Przepis na kasza kukurydziana

Kasza kukurydziana nie musi być nudna! Może być doskonałą podstawą pysznej przekąski- takiej jak ta! Uwielbiam polentę- a ta w wersji z żółtym serem jest pyszna!! Może być dodatkiem do innych mięsnych Zobacz więcej
Składniki: kasza kukurydziana (100g) 1 jajko (60g) żółty ser (50g) przyprawy (sól, pieprz, zioła prowansalskie) Przygotowanie: Kaszę gotujemy w proporcji 2 szklanki wody na 1 szklankę kaszy. Do tych k Zobacz więcej
(Proporcje na 4 szt na patelnię o średnicy 26cm) SKŁADNIKI: - 200g kaszy kukurydzianej, - ok. 350ml mleka, - 4 łyżki naturalnego jogurtu, - 1 duże jajko, - sól, pieprz do smaku (jeżeli chcemy naleśnik Zobacz więcej
Niedzielne śniadania to dobry moment, żeby sobie nieco dogodzić... Proponowaliśmy Wam już omlet z truskawkami jako opcję niedzielnego śniadania, a dziś mamy dla Was coś innego... placuszki z kaszki ku Zobacz więcej
Kasza kukurydziana i otręby z owocami Pyszne, lekkie, ale pożywne, naprawdę udane i jestem dumna, bo zrobiłam 3szt i wszystkie zjedzone ze smakiem :) Ciepłe, słodkie i sycące, a kiwi? Kiwi to szok! Sz Zobacz więcej
KasiaWeganka
KasiaWeganka Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Kasia Weganka
CIASTO Z KASZY KUKURYDZIANEJ

CIASTO Z KASZY KUKURYDZIANEJ 666

Składniki: ♥ 2 filiżanki ugotowanej kaszy kukurydzianej ♥ 1/2 filiżanki mąki kukurydzianej ♥ 1/2 filiżanki oleju kokosowego ♥ filiżanka cukru ( u mnie ksylitol; można dać mniejsza ilość-zależy jak sło Zobacz więcej
kawu
kawu Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Śniadanie według Lar
Kasza kukurydziana

Kasza kukurydziana 320

 Na szybko, na ciepło, najlepiej. Uwielbiam takie śniadania. Kasza kukurydziana z nektarynką, bananem, siemieniem lnianym, orzechami laskowymi i rodzynkami.  Zobacz więcej
daria526
daria526 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
smacznie zdrowo kolorowo
311. Kasza kukurydziana

311. Kasza kukurydziana 537

 Kasza kukurydziana z jabłkiem, malinami i płatkami migdałów Dzisiaj na pewno będzie lepszy dzień! (; Zobacz więcej
Bezglutenowe muffiny z dyni i kaszy kukurydzianej Przepis pochodzi z: Wegetarianizm - przepisy kucharskie | Zwegowani.pl Bezglutenowe muffiny z dyni i kaszy kukurydzianej Babeczki z dynią – iście jesi Zobacz więcej
Tym razem nieco przerobiony przepis z lecker.de na zapiekankę (tartę z kaszy kukurydzianej/polenty) z dynią hokkaido i salsą pomidorową. Pyszne, pożywne i zdrowe danie, efektownie kolorowe, więc nadaj Zobacz więcej
Pomysł na kluski zaczerpniety od Pani Eli. Ja z chwilowego braku kaszy manny zastąpiłem ją kaszą kukurydzianą. Chwila pracy i fajny dodatek do obiadu gotowy. My zjedliśmy je z mięsnym sosem, ale myślę Zobacz więcej
Kasza kukurydziana nie jest produktem, po który często sięgam. Inne kasze przebijają ją zarówno smakowo jak i odżywczo. Jednak trzeba jej przyznać, że po ugotowaniu nabiera konsystencji, która stanowi Zobacz więcej
Ostatnio naczytałam się o pozytywnych właściwościach kaszy kukurydzianej: jej główne zalety to zawartość witamin A, B i E (taka mieszanka witamin pomaga zachować piękną skórę, podnosi odporność organi Zobacz więcej
Dlaczego z potencjałem? A już tłumaczę :) Sporo witamin z grupy B i witamina A. Oprócz tego magnez, selen czy potas. Można przyrządzić na słodko, na ostro. Odpowiednio ugotowana nadaje się do wykrawan Zobacz więcej
Podaję dzisiaj przepis na proste, ale bardzo smaczne kluseczki z kaszki kukurydzianej. Ich niewątpliwą zaletą jest szybkość wykonania, dostępność składników oraz to, że pasują niemal do wszystkiego (w Zobacz więcej

Kasza kukurydziana to znakomita propozycja posiłku dla osób prowadzących aktywny tryb życia. Mnogość dań jakie można wyczarować przy udziale tego produktu jest ogromna, a unikalny smak rozpieści podniebienie nawet najbardziej wybrednych smakoszy.

Dlaczego warto jeść kaszę kukurydzianą? Kasza kukurydziana to cenne źródło witaminy A odpowiedzialnej za dobrą i zdrową kondycję skóry. Tytułowa kaszka to także bogactwo selenu, który poza wzmocnieniem układu odpornościowego koi nerwy i poprawia samopoczucie. Wielu znamienitych dietetyków proponuje wdrażać do menu dania bazujące na kaszy kukurydzianej ze względu na fakt, iż jest ona pozbawiona glutenu – na szczególną uwagę zasługuje także jej lekkostrawność.

Kaszę kukurydzianą można podawać na wiele sposobów. Do najpopularniejszych dań zaliczamy zapiekankę, która rewelacyjnie sprawdza się w roli przystawki, jak również alternatywne rozwiązanie w postaci kotletów. Na deser ciekawym pomysłem mogą się okazać babeczki z kaszy kukurydzianej, bądź brownie – także robione na bazie tego fantastycznego produktu.