Przepis na ryba bez tłuszczu

Pstrąg pieczony w folii bez tłuszczu Jeśli jesteście akurat na diecie albo macie po prostu ochotę na pyszne, zdrowe, proste i niskokaloryczne danie przygotowane bez tłuszczu, to zdecydowanie polecam p Zobacz więcej
Składniki: filet pstrąga łososiowego 1 limonka zioła prowansalskie sól, pieprz Przygotowanie: Umyty i osuszony filet pstrąga obsypujemy ziołami, solą i pieprzem. Układamy rybę na pergaminie, skrapiamy Zobacz więcej
Naleśniki bez mleka, bez sody i proszku do pieczenia. Można wykonać z mąki kukurydzianej lub ryżowej. Naleśnik z ciasta bananowego smażony bez tłuszczu Składniki: szklanka mąki 4 jajka banan szczypta Zobacz więcej
Muffiny bez tłuszczu, cukru i mąki - przepis Marty Blog kulinarny Marty z wieloma świetnymi przepisami O mnie Top 10 Zdrowa żywność Bezglutenowe Księga Gości Kontakt Muffiny bez tłuszczu, cukru i mąki Zobacz więcej
Czy jest coś pyszniejszego niż pieczone, pachnące, mocno  chrupiące ziemniaki? Ten banalnie prosty przepis gwarantuje nam nie tylko smakowite i aromatyczne danie. W odróżnieniu od frytek nie używamy   Zobacz więcej
Jagoda
Jagoda Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Magia w kuchni
Grillowana ryba

Grillowana ryba 4216

Grillowana ryba Ekspresowa rybka w papryce, bez panierki usmażona na patelni grillowej - jest delikatna i soczysta. Rybę przed podaniem polewam delikatnie sokiem z cytryny który nadaje jej aromatu. Ta Zobacz więcej
Zdrowe ciasteczka owsiane, bez mąki, tłuszczu i cukru | Committobefit Committobefit Jedz zdrowiej, żyj lepiej! Obserwuj mnie na TwitterzeRSS Dom W skrócie o mnie i moim blogu Fit & Health « Pomysł na Zobacz więcej
Bardziej dietetycznych ciasteczek chyba nie można wymyślić…bez dodatku cukru i tłuszczu. jako zdrowa  przekąska, zamiennik dla tradycyjnych ciastek. I ile można wymyślić wariantów ;) Kaloryczność w ta Zobacz więcej
Fajny przepis: Prażenie orzechów włoskich bez tłuszczu Fajny przepis Znajdziesz tu fajne przepisy na: sałatki, surówki, dania główne i expresowe,przekąski, zupy, ciasta, ciastka, desery, potrawy z: mi Zobacz więcej
klaudi23a
klaudi23a Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
WegePrzepis
Dietetyczne frytki bez tłuszczu

Dietetyczne frytki bez tłuszczu 2617

Dietetyczne frytki bez tłuszczu (120/135 kcal) Gdy znalazłam ten przepis wiedziałam, że niedługo będzie to mój obiad. Poza brakiem tłuszczu ich zdecydowanym plusem jest możliwość wariacji z dowolnymi Zobacz więcej
Na dzisiejsze śniadanie przygotowałam dietetyczną jajecznicę bez tłuszczu. Zaledwie kilka składników tworzy lekki, ale bardzo pożywny posiłek, który jest idealny nie tylko wtedy, gdy chcemy zgubić kil Zobacz więcej
Chlebki bananowe- bez mąki, bez tłuszczu | słodkamuffinka słodkamuffinka blog kulinarny   RSS   Chlebki bananowe- bez mąki, bez tłuszczu 25 cze   Otrzymałam w prezencie foremki sylikonowe w kształcie Zobacz więcej
filet z łososia sos sojowy czosnek granulowany Usuń skórę z łososia (łososia połóż skórą do dołu, i w tej pozycji odetnij długim nożem) oraz podziel filet na mniejsze kawałki np. takie jak na zdjęciu. Zobacz więcej
Uwielbiam ryby. Dlaczego? Bo są szybkie w przygotowaniu, smaczne i zdrowe. Zawierają dużo białka, witamin A, D, E, B. Bogate są w składniki mineralne: fosfor, potas, magnez, siarkę, sód, wapń, żelazo Zobacz więcej
Mam dziś niedobrą wiadomość dla wszystkich, którzy jeszcze tego nie złapali i dlatego mam też mega fantastyczny przepis, który na pewno przyćmi tę wieść. Otóż zwichnęłam nogę i nie pobiegnę w niedziel Zobacz więcej
halibut sól, pieprz 1) Piekarnik rozgrzej do 220°C. 2) Halibuta dopraw solą i pieprzem z każdej strony (dość obficie, ponieważ kawałki ryby są grube i z  dwóch stron pokryte skórą, której się nie je). Zobacz więcej
Witajcie Kochani Rybę przyrządzacie na pewno na wiele sposobów, pragnę Wam przedstawić również mój przepis na rybę. Jest on bardzo szybki – rybę piekę z odpowiednimi ziołami, a także sokiem z cytryny, Zobacz więcej
Leniwa niedziela, a niedzielny leniwiec na podwieczorek ma chęć. Muffinek kolejna wariacja. Kakao-wo, brązowo, trochę jak Brownie, trochę bardzo jak bez tłuszczu.  Najpyszniej z łyżką prawdziwych powi Zobacz więcej
Mam wolne! przerwa świąteczna trwa a co najlepsze.. dopiero się rozpoczęła. Dzień lenia spędzam w domu, ale nie, nie, nie myślcie sobie, że nic nie robię, posprzątałam pokój, umyłam aż dwa okna i zdąż Zobacz więcej
Weronika -
Weronika - Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Domogród
Ryba bez panierki jak zrobić

Ryba bez panierki jak zrobić 4978

Witam serdecznie. Dzisiaj mam prostą propozycję na smaczną rybę bez grubej paniery, która niestety gromadzi tłuszczu niemało... Ryba bez panierki  Składniki na 2-3 osoby cała ryba lub filet  płaska ły Zobacz więcej