Przepis na kiełków

Dla wszystkich, którzy uwielbiają twarożek, dla tych co lubią smaczne śniadania polecam dzisiaj pyszny, lekki twaróg z kiełkami i świeżym ogórkiem. Idealny do chleba lub bułeczki. Ja takie śniadanka u Zobacz więcej
Sałatka śledziowa z kiełkami rzodkiewki -lekka i pyszna składniki  2 łyżki kiełki rzodkiewki,     2 szt śledź marynowany,     3 łyżki jogurt naturalny,     Sól,     2 szt pomidor,     1 szt cebula cze Zobacz więcej
Dziś jak obiecałam pyszny, szybki i bardzo wegetariański obiadek. Warzywka w nim są na wpół twarde, dodają chrupkości daniu a całość wbrew pozorom jest bardzo syta. W moim daniu jest rzodkiewka w roli Zobacz więcej
imam
imam Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
teraz-tarta.blogspot.com
Kiełki

Kiełki 376

Tak, przyznaję się...kiełkuję:)) Miewam w tym szaleństwie dłuższe i krótsze przerwy; bywa, że zdolność wytwarzania kiełków przerasta możliwości "jedzeniowe", a ja, chwilowo znudzona, chowam swoją kieł Zobacz więcej
Rewelacyjne danie, bardzo łatwe w przygotowaniu, a przy tym egzotyczne i ostrrre, mniam. Gdybym przyznawała wypróbowywanym przepisom jakieś gwiazdki, ten dostałby ich komplet. Znalazłam go na Podróżac Zobacz więcej
Pomidorowa sałatka z kiełkami rzodkiewki i cukinii składniki  2 łyżki kiełki rzodkiewki,     2 szt pomidor,     1/2 szt cebula czerwona,     1/2 szt cukinia młoda,     olej lniany,     Sól,     pieprz Zobacz więcej
W tej sałatce pogodzimy wszystko co potrzebne by zjeść wartościowy kolacyjny posiłek. Chia i wyraziste kiełki rzodkiewki w połączeniu ze słodką żurawiną, aromatycznym brie z zielonym pieprzem dadzą sa Zobacz więcej
Uwielbiam kefir solo, ale najczęściej przygotowuję na jego bazie koktajle owocowe i warzywne. Bardzo często dodaję do warzywnych koktajli siekaną natkę pietruszki lub koperek, oraz tartą rzodkiewkę- p Zobacz więcej
Składniki: 2 sztuki uda kurczaka, 2 łyżki masło klarowane, 2 łyżeczki vegeta, 1 opakowanie przyprawy kurczak z kiełkami Royal Brand, 4 szklanki woda,2 małe papryczki chilli czerwona i zielona, 1 łyżka Zobacz więcej
Składniki : pomidorki koktajlowe mix sałat ser feta kiełki brokuła papryka czerwona ziarna słonecznika i dyni Składniki na sos : miód cytryna oliwa musztarda Przygotowanie : Umyte pomidorki pokroić na Zobacz więcej
Choć za oknem pada śnieg i mamy piękną zimę , warto do kuchni wprowadzić troszkę wiosny . Troszkę sałaty niesamowite w smaku kiełki słonecznika i jeszcze kilka dodatków. I mamy zdrowy kolorowy i jakże Zobacz więcej
Niedzielne śniadanko ale pasuje na każdy dzień tygodnia. Sałatka śniadaniowa z kiełkami rzodkiewki składniki     1 garść kiełków  rzodkiewki     1/4 szt sałaty masłowej     5 szt pomidorki cherry     Zobacz więcej
Sałatka do obiadu najszybciej powstaje z tego co aktualnie mamy w lodówce. Na początek miał być kalafior z bułeczką tartą ale świeże zielsko wygrało - odrobina rukoli, pomidorków cherry, cebulki dymki Zobacz więcej
Ostatnio zapałałam ogromną sympatią do kalarepki. Lubię ją chrupać na surowo bez niczego albo dodawać do sałatek. Na przykład do takiej jak ta :)  SAŁATKA Z KALAREPKĄ, KIEŁKAMI I CIECIERZYCĄ  (1 porcj Zobacz więcej
Samo zdrowie . Pyszne awokado do tego ryż brązowy ,paluszki krabowe i kiełki . Cóż więcej .. Sałatka ryżowa z awokado i kiełkami składniki     1 szklanka ryżu brązowego     2 szt awokado,     kiełki b Zobacz więcej
Nemi
Nemi Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Habibi
Sałatka z arbuzem i kiełkami

Sałatka z arbuzem i kiełkami 116

"Z owocarni arbuz leży  I złośliwie pestki szczerzy;  Tu przygani, tam zaczepi.  "Już byś przestał gadać lepiej,  Zamknij buzię,  Arbuzie!"  Ale arbuz jest uparty,  Dalej sobie stroi żarty (...)" Jan Zobacz więcej
Przepis, na który wpadłem w markecie szukając pomysłu na błyskawiczny obiad. Do przetestowania w domu czekał świetny nowy elektryczny grill, który dostaliśmy w prezencie ślubnym. Spojrzałem na stoisko Zobacz więcej
Niezwykle orzeźwiająca sałatka indyjska na bazie solidnej mieszanki kiełków stir fry (kiełki fasoli Mung, ciecierzycy i dwóch rodzajów soczewicy). Kiełki i czerwona cebula nadają surówce pikanterii, a Zobacz więcej
ines
ines Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
pasjeines
Kiełki

Kiełki 816

 Mają wielowiekową tradycje i warto je spożywać. Kiełki to m.in. bomba witaminowa. Idealne do sałatek i na kanapki. Można je wyhodować samemu w domu. Sposobów hodowli jest kilka, ale ja wypróbowałam t Zobacz więcej
imam
imam Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
teraz-tarta.blogspot.com
Kiełki c. d.

Kiełki c. d. 66

Dziś na tapecie: KIEŁKI BROKUŁA Zawierają sulforafan, który zapobiega powstawaniu raka, hamuje rozwój nowych komórek rakowych i jest to zawartość kilkadziesiąt razy większa niż w dojrzałym warzywie. B Zobacz więcej