Przepis na sałata z wędzoną makrelą

    Dziś pomysł na szybką sałatkę w sam raz na piątkową kolację. Zastanawiałam się jak będzie smakować makrela z jabłkiem ale muszę przyznać, że zaskakująco dobrze.   PORCJA DLA JEDNEJ OSOBY:  -garść Zobacz więcej
Sis Fit
Sis Fit Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Siostry Fit
Sałatka z wędzonej makreli

Sałatka z wędzonej makreli 9507

Składniki: wędzona makrela puszka czerwonej fasoli 3 ogórki kiszone biała część pora 2 łyżki jogurtu greckiego light  1 łyżka majonezu Makrelę obrać ze skóry i ości, podzielić na kawałki. Fasolę odsąc Zobacz więcej
degustatorka
degustatorka Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Coś pysznego
Sałatka z wędzoną makrelą

Sałatka z wędzoną makrelą 12530

Sałatka z wędzoną makrelą Bardzo lubię sałatki z makrelą i lubię wypróbowywać nowe kombinacje składników, które pasowałyby do tej ryby. To moje ostatnie odkrycie, całkiem smaczne, chociaż następnym ra Zobacz więcej
Anika1
Anika1 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Domowa kuchnia Aniki
Sałatka z wędzoną makrelą

Sałatka z wędzoną makrelą 645

                     Zobacz więcej
Dzisiaj propozycja śniadania, bądź kolacji, pasta przepisu Patryka. Pyszna wędzona makrela, połączona z jajkiem, ogórkiem kiszonym i cebulką. Prosta i szybka w przygotowaniu. Serdecznie polecam.  SKŁA Zobacz więcej
Jeżeli zostanie Wam nieco wędzonej makreli, albo po grillu, na przykład, takiej, jak ta, to możecie wykorzystać ją do sałatki. Będzie idealna na śniadanie, kolację albo jako dodatek do obiadu. Jak zdą Zobacz więcej
Ekspresowa sałatka. Najlepiej smakuje z sosem czosnkowym :) SKŁADNIKI: - 1 filet z wędzonej makreli - ogórek zielony - kilka liści sałaty lodowej - natka pietruszki - cebula - ser feta - papryczka chi Zobacz więcej
Moje ulubione kolorowe lekkie i bardzo zdrowe sałatki, dziś z awokado  i makrela wędzoną . Mix sałat z makrelą i awokado składniki ok 10 szt oliwki zielone, 1 szt pomidor, 2 garście mixu sałat, 1  mak Zobacz więcej
 W upalny dzień zamiast obiadu możemy zrobić sobie prosta smaczna sałatkę . Mamy w niej dużo witamin i soli mineralnych - lekki i smacznie. Mix sałat z makrelą i kiełkami składniki     mix sałat     s Zobacz więcej
Przepis ten zaciekawił mnie swą oryginalności i połączeniem smaków. Sałatka jest bardzo smaczna i szybka do przygotowania. Chrupiąca, zdrowa i kolorowa, z dużą ilością rzodkiewki i szczypiorku. Najsma Zobacz więcej
Kolorowa, sycąca, bardzo smaczna sałatka z kaszą kuskus, wędzoną makrelą, warzywami i prażonymi ziarnami słonecznika. Jeśli ktoś nie lubi makreli może ją zastąpić wędzonym kurczakiem, sałatka też będz Zobacz więcej
Smaczna sałatka z moja ulubiona makrelą wędzoną . Sałatka z makreli wędzonej z dodatkiem pomarańczy składniki     2 garście mix sałat,     1 szt pomarańcza,     1/2 szt makreli wędzonej     1 opakowan Zobacz więcej
Ograniczanie spożywania chleba ma takie zalety, że robi się w zamian więcej ciekawych sałatek. Oczywiście najlepiej wykorzystywać i łączyć składniki, które lubimy… ale można też próbować połączeń niet Zobacz więcej
Dzisiaj pomysł na danie, które często robię jako drugie śniadanie do pracy. Podaję je również na naszych imprezach. Nie jest to stricte przepis a raczej pomysł na danie, gdyż za każdym razem kiedy je Zobacz więcej
PaulinaS
PaulinaS Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Zdrowe odżywianie
Sałatka z wędzoną makrelą

Sałatka z wędzoną makrelą 2268

Składniki na 3 porcje: Wędzona makrela - średnia sztuka Makaron razowy - ok. 60 g Mix sałat - 3 garści Kukurydza konserwowa - 4 łyżki Ogórek kwaszony - 4 sztuki Pomidorki koktajlowe - 12 sztuk Musztar Zobacz więcej
. 1 sałata rzymska kilka listków bazylii kawałek czerwonej papryki 1 ogórek kiszony połowa wędzonej makreli kilka ziaren pieprzu czerwonego 1 łyżeczka oliwy lub oleju 1 łyżeczka soku z cytryny   . Sał Zobacz więcej