Przepis na omlet z otrębami orkiszowymi

lekkibrzusio
lekkibrzusio Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
lekkibrzusio
Omlet twarogowy

Omlet twarogowy 54

Omlet twarogowy Zobacz więcej
  Nie będę od wstępu pisać, że kocham racuchy, bo to wiecie, ale też nie znam osoby która by ich nie lubiła. Nie lubię za to jak wiele znanych mi osób wyrzucania jedzenia. Dziwnym zbiegiem okolicznośc Zobacz więcej
  Nie będę od wstępu pisać, że kocham racuchy, bo to wiecie, ale też nie znam osoby która by ich nie lubiła. Nie lubię za to jak wiele znanych mi osób wyrzucania jedzenia. Dziwnym zbiegiem okolicznośc Zobacz więcej
Z otrębami również nie musimy się ograniczać do placuszków czy owsianek można przygotować z nich świetny omlety :) Zobacz więcej
Ruda w kuchni : Omlet paprykowy z otrębami. Omlet paprykowy z otrębami. W ramach #WakacjeDlaZdrowia. Idealny na śniadanie. Lub przekąskę przed treningiem. Jajka roztrzepujemy z mlekiem, solą i pieprze Zobacz więcej
mencooker
mencooker Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Facet gotuje
Orkiszowe naleśniki z otrębami

Orkiszowe naleśniki z otrębami 1475

Zdałem prawko!! To tak na początek.. Ciężko było, lewa noga nad sprzęgłem latała, koszmar. Ale się udało. Naleśniki robię bardzo często. Zazwyczaj na słodko. Bardzo je lubię, są szybkie, sycące, zdrow Zobacz więcej
Sandra
Sandra Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Poranek na słodko
220. Omlet sernikowy z jagodami

220. Omlet sernikowy z jagodami 293

Omlet to chyba mój ulubiony pomysł na śniadanie. Jest sycący, efektowny i zdrowy, a przede wszystkim ultrasmaczny :) Dziś wyszedł bardzo puszysty, mimo tego, że nie ubijałam białek. Sama się czasem ni Zobacz więcej
Dzisiejsze śniadanie, omlet z dwóch jajek z dodatkiem siemienia lnianego oraz otrębów owsianych. Z serkiem wiejskim, łososiem, papryką ramiro i cukinią. Eksperyment, połączenie jakiego nie stosuję, se Zobacz więcej
antka91
antka91 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Fabryka Pomysłów
Owsiany omlet z warzywami

Owsiany omlet z warzywami 170

Omlety dość często jem na śniadanie lub kolację. Oprócz tradycyjnej wersji, która publikowałam tu, zdarza mi się je urozmaicać lub uzdrawiać. Ostatnio proponowałam Wam opcję na słodko z bananem (klik) Zobacz więcej
Omlet z mąki kukurydzianej, z dodatkiem: płatków owsianych, otrębów orkiszowych, banana, kiwi i żurawiny suszonej Przed szkołą najczęściej jem miseczkowe śniadania - tak jak np. wczorajsza kasza jagla Zobacz więcej
Zdrowy podwieczorek = owoce+otręby. Do tego jajo, cynamon i odrobina miodu. Rzecz wspaniała! Składniki: jajo łyżka otrębów owsianych pół łyżeczki miodu jabłko cynamon sól Na rozgrzaną patelnie wrzucić Zobacz więcej
kingula774
kingula774 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Mój piekarnik
                                  ŚNIADANIOWY OMLET Z OTRĘBAMI I PŁATKAMI OWSIANYMI

ŚNIADANIOWY... 1351

   Na dworze coraz cieplej i przyjemniej. Aż chce się zrobić inne śniadanie niż nudne kanapki. Dzisiaj polecam zdrowy omlet na śniadanko z otrębami i płatkami owsianymi.  SKŁADNIKI: * 3 jajka ( ja aku Zobacz więcej
Niezastąpiony :) Na omlet zawsze są składniki :) Składniki: Do podania: pomarańcza, krem, granat, cynamon Przygotowanie: Białko ubijamy ze szczyptą soli. Żółtka ubijamy z miodem. Dodajemy mąkę, prosze Zobacz więcej
Gingergirl
Gingergirl Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Czuję głód
Omlet z otrębami owsianymi

Omlet z otrębami owsianymi 3233

Omlet z otrębami owsianymi Pyszny, lekki i sycący. Przy okazji, bardzo zdrowy:) Doskonały na śniadanie czy kolację - w roli główniej, a także jako dodatek do dania obiadowego. Przygotowanie: Wymieszaj Zobacz więcej
NieNudnaDieta
NieNudnaDieta Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Nie Nudna Dieta
Omlet z jeżynami

Omlet z jeżynami 93

Kolejny omlet - czyli mój posiłek na przykład po treningu. Składniki: - 3 białka jaj - otręby żytnie 10 g - otręby orkiszowe 10 g - 2 łyżki masła orzechowego zero kalorii Walden Farms - słodzik w płyn Zobacz więcej
mufinka79
mufinka79 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
kuchnia na obcasach
Omlet z białek z otrębami

Omlet z białek z otrębami 9551

Zapraszam na bardzo szybki, bardzo prosty i bardzo smaczny, a zarazem dietetyczny omlet na bazie białek z dodatkiem zdrowych otrębów. Bardzo delikatny i puszysty, a jednocześnie sycący dzięki dodatkow Zobacz więcej