Przepis na koktajl dla anemika

W letnich koktajlach warto wykorzystać morele, owoce z ogromnym potencjałem zdrowotnym. Czy wiesz, że już 3 owoce moreli zapewniają dzienną dawkę beta-karotenu. Dobrze wpływają na pracę nerek, wzmacni Zobacz więcej
Nie od dziś wiadomo, że warto pić koktajle. Są one szybkim i łatwym sposobem, aby dostarczyć organizmowi porcję owoców i warzyw. Przez poranne zabieganie rzadko kiedy mamy czas, by zjeść zdrowy i zbil Zobacz więcej
jolantaszyndlarewicz
jolantaszyndlarewicz Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Smak mojego domu
Koktajl ze szpinakiem

Koktajl ze szpinakiem 2838

Koktajl ze szpinakiem Ostatnio bardzo często robię koktajle, trzeba korzystać ze świeżych owoców i warzyw .... moim nr 1 jest ostatnio koktajl ze szpinakiem .... zmiksowany tak, że wyczuwalne są w nim Zobacz więcej
Koktajl z jarmużu z awokado to zielona, lekko kwaśna propozycja na sycący posiłek. Zarówno na drugie śniadanie jak i dodanie energii po treningu. Jarmuż zawiera wiele cennych składników jak witamina C Zobacz więcej
Po Prostu Pycha
Po Prostu Pycha Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
poprostupycha.pl
Koktajl na anemię

Koktajl na anemię 890

Anemia, inaczej zwana niedokrwistostością, może tak naprawdę dotknąć każdego z nas. Jest to stan charakteryzujący się zmniejszoną liczbą czerwonych krwinek oraz poziomem hemoglobiny we krwi. Aby wykry Zobacz więcej
agusia
agusia Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Wege Kuchnia
Koktajl z pokrzywą i mango

Koktajl z pokrzywą i mango 208

Wiosną i latem korzystam ile się da z zielonych roślin, szczególnie tych rosnących na łące lub w lesie. Mam na myśli m.in. pokrzywę. Pokrzywa jest rośliną wyjątkową, ma wszechstronne właściwości leczn Zobacz więcej
MonikaMariolka
MonikaMariolka Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Monia Gotuje
Koktajl

Koktajl 1669

Koktajl bananowo - jabłkowy z sokiem z cytryny Wiem, że jestem nudna z koktajlami, ale co ja poradzę, że je uwielbiam:). Dziś propozycja banana z jabłkiem, wyszedł fajny słodki, ale nie za bardzo poni Zobacz więcej
Strawberries&Cream
Strawberries&Cream Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Strawberries&Cream
Koktajle

Koktajle 1735

magda heba
magda heba Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
dietetyk od kuchni
Sałatka dla anemików

Sałatka dla anemików 81

Przedwiośnie, mało energii, przesilenie... ale u niektórych problem jest poważny - za mało żelaza. Dotyczy to kobiet w ciąży, ale nie tylko. Suplementy zawierające żelazo powodują pewne dolegliwości - Zobacz więcej
Rili gęsta koktajl mleczny Koktajl mleczny ala Snoop Dogg, wstęp: W czasach kiedy jeszcze Snoop Dogg był Snoop Doggy Doggiem, a nie Snoop Lionem usłyszałem nieco absurdalny dowcip opierający się na gr Zobacz więcej
Oto przed Wami moja poranna wersja pasty brokułowej – wyśmienita na śniadanie: Składniki: lekko ugotowany brokuł, natka pietruszki, awokado, sok z cytryny, czosnek, pestki czarnuszki, koperek, pieprz Zobacz więcej
obżarciuch
obżarciuch Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Obżarciuch
Koktajl ze szpinakiem

Koktajl ze szpinakiem 1994

Żelazo to pierwiastek, którego często brakuje w diecie przeciętnego zjadacza chleba. Bardzo istotne jest nie tylko zatroszczenie się o obecność w diecie źródeł żelaza, ale także o czynniki wspierające Zobacz więcej
Just My Delicious
Just My Delicious Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Just My Delicious
Koktajl Jabłkowy

Koktajl Jabłkowy 6929

Składniki na koktajl jabłkowy (ok 1-2 porcje): Zobacz więcej
      Regularnie oddaję krew, mimo że ważę odrobinę za mało, by móc to robić (w zaokrągleniu do stu, zero ;)), więc również całkiem regularnie mam anemię. To czas, kiedy zamiast piersi kurczaka jem gu Zobacz więcej
Spirulina to mikroalga o zdumiewających właściwościach - można o nich pisać godzinami, ponieważ jest ich całeeeeeeeeeeeeeeee mnóstwo: Nie bez powodu jest zatem zaliczana do grona superfood, czyli najz Zobacz więcej
Koktajl Owocowy – Bananowy Mix Koktajl Owocowy – Bananowy Mix – to dzisiejsza propozycja na zdrowe śniadanie. Taki koktajl jest pełen witamin i dostarcza nam dużo energii na cały dzień.  Banany, są ni Zobacz więcej