Przepis na placuszki kefirowe zdrowe

mojaeforemka
mojaeforemka Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
mojaeforemka
Kefirowe placuszki

Kefirowe placuszki 188

Składniki: 2 jajka, 2 szklanki mąki, 2 łyżki cukru, 1 łyżeczka proszku do pieczenia, 1 łyżeczka sody oczyszczonej, 2 szklanki kefiru naturalnego ( może być również maślanka), 2 łyżeczki masła, kropla Zobacz więcej
Uwielbiam wszelkie placuszki. U mnie śniadaniowe - prosty, przyjemny i zdrowy przepis. Użyłam: Jajko, mąkę, serek i ksylitol pomieszałam widelcem aż powstanie dość równomierna masa. Rozgrzewam patelni Zobacz więcej
kaska193
kaska193 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
www.rodzinne-gotowanie.pl
Zdrowe placuszki z dyni

Zdrowe placuszki z dyni 2306

Składniki: 1,5 szklanki dyni startej na tarce 3 jajka 3 łyżki płatków jaglanych 2 łyżki mąki orkiszowej Odrobina soli Olej dosmażenia lub tłuszcz kokosowy       Zobacz więcej
jantar92
jantar92 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Napiecyku
Zdrowe placuszki owsiane z bananem

Zdrowe placuszki owsiane z bananem 21

Płatki owsiane są źródłem błonnika, witamin z grupy B i minerałów tj. magnez i żelazo. Owsianka, zajmuje trzecie miejsce w rankingu na najzdrowsze pokarmy świata. Ma niewiele kalorii i dużą wartość od Zobacz więcej
Lenaa
Lenaa Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Chabrowa kuchnia
Kefirowe placuszki z jabłkami

Kefirowe placuszki z jabłkami 154

Kefirowe placuszki z jabłkami  Składniki : 800g kefiru 2 szklanki mąki  1½  łyżeczki proszku do pieczenia 2 łyżeczki cukru waniliowego 3 łyżki cukru 1 jajko 1 żółtko 3-4 twarde, średniej wielkości jab Zobacz więcej
kornik
kornik Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
kornik w kuchni
Zdrowe placuszki z cukinii

Zdrowe placuszki z cukinii 431

Zdrowe placuszki z cukinii | kornik w kuchni kornik w kuchni sobota, 2 listopada 2013 Zdrowe placuszki z cukinii 0 Te placuszki z cukinii to kolejny hit w mojej kuchni. W ciągu 2 tygodni jedliśmy je t Zobacz więcej
Dzień dobry! Niedawno przypomniałam Ci, że już najwyższa pora na zbieranie pysznej pokrzywy. Jako, że sezon w pełni, ciągle szukam najlepszego pomysłu na pokrzywę. Najlepszy zaś według mnie jest taki, Zobacz więcej
placuszki kefirowe z truskawkami Słoneczne, ciepłe popołudnie, a do szczęścia brakuje tylko czegoś słodkiego. Ciasta nie mam, ale w lodówce kilka składników, z których w 15 minut przygotowałam placusz Zobacz więcej
Naleśniki, pankejki, racuszki, placuszki - któż ich nie lubi??:) ... my kochamy, dlatego też z przyjemnością ciągle testuje nowe przepisy. Ostatnio w Słodko - słonym świecie Ilony ( klik ) zobaczyłam Zobacz więcej
Angie
Angie Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Kuchnia w wersji light
Mega zdrowe lajtowe placuszki

Mega zdrowe lajtowe placuszki 458

Placuszki, które są wynikiem totalnej improwizacji, ale są po prostu IDEALNE. Ciasto jest gęste i nie ma problemu ze smażeniem bez tłuszczu czy przewracaniem na drugą stronę, pięknie rosną, są pyszne Zobacz więcej
Gary Barbary
Gary Barbary Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
gary barbary
Zdrowe placuszki

Zdrowe placuszki 172

Poprosiłam pewną osobę, żeby  kupiła mi płatki owsiane. Osoba ta, nie spostrzegłszy różnicy, przyniosła mi otręby. Nie jestem fanką otrębów, po prostu czasem dodaję je tu i tam. A to do chleba, a to d Zobacz więcej
Dlaczego zdrowe placuszki ? Bo zrobione z maki razowej, bez dodatku sody czy proszku do pieczenia i smazone bez tluszczu na patelni ceramicznej. Dzieci chetnie po nie siegaly tak wiec stanowic moga po Zobacz więcej
Uwielbiam robić na śniadanie dla mnie i mojej pociechy najróżniejsze placuszki. Ostatnio troszkę zaniedbałam tą tradycję na rzecz innych porannych pyszności. Ale dziś usmażyłam bardzo szybkie i puszys Zobacz więcej
Wszystkie składniki wymieszaj w misce tylko do ich połączenia, najlepiej drewnianą łyżką, rozcierając grudki mąki wierzchem łyżki o ścianki miski. Na rozgrzaną patelnię wyłóż po 1 łyżce ciasta i smaż Zobacz więcej
Zdrowe placuszki z białą porzeczką Białe porzeczki w Tesco przecenione na 1,50 lub 2,50 za pół kilograma (już nie pamiętam dokładnie). Jak mogłam się nie skusić? Nigdy nie próbowałam białych porzeczek Zobacz więcej
ZDROWE PLACUSZKI BANANOWE  Teraz jest moda na zdrowe jedzenie. Gdzie się nie obejrzę wszędzie widzę wielkie napisy ZDROWE, ZDROWIE, FIT itp. To  nawet dobrze, że ludzie chcą dbać o siebie, jeść zdrowo Zobacz więcej
Niedziela. Jeśli akurat nie wybieramy się na rolki czy działkę to mamy więcej czasu na przygotowanie i zjedzenie śniadania. Lubię wtedy wymyślić coś czego na co dzień nie jadamy. Dzisiaj padło na otrę Zobacz więcej
Jedna z moich zasad brzmi, placuszków nigdy za wiele. Robię je bardzo często ponieważ uwielbia je moja mała córeczka ;-) Przy okazji w ten sposób mogę jej przemycić trochę nabiału za którym nie przepa Zobacz więcej
Orkiszowe placuszki na szybki i zdrowe śniadanie w domu Blog o zdrowiu i zdrowym żywieniu oraz szybkim gotowaniu Orkiszowe placuszki na szybkie i zdrowe śniadanie Oczywiście, że są szybsze opcje na po Zobacz więcej
dietapoint
dietapoint Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Diet Point
Kefirowe Placuszki

Kefirowe Placuszki 53

Puszyste, delikatne, mięciutkie...po prostu idealne :) Sobota to u nas dzień placka ;), taką mamy tradycje podobnie jak w niedzielę leniwe kluseczki. W kwestii placków poczyniłam już wiele eksperyment Zobacz więcej