Przepis na pełnoziarniste spaghetti

Jedno z węglowodanowych dań na zweganizowanej Metodzie Montignac. Jeżeli jemy makaron, musi być to makaron spaghetti ze względu na proces pastyfikacji (niskie IG). Składniki 80 g pełnoziarnistego maka Zobacz więcej
     Pisałam kiedyś o moim uwielbieniu dla konfitury cebulowej w połączeniu z kozim serem i o tym, jak zrobiłam własne słoiki skarmelizowanej cebuli. Zapasy pewien czas temu się wyczerpały, więc teraz Zobacz więcej
Cieszę się, że moja nowa seria Pomysł na obiad przypadła Wam do gustu. Tydzień temu dzieliłam się z Wami moim ulubionym przepisem na sos z kurczakiem, a dzisiaj mam dla Was przepis na lżejszą wersję s Zobacz więcej
Spaghetti, może jednak nie do końca carbonara, ale dietetyczna, lekko „oszukana” wersja. ; ) Może nie do końca odchudzona ale na pewno mniej kaloryczna niż oryginalna – i to dość znacząco. : ) Dla mni Zobacz więcej
Jeśli jeść makarony, to koniecznie te z pełnego ziarna. Dlatego, dla miłośników włoskich “past” mamy pyszną i zdrową propozycję spaghetti. Dziś prezentujemy makaron z przegrzebkami i hiszpańską kiełba Zobacz więcej
Dzisiejszy przepis bardzo spontaniczny. Uwielbiam tak gotować ! Zobaczyłam u kolegi zdjęcie krewetek i musiałam je przyrządzić. Użyłam tego, co miałam w lodówce a wyszło bardzo smacznie. Przepis prost Zobacz więcej
paulad91
paulad91 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Paula w kuchni
spaghetti bolognese

spaghetti bolognese 217

Tradycyjne spaghetti pochodzi z włoskiego miasta Bolonia. Jest to typowo mięsny sos z dodatkiem warzyw, którego sekretem jest bardzo długie gotowanie, nawet do 4 godzin. Moja wersja tego dania odbiega Zobacz więcej
Prosty, szybki obiad. Idealnie zaspokaja głód i nie wymaga kilkugodzinnego siedzenia w kuchni. Poza tym jest przepyszny. Składniki na jedną porcję: pełnoziarniste spaghetti garść wydrylowanych czarnyc Zobacz więcej
 Zgłodnieliście i szukacie w sieci pomysłu na smaczny i zdrowy obiad? Dobrze trafiliście, dziś mam dla Was coś specjalnego. Pogoda za oknem słoneczna, więc pora przenieść się do słonecznej Italii.   O Zobacz więcej
Zosia
Zosia Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Kuchnia w południe
Spaghetti z pulpecikami

Spaghetti z pulpecikami 433

W kuchni unosi się wspaniały zapach smażonej cebuli, czosnku i pomidorów.... Dziś coś na włoską nutę... lub jak to woli szwedzką:) Delikatne pulpeciki, pełnoziarnisty makaron i aromatyczny sos - dla m Zobacz więcej
Pyszny wędzony łosoś, sos śmietanowy i makaron spaghetti, czyli składniki które potrzebujemy do przygotowania poniższego dania. Przepis dla osób, które uwielbiają smak wędzonego łososia. Zamiast makar Zobacz więcej
Ostatnio jestem tak zabiegana, że nie mam na nic czasu, dlatego stawiam przede wszystkim na dania szybkie i smaczne, co nie zawsze niestety oznacza lekkostrawne i niskokaloryczne. Ba, to spaghetti z b Zobacz więcej
Makaron pełnoziarnisty z warzywami to danie, które mogę ciągle zajadać i tylko na zmianę różne warzywa dodawać.  Czosnek w plasterki kroimy i na oleju jak frytki smażymy. Cukinię, szpinak, szparagi po Zobacz więcej
whiness17 stycznia 2013 05:49 Jak apetycznie wygląda :) Pyszne, zdrowe danie, które w dodatku można przygotować w kilkanaście minut. Za to uwielbiam makarony :) OdpowiedzUsuń Zobacz więcej
Archiwum bloga lip ( 6 ) cze ( 18 ) maj ( 24 ) kwi ( 29 ) mar ( 31 ) lut ( 27 ) sty ( 31 ) gru ( 31 ) lis ( 30 ) paź ( 31 ) wrz ( 30 ) sie ( 30 ) lip ( 31 ) cze ( 31 ) maj ( 31 ) kwi ( 30 ) mar ( 32 ) Zobacz więcej
Składniki: 500 g wołowiny (pokrojona w kostkę) 3 łyżki oliwy z oliwek 2 duże cebule 1 opakowanie grzybków mun lub 2 garści 2 szklanki oliwek kolorowych (mix) ocet blasamiczny 3 łyżki czerwonego pesto Zobacz więcej
monami
monami Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Budyń waniliowy
Pikantne spaghetti z chorizo.

Pikantne spaghetti z chorizo. 122

Wreszcie udało mi się dostać osławione na wszystkich blogach chorizo. I... to zdecydowanie nie moje smaki. Po spróbowaniu skrzętnie odkładam kiełbasę na bok, dosypując za to więcej szczypiorku. Jednak Zobacz więcej
whiness31 stycznia 2013 05:15 Zdrowy, sycący i przede wszystkim pyszny obiad :) Już wiem, co jutro zrobić z puszką tuńczyka, która zalega mi w szafce ;) OdpowiedzUsuń Zobacz więcej
Wspaniały i prosty makaron na zwieńczenie Światowego Dnia Makaronu. Uwielbiam sery pleśniowe, więc to połączenie jest dla mnie doskonałe. Szybko i smacznie! Spaghetti z brokułami w sosie gorgonzola sk Zobacz więcej
Dzisiejszy wpis jest spowodowany coraz większą ilością rozczarowanych autorów przepisów, pod których podszywają się inni, mniej kreatywni pseudokucharze. To przykre, kiedy w konkursach na różne akcje Zobacz więcej