Przepis na orkisz ekspandowany

Chyba zdążyliście zauważyć, że mam słabość do ciasteczek z ekspandowanymi ziarnami. Przede wszystkim są zdrowe, bo dostarczają nam wielu cennych składników, a nie zawierają sztucznych dodatków, jakich Zobacz więcej
Od jakiegoś czasu chodziło za mną Ciasto Kinder Country. Jednak ze względu na ograniczanie słodyczy postanowiłam poeksperymentować i stworzyć Kinder Country w wersji fit :) Było trochę zabawy, ale efe Zobacz więcej
Gdybym miała zjeść tę zupę w wersji niezmiksowanej to pewnie byłoby to niezłe wyzwanie:). Urodziwa to ona nie była, jednak po zmiksowaniu okazała się strzałem w dziesiątkę- bardzo aromatyczna, dość os Zobacz więcej
Zdrowe słodkości to moja specjalność – mówią znajomi. Fakt, na słodkie zawsze mam chętkę Słodkie nie oznacza zawsze morza cukru czy jeziora czekolady. Staram się odżywiać racjonalnie i wybierać składn Zobacz więcej
Znasz batonik Kinder Country? Lubisz? To ciasto to taka domowa wersja tego popularnego batonika, ale przygotowana w znacznie większym rozmiarze, co wydłuża doznania smakowe ;) Ciasto Kinder Country je Zobacz więcej
Ile ja się kiedyś musiałam nagłowić, żeby upiec taki chleb.. Co dodać, a czego nie i w jakich ilościach. A teraz sklep Radix - bis oferuje nam gotowe mieszanki, do których należy dodać 3 proste składn Zobacz więcej
Hej! Dzisiaj znowu danie na słodko, tym razem pomysł na szybki i lekki deserek. W tym miesiącu miałam przyjemność testować produkty od Fitlovebox - kto jeszcze nie zna tych wspaniałych pudełek z niesp Zobacz więcej
Czy znajdzie się ktoś, kto w dzieciństwie nie zajadał się pysznymi, słodkimi szyszkami? Czas najwyższy, aby przywołać te przemiłe wspomnienia z dzieciństwa, oczywiście w wersji bardziej fit  Poniżej Zobacz więcej
Na początku chciałam przygotować pieczone batoniki, ale doszłam do wniosku, że z ekspandowany orkisz będzie smakował najlepiej jednak bez pieczenia. Wtedy przypomniał mi się popularny blok czekoladowy Zobacz więcej
Przepis autorski (mój). Babeczki są przepyszne, lekkie i takie... chrupiące.  Czekolada wręcz rozpływa się w ustach, a orzechy i nuta kawy - nadają cudownego aromatu i niepowtarzalnych doznań smakowyc Zobacz więcej
Tym razem będzie szybko, smacznie i zdrowo. Będzie laktoza, będzie gluten, ale nie będzie cukru :). Polecam robić na bieżąco i od razu zjeść, bo gdy płatki namokną to już nie jest taki smaczny! Dla ko Zobacz więcej
Pomysł na zdrowe śniadanie? Bardzo proszę! Sama przygotowuję zawsze granolę, bo mogę dzięki temu skomponować ją ze składników, które mi najbardziej smakują. Dziś połączyłam orkisz ekspandowany z orzec Zobacz więcej
Śniadanie z ekspandowanym owsem z czarną porzeczką.  Na targach Natura Food w Łodzi rozmawiałam z wieloma firmami.  Min. poznałam markę Soligrano, która zajmuje się produkcją ekspandowanych zbóż. Dost Zobacz więcej
W tym roku moje wakacje uległy skróceniu. W końcu przychodzi taki moment, że trzeba skończyć jakiś etap i zacząć nowy, być może trudniejszy, być może ciekawszy. Nowy etap to nowe nadzieje, nowe szanse Zobacz więcej
Dziś proponuję pyszny, bardzo czekoladowy deser na zimno, który idealnie sprawdzi się w upalne dni.  Miałam ochotę na coś słodkiego, ale przy okazji sycącego i orzeźwiającego. Wyszło z tego coś pomięd Zobacz więcej
W ostatnim Kukbuku (lubię Kukbuk, jego czytanie to dla mnie duży relaks, pewność, że nie trafię na jakieś smutne wiadomości, zaczynam dzień i kończę przeglądając kolejne numery) rozmowa z autorami ksi Zobacz więcej
Pełnoziarniste produkty zbożowe powinny stanowić podstawę naszego codziennego żywienia. Są one źródłem węglowodanów złożonych, błonnika pokarmowego oraz niezwykle cennych witamin i minerałów. W ostatn Zobacz więcej
na-zdrowie.tv
na-zdrowie.tv Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
na-zdrowie.tv
Muffiny Kinder Country

Muffiny Kinder Country 232

Muffiny Kinder Country zaczarowały całą moją rodzinę .  Niezwykle wilgotne czekoladowe babeczki owsiane z twarogiem, ekspandowanym zbożem i miodem stały się hitem. Chyba najlepszą reklamą jest fakt, ż Zobacz więcej
W dzieciństwie uwielbiałam szyszki i były one obowiązkową atrakcją każdego jarmarku, czy odpustu. Dziś także je uwielbiam - choć wolę swoje, domowe... Tu prezentuję Wam wersję FIT - moją ulubioną i pr Zobacz więcej