Przepis na kasza bulgur

Krys
Krys Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Kuchnia u Krysi
Kasza bulgur

Kasza bulgur 1892

Zamiast ziemniaków, do obiadu do mięsa podaję ryż, ewentualnie kaszę. Jaglaną, gryczaną, perłową. Bo są zdrowe, bo zawierają mnóstwo cennych minerałów i witam. Dzisiaj mam dla Was przepis  na kaszę bu Zobacz więcej
Feeria
Feeria Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Feeria Smaków bez cukru
Sałątka z Kaszą Bulgur

Sałątka z Kaszą Bulgur 3157

Sałatka z Kaszą Bulgur Sałatka z serem fetą, miętą, pomidorami i ogórkami. Idealna na letni obiad. W smaku podobna nieco do "Tabolueh" oraz sałatki greckiej. Po raz pierwszy używałam kaszy Bulgur, któ Zobacz więcej
   Kasze należą do jednych z najzdrowszych produktów. Bulgur powstaje ze zbożowych ziaren twardej pszenicy durum. Ziarna są parzone, suszone i delikatnie mielone tak, by wyodrębnić trzy frakcje - miał Zobacz więcej
goga0908
goga0908 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Marcepanowy Kącik
Sałatka z kaszą Bulgur

Sałatka z kaszą Bulgur 2460

Wspaniała i orzeźwiająca na upalne dni. Latem najczęściej przygotowuję dania tzw; jednogarnkowe. Znajdują się w nich produkty ugotowane i surowe. Oby smak tej ciepłej pory roku obfitującej w świeże wa Zobacz więcej
zielonooka
zielonooka Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Pracownia Smaku
Sałatka z kaszą bulgur

Sałatka z kaszą bulgur 3632

Ostatnie dni naszych wakacyjnych wojaży spędziliśmy w Niemczech i tam przy okazji śniadaniowych zakupów wpadła mi w oko kasza bulgur. Przywiozłam ją do Polski, dość długo leżała sobie spokojnie w szaf Zobacz więcej
rutkowska.no
rutkowska.no Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
VegeSzamanka
Sałatka z kaszą bulgur

Sałatka z kaszą bulgur 2653

Zdrowa, syta sałatka z kaszą bulgur, orzeszkami ziemnymi, rodzynkami i pestkami słonecznika. Lekko słodka, z dodatkiem świeżych warzyw.  Wielkanoc spędziłam w Warszawie, pogoda nie dopisywała, więc sp Zobacz więcej
emilia
emilia Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Turcja od kuchni
Kasza bulgur z suszonymi pomidorami

Kasza bulgur z suszonymi pomidorami 2671

Kiedy zrobiłam tę potrawę po raz pierwszy, mój mąż przeżył szok. Stwierdził że to najlepszy pilav jaki do tej pory zrobiłam a zrobiłam ich już ponad 15 rodzajów. Nie mógł uwierzyć, że kasza bulgur dzi Zobacz więcej
Superfood. Jedzenie, które ma być wyjątkowo dobre dla naszego organizmu. Jedzenie, które leczy. Leczy naprawdę*. W jednym z wielu spisów superfoods odnalazłam poczciwą, turecką kaszę bulgur.  Zawsze s Zobacz więcej
AZgotuj
AZgotuj Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
AZgotuj
Papryka faszerowana kaszą bulgur

Papryka faszerowana kaszą bulgur 1906

Tego obiadu dzisiaj miało nie być. Miał być makaron z sosem z pieczarkami. Ale wcale nie żałuję.  2 papryki zielone  1 żółta szklanka bulionu 3/4 szklanki kaszy bulgur marchewka pokrojona w kostkę 2 z Zobacz więcej
Wielkimi krokami zbliża się do nas wiosna, a wraz z nią ochota na lżejsze posiłki. W tej roli świetnie się sprawdzi turecka sałatka z kaszą bulgur. Może stanowić lekką kolację, lub idealny lunch do pr Zobacz więcej
Hej :)) Spróbowałam kaszę bulgur w końcu :)) Stała już u mnie chwile, bo oczywiście kupiłam, ale zawsze coś innego wpadało do zrobienia. Kasza jest super, ja miałam wersję z makaronem vermicelli, do t Zobacz więcej
WegAnka Blog
WegAnka Blog Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Kuchnia wegAnki
Kasza bulgur z warzywami

Kasza bulgur z warzywami 2448

Danie w czerwonych barwach. Z podanych proporcji wychodzi obiad dla 2-4 osób. W najbliższym czasie na blogu pojawi się dużo dań obiadowych, a mniej słodkości, których ostatnio było za dużo. Składniki Zobacz więcej
ilka_86
ilka_86 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Uwielbiam gotować!
Sałatka z kaszą bulgur

Sałatka z kaszą bulgur 2315

Kasza bulgur jest bardzo zdrowa i posiada mnóstwo zalet. Zawiera wiele witamin, ma wysoką zawartość błonnika, obniża ciśnienie, jest niskokaloryczna i w dodatku naprawdę smaczna. Dzisiaj zapraszam Was Zobacz więcej
Nie ma nic lepszego na drugie śniadanie w środku lata. Nie umiem tylko powiedzieć, czy wolę tę sałatkę z kuskusem czy z kaszą bulgur, nie mówiąc już o tym, że z pęczakiem będzie równie idealna Garść k Zobacz więcej
powegansku
powegansku Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Wegenerator
Kasza bulgur z warzywami

Kasza bulgur z warzywami 2609

Kasze to źródło węglowodanów o niskim indeksie glikemicznym oraz białka, tym samym stanowią cenny składnik w diecie biegacza (i nie tylko;)). Kasza bulgur wyróżnia się tym, że jest pożywniejsza niż ry Zobacz więcej
emilia
emilia Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Turcja od kuchni
Kasza bulgur z przyprawami

Kasza bulgur z przyprawami 2627

Bulgur to bardzo zdrowa pożywna kasza z pszenicy. Według tureckich dietetyków bulgur jest dużo zdrowszy od ryżu. Po aferze z ryżem jaką mieliśmy tu w Turcji postanowiliśmy z mężem że nasza dieta będzi Zobacz więcej
czarrna
czarrna Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
czarrna od kuchni
Sałatka z kaszą bulgur

Sałatka z kaszą bulgur 2573

Składniki: 3/4 szkl kaszy bulgur 20 dkg szynki 1/2 pora 1-2 ogórki kiszone 4 pomidory po 2-3 łyżki kukurydzy i czerwonej fasoli 3-4 łyżki majonezu Fanex 1 łyżeczka musztardy sól, … Czytaj dalej Sałatk Zobacz więcej
Smak Zdrowia
Smak Zdrowia Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Smak Zdrowia
Potrawka z kaszy bulgur

Potrawka z kaszy bulgur 1660

Składniki: kasza bulgur sucha (100g) 1 cebula (100g) 1 papryka czerwona (200g) 2 ząbki czosnku świeże chili suszone pomidory (25g) natka pietruszki 1 łyżka koncentratu pomidorowego (25g) 1 łyżka soku Zobacz więcej
Smak Zdrowia
Smak Zdrowia Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Smak Zdrowia
Kasza bulgur

Kasza bulgur 1792

Kasz z Bliskiego Wschodu, którą zainspirował mnie kolega będący swego czasu w Turcji. Poszukaliśmy, zakupiliśmy i wymieniliśmy doświadczenia, bo jak się okazało każdy kupił inną jej wersję. Stąd dowie Zobacz więcej
Podczas pobytu w Turcji kaszę bulgur podawano do obiadu prawie codziennie. Przyznaję, bardzo mi smakowała, nawet bardziej niż ryż. Czytaj dalej » Zobacz więcej