Przepis na proteina sojowa kostka

Mój pomysł na zagospodarowanie kostki sojowej, którą jadałam w wegetariańskich czasach. Kostka sojowa do dzisiaj gości w mojej kuchni. Ja zazwyczaj jadam z ketchupem, ale na pewno będzie tu pasował ró Zobacz więcej
smakowite
smakowite Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
smakowite.com
Gulasz grzybowy z kostką sojową

Gulasz grzybowy z kostką sojową 134

Już chyba wiele razy pisałam, że uwielbiam grzyby. Jako dziecko bardzo lubiłam jeździć z rodziną do lasu na grzyby. Samego zbierania nauczył mnie dziadek. Pamiętam, że gdy byliśmy mali, zawsze szliśmy Zobacz więcej
Chili z kostką sojową. Jak zrobić pyszne wegańskie chili? 11/02/2018 Ekspresowe chili z kostką sojową         http://vitogryzie.com/ekspresowe-chili-z-kostka-sojowa/ DANIA GŁÓWNE, DO PRACY, LUNCH bez Zobacz więcej
(Proporcje dla 4 osób) SKŁADNIKI: - 400g grzybów, - 80g kostki sojowej, - 500ml bulionu grzybowego, - 100g cebuli, - 1 płaska łyżka masła, - 3 łyżki słodkiej śmietany 18%, - 1 łyżka mąki, - sól/pieprz Zobacz więcej
Pierwszy raz jadłam kostkę sojową właśnie w tym daniu i muszę przyznam, że jest naprawdę dobra. Wystarczy odpowiednio ją doprawić i danie zadowoli nawet fanów mięsnych posiłków. Może nie jest to danie Zobacz więcej
Dzisiaj zrobiłam trochę inne kotleciki sojowe. Dodatek koncentratu sprawił, że to proste danie nabrało nowego wyrazu:) Składniki: opakowanie kostki sojowej 1 duża cebula 1 ząbek czosnku 1 jajko 3 łyżk Zobacz więcej
Radosna twórczość własna. Na szybko zrobiony gulasz z kostki sojowej z pieczarkami i nasionami kolendry. Dosyć słodki w smaku. Do miski wyspać Warzywko, lubczyk, czerwoną paprykę i zalać gorącą wodą. Zobacz więcej
 Smaczna sałatka z świeżym szpinakiem i kostką sojową , polecam bardzo smaczna . Sałatka z kostką sojową i szpinakiem  składniki   1 garść szpinaku świeżego     8 szt kostki sojowej Sante     1 łyżka Zobacz więcej
wegefaza
wegefaza Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
wegefaza
Placki po węgiersju

Placki po węgiersju 164

Nie zliczę ile razy przez ostatnie dwadzieścia kilka lat usłyszałam frazy typu: "chętnie zrezygnowałbym z mięsa, ale żaden facet długo nie pojedzie na sałacie", albo "ale wiesz twoi faceci jednak musz Zobacz więcej
WegAnka Blog
WegAnka Blog Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Kuchnia wegAnki
Leczo z kostką sojową

Leczo z kostką sojową 635

Niektórzy nie przełkną kostki sojowej, inni ją lubią. Ja należę do tej drugiej grupy i ten wynalazek mi smakuje. Składniki 1 opakowanie kostki sojowej/gulaszu sojowego 1 kartonik krojonych pomidorów 1 Zobacz więcej
smakowite
smakowite Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
smakowite.com
Burgery wegetariańskie (sojowe)

Burgery wegetariańskie (sojowe) 680

Burgery są ostatnio w modzie, także burgery wegetariańskie. Nic dziwnego, są smaczne, można dowolnie eksperymentować z dodatkami, a samych rodzajów kotletów do burgerów są tysiące. Oczywiście burgery Zobacz więcej
„Smalec” wegetariański robi się oczywiście z tłuszczów roślinnych a nie zwierzęcych. „Smalec”, który proponuję w tym poscie jest wyjątkowo smaczny, zawiera mniej tłuszczu, a wykonałam go głównie z fas Zobacz więcej
Coś lekkiego ale z wkładką pokrojoną kostką sojową . Sałatka  z kostką sojową i pieczarkami składniki     1/2 szt sałaty,     1/4 słoika pieczarek konserwowych     5 łyżek marchewki konserwowej     so Zobacz więcej
slyvvia
slyvvia Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Poranne Inspiracje
.1165.

.1165. 75

Owsianka z odżywką białkową, bananem, prażonym jabłkiem i jagodami goi 60g płatków owsianych ugotowałam w szklance mleka sojowego. Gdy lekko zgęstniały, dodałam pokrojonego banana, 20g waniliowego bia Zobacz więcej
250 g makaronu tricolore 100 g kostki sojowej 1 bakłażan 1 por biała część sól, pieprz 1 łyżeczka garam masala 1/3 łyżeczki papryki wędzonej 7 pomidorków koktajlowych masło klarowane sos: 100 g sera f Zobacz więcej
Lekki zdrowy dietetyczny obiadek z kostki sojowej Sante ,kaszy perłowej i grillowanej cukinii .Wszystko z paprykowym sosem . Grillowana kostka sojowa z paprykową kaszą składniki    4 szt kostka sojowa Zobacz więcej
Kasza jaglana jest idealna nawet do pasztetu. Tym razem pasztet w wersji ze słonecznikiem i proteiną sojową. Zawiera dużo białka, węglowodanów oraz zdrowych tłuszczów, a także magnez, cynk, kwas folio Zobacz więcej