Przepis na łosoś smażony z płatkami owsianymi

Każdy ma jakieś ulubione śniadanie, ale czasem warto odstąpić od reguły, zwłaszcza w luźniejszy poranek. Jestem zwolenniczką kaszy jaglanej/owsianki lub placków z bananem i masłem orzechowym. Wpada te Zobacz więcej
Piłka w kuchni
Piłka w kuchni Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Piłka w kuchni
Placki z płatków owsianych

Placki z płatków owsianych 12040

Ja i moja córka jesteśmy miłośniczkami owsianki. Nie każdy jednak musi być jej fanem. Alternatywą - przyznam że rewelacyjną - są placki śniadaniowe z dodatkiem płatków owsianych. Proste i szybkie w pr Zobacz więcej
ZuzikZuzu
ZuzikZuzu Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Student eat
Placki z płatków owsianych

Placki z płatków owsianych 9744

Szybkie śniadanie pełne energii, zawiera węglowodany, białko, błonnik i nienasycone kwasy tłuszczowe. Jeżeli zamiast zwykłej mąki, użyjecie płatki owsiane, to już połowa sukcesu. Dodajcie jakiś warzyw Zobacz więcej
Pomysł na pożywne śniadanie w wersji wytrawnej. Chociaż z reguły jadam śniadania na słodko (moja ulubiona owsianka), to czasami przychodzi ochota ma małą odmianę. W tym daniu też są płatki owsiane – a Zobacz więcej
Składniki (na około 6 burgerów): Burgery około 450 g filetu z łososia 1/2 szklanki kaszy jaglanej około 150 g szpinaku 1 ząbek czosnku 1 łyżka oliwy z oliwek 1 jajko 4 łyżki pestek z dyni 2 łyżki płat Zobacz więcej
50 g mąki pszennej 1/3 łyżeczki proszku do pieczenia 1/2 łyżki płatków owsianych (górskich) 1/2 szklanki maślanki 1 jajko 10 g masła ok. 100 g wędzonego łososia ok. 150 g ricotty sok z połowy cytryny Zobacz więcej
placki z dyni i płatków owsianych - śniadania - Czym chata bogata... - bloog.pl Bloog Kuchnia załóż bloga zaloguj MENU Czym chata bogata... placki z dyni i płatków owsianych (11.12.2013)flaczki z bocz Zobacz więcej
Oczko
Oczko Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Tysiąc Pomysłów na 1000 Kalorii
Placki Owsiane

Placki Owsiane 4624

Szybkie, banalnie proste - placki owsiane. Dzięki wysokiej zawartości błonnika sycą na długi czas. To rozwiązanie jest idealne i na śniadanie, i na obiad czy kolację. Polecam ! Składniki (na 5 placków Zobacz więcej
Drugie Śniadania Czwartkowe: Burger z łososia Wolę przyrządzać domowe wersje "tradycyjnych" (ha, jak to brzmi!) fast-foodów, niż kupować je w budkach na mieście. Hamburgery, hot-dogi, zapiekanki - moż Zobacz więcej
wioletaperkowska
wioletaperkowska Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
wybornesmaki
Łosoś w owsianej panierce

Łosoś w owsianej panierce 162

Łososia zazwyczaj piekę w piekarniku z rozmarynem. Tym razem przygotowałam go smażonego na patelni. Do panierki użyłam płatków owsianych wymieszanych z bułką tartą. Do tego surówka i kolejna propozycj Zobacz więcej
Jaki sekret kryje się w tych plackach? sekretem placków ziemniaczanych jest 1/2 szklanki płatków owsianych.  Dzięki temu placki są chrupiące i mega smaczne! Są naprawdę przepyszne, spróbujcie sami.. S Zobacz więcej
Uczymy się jeść samodzielnie za pomocą widelca i/lub łyżki, kolejny etap w rozwoju mojej córki. To dla niej przygotowuje więc potrawy, które łatwo będzie jej jeść, o zwartej konsystencji ale przy zach Zobacz więcej
Przepis pochodzi z książki "Dieta Mind. Sposób na długie życie" Mikołaja Choroszyńskiego i jest lekko przeze mnie pozmieniany. Burgery z łososia i szpinaku podane z czerwoną kapustą zapiekaną z porem Zobacz więcej
j.szuba
j.szuba Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Misiu Lubi Zjesc
Naleśniki owsiane

Naleśniki owsiane 369

Naleśniki owsiane Misiu Lubi Zjesc Ostatnie wpisy Naleśniki owsiane Cytrynowy kurczak z chilli Pieczony łosoś z warzywami Lekka zupa warzywna z ... Risotto z kurczakiem i ... Omlet z boczkiem i warzyw Zobacz więcej
ZuzikZuzu
ZuzikZuzu Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Student eat
Placki z płatków owsianych

Placki z płatków owsianych 8024

Szybkie śniadanie pełne energii, zawiera węglowodany, białko, błonnik i nienasycone kwasy tłuszczowe. Jeżeli zamiast zwykłej mąki, użyjecie płatki owsiane, to już połowa sukcesu. Dodajcie jakiś warzyw Zobacz więcej
ollala
ollala Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
śniadaniowe fantazje
160.

160. 86

placki owsiane z cukinią, startym serem gouda i podsmażonym wędzonym łososiem z sokiem z cytryny Owsiane placki z cukinią 5 łyżek płatków owsianych górskich 2 łyżki otrąb owsianych 1 łyżka mąki razowe Zobacz więcej
mysza75
mysza75 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
wesoła kuchnia
Kanapka piłkarza z omletem

Kanapka piłkarza z omletem 9

Kanapka piłkarza z omletem ze szpinakiem i płatkami owsianymi. Z dużą ilością warzyw i łososiem wędzonym. Pyszna, pożywna, doda sił i energii. Możemy przygotować taką kanapkę milusińskim, ale możemy t Zobacz więcej
1 filet z łososia 10 dkg mrożonego szpinaku 2 ząbki czosnku 2 pomidory 5 oliwek czarnych 5 rzodkiewek 1 cytryna 1 liść z Salaty 1 papryczka chili Sól Pieprz 1 łyżka płatków owsianych 1 łyżeczka majera Zobacz więcej
To już kolejny pomysł na rybę w panierce, ale nie smażoną tylko pieczoną. Przygotowałem bardzo prostą panierkę z migdałów i płatków owsianych. Danie wychodzi bardzo zdrowe, a brak konieczności smażeni Zobacz więcej
Angie
Angie Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Kuchnia w wersji light
Placki z płatków owsianych

Placki z płatków owsianych 15396

Szybkie i proste pan cakesy z dużą ilością płatków owsianych - czyli tak jak lubię najbardziej. Do tego pyszny jogurt naturalny i truskawy...Idealne na śniadanko! SKŁADNIKI: 1 szklanka płatków owsiany Zobacz więcej