Przepis na komosa ryżowa sałatka

Polubiłam komosę ryżową, jest smaczna, szybka w przygotowaniu i bardzo zdrowa. Myślę, że spokojnie może stanowić jeden z fundamentów w diecie bezglutenowej, ale też wegetariańskiej czy wegańskiej. Pol Zobacz więcej
Czas przygotowania: 25 minut Ilość porcji: 2 porcje Drukuj Sałatka z komosą ryżową, szparagami i fetą - przepis By Piotr 5 maja 2017 Szukacie prostego i zdrowego przepisu z wykorzystaniem szparagów? S Zobacz więcej
Tęcza soczystych smaków... Cała tęcza warzywnych smaków - czarne oliwki, mix zielonych sałat, pomidorki, żółta papryka i szczypior, a do tego czarna quinoa, zwana także komosą ryżową i lekki dressing. Zobacz więcej
Tabbouleh to libańska odmiana sałatki warzywnej z dodatkiem kaszy. Dodaje się komosę ryżową lub kaszę bulgur. Składniki też są różne, dodaje się ogórki lub pomidory, czosnek, natkę pietruszki lub kole Zobacz więcej
Pieczony fenkuł o lekko anyżowym aromacie, słodziutkie buraki i komosa ryżowa... Wszystko to zatopione w cudownie aromatycznym pomarańczowym vinegrette... Brzmi zachęcająco? Mam nadzieję, że nie tylko Zobacz więcej
akruka
akruka Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Smacznie Mi
Kolorowa sałatka z komosą ryżową

Kolorowa sałatka z komosą ryżową 138

Kiedy mój mąż wyjeżdża, nadrabiam glutenowe zaległości – zajadam się żurkiem (ten na zakwasie od Hani to czyste niebo w gębie!), pozwalam sobie zamówić pizzę… Jakoś tylko wtedy mam chętkę na potrawy g Zobacz więcej
Pogoda jak pod psem, a więc trzeba się trochę ogrzać :) Idealnie pomoże nam w tym sałatka z kurczakiem i komosa ryżową na ciepło. To jeden z moich ostatnich bardzo udanych eksperymentów kulinarnych. P Zobacz więcej
Bardzo smaczna i zdrowa sałatka obiadowa z komosy ryżowej i sezonowych warzyw. Doskonała jako samodzielne danie na ciepło, a także na zimno lub jako dodatek do kawałka mięsa na obiad. Świetnie sprawdz Zobacz więcej
Komosa ryżowa czyli quinoa, ze względu na swoje właściwości nazywana jest „świętym zbożem Inków” lub „matką zbóż”. Idealna dla wegan i wegetarian, gdyż jest źródłem wszystkich białek egzogennych (tych Zobacz więcej
Usiadłam przy oknie z kubkiem jaśminowej herbaty. Świat wydaje się być dzisiaj tak szary i smutny, że nie zachęca do dalekich spacerów. Najchętniej owinęłabym się w koc i została człowiekiem burrito.  Zobacz więcej
Małe co nieco, bez mięsa, na grilla... Wbrew temu, co można myśleć, łosoś z wątróbką smakował bardzo dobrze. Całości dopełniała orzeźwiająca sałatka z komosą ryżową, która nadawała lekko orzechowego s Zobacz więcej
W wakacje gdy dzieci nie mają szkoły ani przedszkola, mamy czas na wspólne przygotowywanie posiłków. Dla moich dzieci to świetna zabawa. Najlepsze potrawy zazwyczaj wychodzą wymyślone na poczekaniu :D Zobacz więcej
W tym wpisie znajdziesz przepis na sałatkę z komosą ryżową, jarmużem i orzechami.    Wraz z tym przepisem na sałatkę z komosą ryżową, mogę śmiało przechodzić na weganizm. Quinoa to jeden z moich ulubi Zobacz więcej
Sałatka z komosy ryżowej. Sałatka z quinoa i ulubionych warzyw – czyli z tego, co akurat zostało w lodówce i spiżarce po weekendzie. Tego typu 3-minutowe sałatki przygotowuję na zasadzie: do miski tra Zobacz więcej
Prosta i bardzo szybka w przygotowaniu (20 min), smaczna, syta, może służyć jako obiad. Pełna dobroci odżywczych. Przepis znajdziesz poniżej pod opisem prozdrowotnych produktów użytych w sałatce. Wiem Zobacz więcej
Moje dzisiejsze śniadanie - naprawdę błyskawiczna, sycąca i smaczna, sałatka z komosy. Sałatka jest bardzo prosta i pewnie można by ją było wzbogacić i rozbudować, udoskonalać w nieskończoność i spraw Zobacz więcej
Komosa ryżowa (inaczej Quinoa) staje się coraz bardziej popularna ze względu na wysoką wartość odżywczą i oryginalny smak. Warto wypróbować ją w różnych potrawach. Na początek proponuję sałatkę, które Zobacz więcej
Tym razem łatwy przepis na bardzo zdrową sałatkę. Sałatka grecka jest jedną z popularniejszych i bardziej lubianych kompozycji. Będzie pyszna latem w sezonie grillowym jako dodatek do mięs,  ale w poł Zobacz więcej
Komosa ryżowa (quinoa) jest niezwykle wartościową kaszą, ponieważ jest źródłem pełnowartościowego białka (które znajduje się w produktach odzwierzęcych), ma właściwości antyoksydacyjne, a także jest k Zobacz więcej
Bardzo zdrowa, pożywna a zarazem smaczna sałatka.  W sam raz do zabrania do pracy.  Moją polałam sosem z oliwy, musztardy diżońskiej i syropu z agawy.  Wyszło idealnie.     Składniki: 150 g ugotowanej Zobacz więcej