Przepis na płatki jaglane

Świetne do chrupania, nie za słodkie ciasteczka :) Superłatwe i szybkie w przygotowaniu. Piekłam je już wiele razy - zawsze wychodzą ;) 250 g mąki pszennej lub innej ulubionej 400 g płatków jaglanych Zobacz więcej
Opalanka
Opalanka Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
niebo na talerzu
Płatki jaglane

Płatki jaglane 5691

Bardzo zdrowe i banalne w przygotowaniu. Nie znałam! Trzeba zalać gorącym mlekiem albo wodą, dodać co się lubi i gotowe. I baaardzo zdrowe. Jak wszystko co z kaszy jaglanej. Wczoraj wyrwałam jednej ma Zobacz więcej
jantar92
jantar92 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Napiecyku
Płatki jaglane z owocami

Płatki jaglane z owocami 2622

  Składniki na 2 porcje Płatki gotuję w posolonej wodzie lub mleku ok.3 min, dodaję miód, całość mieszam. Kleik jaglany nakładam do pucharków, przekładam owocami kiwi. Deser dekoruję zarodkami pszenny Zobacz więcej
Glowika
Glowika Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Saganek
Ciastka z płatków jaglanych

Ciastka z płatków jaglanych 3468

Od kiedy odkryłam płatki jaglane nie mogę się powstrzymać przed dodawaniem ich do różnych wypieków. Mają niesamowity aromat i są bardzo zdrowe. Ciasteczka z ich użyciem są bardzo chrupiące i znikają b Zobacz więcej
Sniadaniuje
Sniadaniuje Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Śniadaniuje
#31 Płatki jaglane rafaello

#31 Płatki jaglane rafaello 946

#31 Płatki jaglane podane z prażonymi migdałami, nerkowcami, płatkami kokosowymi i kremem kokosowym z białą czekoladą Dlaczego jest tak wcześnie rano? Dlaczego ja już nie śpię? Za jakie grzechy... Pie Zobacz więcej
Płatki jaglane na mleku Prawo do gotowania z pasją Blog > Komentarze do wpisu « Nalewka figowa ze świeżych fig Płatki jaglane na mleku Robiąc porządki w kuchennych szafkach można sobie przypomnieć o p Zobacz więcej
Kasza jaglana ostatnimi czasy zyskuje spore rzesze wielbicieli. Do niedawna prastare zboże używane było w większości karm dla ptaków. Dziś jego rola w żywieniu Polaków zmienia się diametralnie. Czy wi Zobacz więcej
Ashtray
Ashtray Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Ashtray's breakfast
420. Płatki jaglane.

420. Płatki jaglane. 2647

Płatki jaglane na mleku z winogronami, wiórkami kokosowymi i masłem z nerkowców; kawa z mlekiem. Millet flakes with milk, grapes, dessicated coconut and cashew butter; coffee with milk. Zobacz więcej
peggi
peggi Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Peggi w kuchni
Płatki jaglane z granatem

Płatki jaglane z granatem 646

Płatki jaglane z granatemNa 1 porcję: 200 ml mleka kokosowego 1/2 szklanki płatków jaglanych 1 łyżka syropu z agawy 1 owoc granatu Granat obieramy - odcinamy górną część, dzielimy nożem na ćwiartki i Zobacz więcej
Jaglanka z płatków jaglanych z jagodami Jaglanka z płatków jaglanych z jagodami Jaglanka z płatków jaglanych z jagodami. Idealne śniadanie na pracowity poranek? Leniwe, zdrowe i sycące! A do tego z mn Zobacz więcej
Budyniowe płatki jaglane* z pure z kaki I zaczęły się czasy... Wychodzę- ciemno. Przychodzę-jeszcze ciemniej. Ale za to już czwartek ;)  Zobacz więcej
« Muffiny z amarantusem i ... Kisiel z owoców leśnych » Płatki jaglane z malinami i różą     Jakiś czas temu odkryłam płatki jaglane. Mają dość specyficzny smak, ale są zdrowe i często je wykorzystuję Zobacz więcej
jantar92
jantar92 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Napiecyku
Kremowe płatki jaglane

Kremowe płatki jaglane 802

Składniki Do gorącego mleka daję sól i płatki, całość mieszam i gotuję na małym ogniu. W małej miseczce ubijam jajko i miód, dodaję łyżkę gorącego mleka żeby zahartować jajko. Kiedy płatki będą gotowe Zobacz więcej
Biedronka
Biedronka Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Apetyty
Płatki jaglane z owocami

Płatki jaglane z owocami 4359

Moje ostatnie odkrycie: płatki jaglane! :) Pyszne, sycące, idealne na śniadanie. Gotuję je na mleku. Słodzę. Podaję z owocami (zimą polecam te z mrożonki). I taki oto przepis-nie-przepis :) Zobacz więcej
czinks
czinks Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Not fast breakfast
34. Bananowe płatki jaglane ♡

34. Bananowe płatki jaglane ♡  1945

Megabananowe, słodko-słone, przepyszne - tak mogę opisać dzisiejsze śniadanie. Odkąd założyłam bloga nauczyłam się, jak przestać marnować żywność- jeśli w lodówce mam otwartego banana ( bo nigdy jeszc Zobacz więcej
miraga
miraga Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Kuchnia co dnia
Płatki jaglane na mleku

Płatki jaglane na mleku 602

Gdy na śniadanie znudzą mi się już kanapki, szukam jakiś płatków, które będę mogła przygotować z mlekiem. Ostatnio natknęłam się na płatki jaglane, które bardzo lubię, więc przygotowałam . - 250ml mle Zobacz więcej
Zielona kuchnia zdrowia
Zielona kuchnia zdrowia Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
ROGALIK OD KUCHNI
Płatki jaglane

Płatki jaglane 4267

W płatkach jaglanych znajdziemy: Płatki jaglane jako produkt zbożowy, zawierają cenne witaminy z grupy B oraz wiele innych składników, które korzystnie wpływają na zdrowie i wygląd skóry, włosów i paz Zobacz więcej

W dobie współczesnego trendu na zdrową żywność coraz chętniej wracamy do produktów zbożowych zawierających cenne wartości odżywcze w postaci witamin z grupy B. Jednym z przykładów takiego produktu są płatki jaglane, które korzystnie wpływają na kondycję skóry, włosów oraz paznokci. Ich dodatkowym walorem jest niewątpliwie brak zawartości glutenu, co sprawia, iż miłośników płatków jaglanych z roku na rok przybywa.

Jaglane płatki wydobywa się ze zboża – mówiąc ściślej, ze zgniecionych ziaren prosa. Nie mają one ściśle określonego smaku, ale ich cechą szczególną jest spora chrupkość. Szeroka gama właściwości prozdrowotnych walnie przyczynia się do podwyższenia poziomu koncentracji, korzystnego wpływu na układ nerwowy oraz usuwania zmęczenia i bezsenności. Ponadto płatki jaglane mają właściwości moczopędne i przeciwgrzybiczne, co sprawia, że korzystnie wpływają na pracę nerek.

Szefowie kuchni coraz częściej używają płatków jaglanych jako dodatku do dań ze względu na ich chrupką strukturę. Tytułowe płatki z powodzeniem mogą być serwowane w postaci śniadań. Świetnie komponują się w połączeniu z mlekiem, jogurtem oraz owocami.