
Miss Disorderly
Miss Disorderly Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Feed Me Better
Dzienny jadłospis VIII.

Dzienny jadłospis VIII. 713

Często prosicie mnie o dzienne jadłospisy - widzę, że cieszą się dużo popularnością. Zazwyczaj jakoś mi nie po drodze, żeby obfotografować wszystko, co jem, ale skoro tak ładnie prosicie, to postanowi Zobacz więcej
kuchniaczarow
kuchniaczarow Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Kuchnia Czarów
JADŁOSPIS 2 - 1500 kcal

JADŁOSPIS 2 - 1500 kcal 1202

JADŁOSPIS ~1500kcal  Jadłospis nr2 to tym razem zestaw na około 1500-1540 kcal. Idealny dla osób na diecie redukcyjnej, dla których dzienne zapotrzebowanie energetyczne wynosi około 2000 kcal.  Poniżs Zobacz więcej
placki ryżowe z wiśniami                                                       2. II śniadanie    ok 92 kcal 2 x kiwi                                                           3. Obiad   ok  423 kcal Zobacz więcej
Hej! Tak sobie stałam ostatnio na molo w Sopocie i myślałam co chciałabym Ci dać w zamian za to, że mnie odwiedzasz. Dużo osób pyta mnie ile jem, co tak na prawdę jem, itp. Postanowiłam, że podzielę s Zobacz więcej
Mam dziś dla Was przepyszny wegetariański jadłospis. Całkowita kaloryczność posiłków to 1600 kcal! Proste i lekkie posiłki idealne na lato. Dawno nie było świeżych jadłospisów, więc przychodzę z wyjąt Zobacz więcej
1. Śniadanie    ok 270 kcal           kanapka fit z tuńczykiem i chili                                                                2. II śniadanie    ok 220 kcal koktajl marchwiowo - bananowy       Zobacz więcej
kuchniaczarow
kuchniaczarow Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Kuchnia Czarów
JADŁOSPIS 4 - 1600 kcal

JADŁOSPIS 4 - 1600 kcal 740

JADŁOSPIS ~1600kcal  Poniższy jadłospis mogą wykorzystać go w swojej diecie osoby na diecie redukcyjnej, dla których dzienne zapotrzebowanie energetyczne wynosi około 2000 kcal.Jak obliczyć swoje cało Zobacz więcej
Autorem Wpisu jest Aneta Stolarz Artykuł Jadłospis diety 1200 kcal w stylu włoskim pojawił się po raz pierwszy w Dietetyczne przepisy. Zobacz więcej
JADŁOSPIS ~1550kcal  To już trzeci czwartek z jadłospisami na Kuchni Czarów :) Ponownie jest to zestaw na około 1550-1600 kcal. Mogą wykorzystać go w swojej diecie osoby na diecie redukcyjnej, dla któ Zobacz więcej
1. Śniadanie    ok  222 kcal Jaglanka czekoladowa                                                      2. II śniadanie    ok 158 kcal koktajl jagodowo - morelowy                                       Zobacz więcej
Autorem Wpisu jest Aneta Stolarz Artykuł Jadłospis diety 1200 kcal w stylu meksykańskim pojawił się po raz pierwszy w Dietetyczne przepisy. Zobacz więcej
1. Śniadanie  ok 240 kcal                                                     Muffiny jajeczne z jarmużem 2. II śniadanie    ok 165 kcal Wafle ryżowe z masłem orzechowym Składniki:  KalkulatorKalorii. Zobacz więcej
Autorem Wpisu jest Aneta Stolarz   Artykuł Jadłospis diety 1200 kcal bez mięsa pojawił się po raz pierwszy w Dietetyczne przepisy. Zobacz więcej
kuchniaczarow
kuchniaczarow Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Kuchnia Czarów
Jadłospis 1900 kcal

Jadłospis 1900 kcal 23

Zgodnie z obietnicą prezentuję jednodniowy jadłospis uwzględniający jeden z ostatnich przepisów obiadowych z bloga.           Jadłospis skierowany jest do osób zdrowych. Dostarcza 1900 kcal i został z Zobacz więcej