Przepis na proteina sojowa

Wysiłek, któremu został poddany mój organizm ostro namieszał w przemianie materii, budowie mięśni, a raczej w procesie ich spalania. Cały proces odbudowy wymaga odpowiedniej suplementacji, która wymag Zobacz więcej
Today I have for you another protein-fat breakfast idea. This recipe is 100% vegan, but carnivores shouldn't be discouraged. You can replace soy protein supplement any other.  Actually it's not necess Zobacz więcej
Świetny koktajl odchudzający, ukierunkowany za spalanie tłuszczyku z brzucha.  Jednocześnie dostarcza proteiny, niezbędne do budowy mięśni. Siedzisz sobie, czytasz gazetę, a koktajl działa sobie sam, Zobacz więcej
Białko w diecie wegańskiej / Proteins on a vegan diet  Temat pewnie dobrze wszystkim znany, a szczególnie osobom jedzącym roślinnie. Jak przekonać bliskich czy ciekawskich, że na diecie roślinnej wcal Zobacz więcej
Ich habe experimentiert. Jawohl ! Ich habe altes Rezept von Käsekuchen genommen und die Zutaten ausgetauscht. Dabei ist ziemlich leckeren Käsekuchen entstanden. Und die Werte sind traumhaft:ca. 117g E Zobacz więcej
rabarbarowo
rabarbarowo Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
rabarbarowo
Smażone Tofu z Sosem Sojowym

Smażone Tofu z Sosem Sojowym 9

Tofu zna każda osoba na diecie roślinnej, bo to świetne źródło białka! W tej chwili jest już zdecydowanie łatwo dostępne i przystępnej cenie! Można je przygotować na tysiąc sposobów, zarówno na słono Zobacz więcej
wegefaza
wegefaza Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
wegefaza
Sałatka z mango i płatów sojowych

Sałatka z mango i płatów sojowych 70

Proteina sojowa pojawia się na naszym stole bardzo rzadko, bo moje starsze dziecię nie przepada za konsystencją preparowanej soi, ale staram się zawsze mieć w szafce paczkę sojowych płatów ... tak na Zobacz więcej
Smak Zdrowia
Smak Zdrowia Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Smak Zdrowia
Kotlety sojowe

Kotlety sojowe 6138

Składniki: 1 paczka granulatu sojowego (170g) 1 mała cebula (50g) 1 jajko (60g) przyprawy (sól, pieprz, papryka słodka) Granulat sojowy gotujemy zgodnie z instrukcją na opakowaniu, odsączamy, dodajemy Zobacz więcej
smakowite
smakowite Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
smakowite.com
Burgery wegetariańskie (sojowe)

Burgery wegetariańskie (sojowe) 669

Burgery są ostatnio w modzie, także burgery wegetariańskie. Nic dziwnego, są smaczne, można dowolnie eksperymentować z dodatkami, a samych rodzajów kotletów do burgerów są tysiące. Oczywiście burgery Zobacz więcej
„Smalec” wegetariański robi się oczywiście z tłuszczów roślinnych a nie zwierzęcych. „Smalec”, który proponuję w tym poscie jest wyjątkowo smaczny, zawiera mniej tłuszczu, a wykonałam go głównie z fas Zobacz więcej
wegan.today
wegan.today Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Wegan Today
Spaghetti

Spaghetti 36

Dzisiejszy wpis to propozycja dania wegańskiego i bezglutenowego. Spaghetti na bazie protein sojowych z dodatkiem warzyw i makaronu cukiniowego. Liczba porcji: 4  ok 30-35 min Cebulkę należy przesmaży Zobacz więcej
 Obecnie pogoda bardzo nam sprzyja, w końcu mamy lato. To zachęca też do jedzenia większej ilości zimnych czy mrożonych pyszności! Co Wy na to by cieszyć się lodami o poranku, co więcej – bez nabiału, Zobacz więcej
wegefaza
wegefaza Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
wegefaza
Wege kebab ( w tortilli)

Wege kebab ( w tortilli) 701

Dziś coś co trochę przypomina bezmięsny kebab (proteina sojowa robi nam tu za wkładkę białkową), przypomina teksturą i formą, bo smaku dublować się nie podejmuję (nigdy tradycyjnego nie jadłam). Sałat Zobacz więcej
Gocha
Gocha Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Zmacznego
[59.] Protein hero/ Białkowi siłacze

[59.] Protein hero/ Białkowi siłacze 91

Do you remember "okara". If you read the blog from the beginning,  then you met this word here. But if you are a new guest in my kitchen, I'm gonna explain it again. Okara is ground soybeans. We get i Zobacz więcej
PatchuliaM
PatchuliaM Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Qlinarnie i qlturalnie
Paprykarz warzywny Sante

Paprykarz warzywny Sante 103

Wypróbowałam też pasztet sojowy - polecam obaSkład: ryż gotowany, woda, teksturat sojowy, olej roślinny, warzywa (cebula, marchewka, pietruszka, papryka) koncentrat pomidorowy, kasza manna, mąka ryżow Zobacz więcej
nattiem
nattiem Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Superfoods in Warsaw
San Choy Bow / sos sojowy

San Choy Bow / sos sojowy 183

San Choy Bow (lub Bau) to danie kantońskie, podawane w Chiński Nowy Rok - po kantońsku nazwa brzmi ponoć podobnie do słowa "dobrobyt" i właśnie dobrobyt ma przynieść świętującym. Nie znalazłam na jego Zobacz więcej
Kasza jaglana jest idealna nawet do pasztetu. Tym razem pasztet w wersji ze słonecznikiem i proteiną sojową. Zawiera dużo białka, węglowodanów oraz zdrowych tłuszczów, a także magnez, cynk, kwas folio Zobacz więcej