Przepis na miruna z piekarnika

parviflora
parviflora Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
wariacje w kuchni Iw
miruna na dwa sposoby....

miruna na dwa sposoby.... 1324

znalazłam 4 filety miruny w zamrażalce.... wymyśliłam żeby zrobić w folii aluminiowej w piekarniku z tymiankiem..... ale oczywiście folii była końcówka...więc nie pozostało mi nic innego jak resztę us Zobacz więcej
Pikku Ish
Pikku Ish Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Notatnik Natalii
Miruna na warzywach

Miruna na warzywach 1844

Lubię ryby, ale nie znoszę zapachu ich smażenia, ani drobnych ości. Dlatego przepadam za mięsem z dużych okazów i robionych w inny sposób niż smażone (w szczególności w domu, który potem cały "pachnie Zobacz więcej
Idealna nie tylko na piątkowe obiadki. Delikatna rybka pozbawiona skóry i ości, dzięki czemu i dzieci zajadają ją ze smakiem. Rybka dostępna jest wyłącznie w sieci sklepów Biedronka, pakowana w jeden Zobacz więcej
6 filetów miruny ok 600 g tymianek sok z połowy cytryny 1 łyżka octu winnego 2 łyżki oliwy szczypta chili suszonej w płatkach szczypta soli pieprz otarta skórka z cytryny jarzynka; 3 marchewki 2 cykor Zobacz więcej
basia112
basia112 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Jaskinia Smaku
Miruna "z kołderką"

Miruna "z kołderką" 2735

Jako mama małej Emilki czasem nie mam czasu na gotowanie domowego obiadu i szukam inspiracji w lodówce. Tak też powstał przepis na tą rybkę. Było prosto, szybko i przede wszystkim smacznie. Polecam sp Zobacz więcej
1 opakowanie płatów z miruny 1 cytryna 2 gałązki pietruszki 2 łyżki oleju lnianego sól do smaku pieprz do smaku 1. Płaty miruny myjemy i układamy w naczyniu żaroodpornym 2. Cytrynę myjemy, obieramy ze Zobacz więcej
Dziś klasyczny obiad piątkowy – smażona ryba. Pierwszy raz kupiłam i przyrządziłam filet z Miruny. Ryba jest chuda o wyrazistym, intensywnym morskim smaku. Przyznam, że bardzo mi smakowała i na pewno Zobacz więcej
Propozycja na pyszną zapiekaną białą rybę morską ( może być morszczuk , dorsz, miruna czy sola ).  Składniki Zobacz więcej
Malinka1984
Malinka1984 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Malinowa kuchnia
Miruna smażona

Miruna smażona 4304

Malinowa kuchnia: Miruna smażona Malinowa kuchnia Miruna smażona Od małego mówiono mi że rybkę trzeba jeść bo jest zdrowa i ryba wpływa na wszystko. Nie można się z tym nie zgodzić bo ryba to samo zdr Zobacz więcej
Ryby lubimy w domu wszyscy i staramy się jeść je w różnych odsłonach. Dziś jedna z nich, moja wersja pieczona w piekarniku ;) Składniki: - 2-3 filety z miruny, - 5 łyżek tartej bułki, - 4 łyżki chrzan Zobacz więcej
Jak obiecałam dziś jestem :) Oczywiście muszę się pochwalić rybą którą robiłam wczoraj na obiad - rewelacja- moi bliscy są zachwyceni, sorry byli zachwyceni bo ledwo udało mi się zrobić zdjęcie ostatn Zobacz więcej
Miruna patagońska jest warta polecenia nie tylko ze względu na swój delikatny smak, chude, białe mięso ale także dlatego, że jest poławiana m.in. w okolicach Nowej Zelandii gdzie wody są raczej czyste Zobacz więcej
kmiec.ag
kmiec.ag Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
White Tablecloth
Miruna z domowymi frytkami.

Miruna z domowymi frytkami. 565

Miruna z domowymi frytkami.  Składniki (2 osoby) : - 4 kawałki Miruny (może być mrożona) - 6 sporych ziemniaków - 2 łyżki sosu sojowego - 1,5 łyżki miodu - 2 łyżeczki soku z cytryny - oliwa - sól - pi Zobacz więcej
olka
olka Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Kulinarne zapiski Olki
RYBKA ZWANA MIRUNĄ

RYBKA ZWANA MIRUNĄ 188

Witajcie :)  całe wieki nie było u mnie ryby a więc dzisiaj nadrabiam i zapraszam na rybkę zwaną miruną ;) ostatnio bardzo nam smakuje.  Zapraszam na mirunę z papryką i szynką szwarcwaldzkią, całość p Zobacz więcej
Przepis na pyszną rybę zapiekaną w folii. Składniki: Przygotowanie Filety dzielimy na porcje, oprószamy solą, pieprzem, przyprawą do ryby. Skrapiamy delikatnie octem i wcieramy przeciśnięty przez pras Zobacz więcej