Przepis na sałatka z makreli wędzonej i słonecznika

Razem z konkubentem uważamy, że mamy za mało ryb w codziennej diecie. Jednocześnie mamy ten problem, że Miśko uznaje jedynie opanierowane filety usmażone w głębokim tłuszczu, z którymi z kolei ja mam Zobacz więcej
edysia79
edysia79 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Przy kuchennym stole
Sałatka z makrelą wędzoną

Sałatka z makrelą wędzoną 2942

W naszej diecie jest stanowczo za mało ryb. Staram się to jakoś nadrabiać. Dlatego coraz częściej, a zazwyczaj co piątek, kupuję wędzoną makrelę. Najlepiej smakuje mi z domową bułką i masłem, ale wysz Zobacz więcej
Sis Fit
Sis Fit Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Siostry Fit
Sałatka z wędzonej makreli

Sałatka z wędzonej makreli 9507

Składniki: wędzona makrela puszka czerwonej fasoli 3 ogórki kiszone biała część pora 2 łyżki jogurtu greckiego light  1 łyżka majonezu Makrelę obrać ze skóry i ości, podzielić na kawałki. Fasolę odsąc Zobacz więcej
degustatorka
degustatorka Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Coś pysznego
Sałatka z wędzoną makrelą

Sałatka z wędzoną makrelą 12530

Sałatka z wędzoną makrelą Bardzo lubię sałatki z makrelą i lubię wypróbowywać nowe kombinacje składników, które pasowałyby do tej ryby. To moje ostatnie odkrycie, całkiem smaczne, chociaż następnym ra Zobacz więcej
Makrelę wędzoną uwielbiam. Mogłabym jeść codziennie, dwa razy dziennie. Odkąd w sklepie pojawiły się ułatwiające życie filety bez ani jednej ości, kupuję ją coraz częściej. Najlepiej smakuje w towarzy Zobacz więcej
iwa643
iwa643 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
MojaKuchniaMalutka
Sałatka z wędzonej makreli

Sałatka z wędzonej makreli 8234

Sałatka letnia Kolorowa letnia sałatka pasuje do wszystkiego a także możemy zajadać ja samą jako posiłek lekki i zdrowy . Dużo warzyw , lekki lekko czosnk... Zobacz więcej
Dzisiaj mamy niewątpliwie dzień rybny. Na obiad była pyszna Zupa z łososiem, a na kolację Sałatka z grillowanej cukinii i bakłażana z wędzoną makrelą, soczystym grejpfrutem w towarzystwie kolorowych p Zobacz więcej
Sałatki są pyszne i pod wieloma względami wspaniałe, jak choćby składników - dodajesz co chcesz lub co aktualnie masz pod ręką, a może wyjść niesamowity i niebanalny przepis, który zachwyci wszystkich Zobacz więcej
Kupiłam ostatnio wędzoną makrelę. Bardzo lubię, a już dawno nie jadłam. Najczęściej jem samą, albo robię pastę do chleba. Tym razem miałam ochotę na coś innego i tak powstała oto sałatka: SKŁADNIKI: Z Zobacz więcej
Ekspresowa sałatka. Najlepiej smakuje z sosem czosnkowym :) SKŁADNIKI: - 1 filet z wędzonej makreli - ogórek zielony - kilka liści sałaty lodowej - natka pietruszki - cebula - ser feta - papryczka chi Zobacz więcej
Kolorowa, sycąca, bardzo smaczna sałatka z kaszą kuskus, wędzoną makrelą, warzywami i prażonymi ziarnami słonecznika. Jeśli ktoś nie lubi makreli może ją zastąpić wędzonym kurczakiem, sałatka też będz Zobacz więcej
edith
edith Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Pasja Smaku
Sałatka z makreli wędzonej

Sałatka z makreli wędzonej 17948

U mnie ta sałatka pojawiła się na stole w Wielki Piątek. Bardzo pasuje do kromki razowego chleba. [Przepis z książki "123 sałatki i surówki Siostry Anastazji", Kraków 2009] Składniki: 1 makrela wędzon Zobacz więcej
alaaa
alaaa Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Ala piecze i gotuje
Sałatka z wędzonej makreli

Sałatka z wędzonej makreli 7133

Kaś17 kwietnia, 2013 bardzo lubię pastę z makreli. z kiełkami jeszcze nie próbowałam, ale to świetny pomysł - chętnie wypróbuję OdpowiedzUsuń Zobacz więcej
Marta G
Marta G Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Czerwona Porzeczka
Sałatka z wędzoną  makrelą

Sałatka z wędzoną makrelą 6027

Sałatka, albo pasta kanapkowa, jak kto woli. Można ją jeść rozsmarowaną na świeżym pieczywie, albo podać na talerzu :) Prosta i niewymagająca wielu składników, jednak mająca w sobie coś wyjątkowego :) Zobacz więcej
PaulinaS
PaulinaS Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Zdrowe odżywianie
Sałatka z wędzoną makrelą

Sałatka z wędzoną makrelą 2268

Składniki na 3 porcje: Wędzona makrela - średnia sztuka Makaron razowy - ok. 60 g Mix sałat - 3 garści Kukurydza konserwowa - 4 łyżki Ogórek kwaszony - 4 sztuki Pomidorki koktajlowe - 12 sztuk Musztar Zobacz więcej
Marzena
Marzena Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Bakeholic
Sałatka z Wędzonej Makreli

Sałatka z Wędzonej Makreli 10116

MarzenaFebruary 17, 2014 at 9:08 AM No nie, chodzi o zabki! :) To by dopiero byl sosik czosnkowy ha :) Przepraszam za blad, juz poprawiam :) Pozdrawiam serdecznie! :) Delete Zobacz więcej