Przepis na sernik dietetyczny białka

Cook it Lean
Cook it Lean Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Cook it Lean
Dietetyczny sernik na parze

Dietetyczny sernik na parze 1962

Dietetyczny sernik na parze Napisała Kasia23.07.2012 Dowiedziałam się ostatnio, że białko to konieczny składnik każdego z dań. W związku z tym, musi się znajdować w każdym z pięciu posiłków w ciągu dn Zobacz więcej
  Piekliście już sernik z jogurtów greckich? :-) Jeśli nie to gorąco zachęcam do wypróbowania niniejszego przepisu!      Przepis ten zaliczam do dietetycznych. Nie ma tutaj bowiem masła/margaryny (tłu Zobacz więcej
Pora na otwarcie sezonu truskawkowego! Dzisiaj Wam proponuje lekki i dietetyczny serniki jogurtowy na zimno!  Jest bardzo delikatny, kemowy o lekkim śmietankowym aromacie, który wspaniale komponuję si Zobacz więcej
Powiem tak - robiłam już trzy wersje, wszystkie są bardzo smaczne. Podam ilość składników na wersję drugą, ponieważ tę miałam zapisaną. Sernik jest dietetyczny i oczywiście zdrowy. Polecam każdemu, ki Zobacz więcej
martynok
martynok Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
jedzonkowo
Sernik dietetyczny

Sernik dietetyczny 4004

W mojej diecie, najbardziej ze wszystkiego brakuje mi, oczywiście słodyczy. Czasem przy okazji czyichś urodzin, czy imprezy rodzinnej skuszę się na kawałek ciasta – ale w domu omijam słodkości szeroki Zobacz więcej
jantar92
jantar92 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Napiecyku
Omlet dietetyczny na białkach

Omlet dietetyczny na białkach 3422

Lekkie jak chmurka, smaczne i dietetyczne, właśnie takie jest moje dzisiejsze śniadanie. Zanim zdążyłam spróbować, oczywiście obowiązkowa sesja zdjęciowa, tym razem tylko kilka zdjęć zrobionych w pośp Zobacz więcej
« Sernik na zimno jagodowy Dietetyczny omlet ze szczypiorkiem (na białkach)     Wczoraj zostały mi białka po przygotowywaniu ciasta, dlatego dzisiaj na śniadanie omlet na samych białkach. Taki omlet p Zobacz więcej
foodmania
foodmania Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Foodmania
DIETETYCZNY SERNIK BANANOWY

DIETETYCZNY SERNIK BANANOWY 1554

Kolejna odsłona! Z okazji zbliżających się świąt Wielkanocnych postanowiłam po raz kolejny upiec sernik. Oczywiście w wersji dietetycznej :) Składniki:  Spód: 2 łyżki płatków żytnich 2 łyżki otrębów ż Zobacz więcej
Sernik bez tłuszczu, lekki i smaczny. Trochę się różni smakiem oraz konsystencją od tradycyjnych serników,ale za to można sobie pozwolić na dwa kawałki :) Ze specjalną dedykacją dla wszystkich Babć i Zobacz więcej
grabarczyk.agnieszka
grabarczyk.agnieszka Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Jedzeniomania
Dietetyczny sernik

Dietetyczny sernik 1216

Czas wrócić do świata żywych po prawie 4 miesiącach nieobecności i niemalże dwudziestoczterogodzinnej pracy nad morzem. Przyznam się bez bicia, że prze cały ten czas miałam okazję doglądać "od kuchni" Zobacz więcej
Dzisiaj wielkanocny, dietetyczny sernik bez grama masła i białego cukru. Ale zanim przejdziemy do przepisu chciałabym złożyć wszystkim życzenia. Wesołych Świąt Wielkanocnych, smacznego jajka, a zamias Zobacz więcej
Dietetyczny sernik z chudego mielonego sera - bez dodatku tłuszczu, cukru czy mąki - dla chętnych z polewą kisielową z truskawkami... Sernik, który jest delikatny, kremowy, idealnie słodki i do tego d Zobacz więcej
magasia
magasia Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Kulinarne Wyskoki
Sernik dietetyczny!

Sernik dietetyczny! 4678

Słodycze są moją zmorą, niektórzy uważają je za narkotyk i naprawdę coś w tym musi być! Czasem mam tak,że nie potrafię się im oprzeć, a spokój dostanę z powrotem dopiero po konkretnej dawce cukru... a Zobacz więcej
Kto powiedział, że być na diecie znaczy się nuda, nuda, nuda i brak smakołyków :) ?   Prezentuje Wam delikatny w smaku Dietetyczny sernik (zmodyfikowałam przepis z netu). Smakuje nie tylko tym którzy Zobacz więcej
Karolaa
Karolaa Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
I love cooking
Dietetyczny sernik na jogurtach

Dietetyczny sernik na jogurtach 5814

Pyszny, delikatny i dietetyczny sernik na jogurtach naturalnych i spodzie z otrębów. Smakuje jak prawdziwy sernik. I o dziwo smakował mojej rodzince, mimo że był "odchudzony", zniknął w ciagu jednego Zobacz więcej
data sobota, października 06, 2012 Ten sernik jest puszysty, pyszny, a co najważniejsze dietetyczny. Słodkość ciasta idealnie komponuje się z miękkością i kwaskowatością gruszek. Skoro jestem w ich te Zobacz więcej
molka
molka Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
kulinarne pyszności Molki
Sernik dietetyczny

Sernik dietetyczny 2815

Wiosna  przed   nami  kilka  kilogramów więcej  słodkości  brakuje zapraszam na sernik  dietetyczny Składniki: 1kg  sera chudego  naturalnego 1  jogurt  naturalny mały 8  jajek 1 sernix aromat do sern Zobacz więcej
Smak Zdrowia
Smak Zdrowia Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Smak Zdrowia
Sernik dietetyczny z pianką

Sernik dietetyczny z pianką 1160

Pierwszy raz w życiu robiłam coś ze słodzikiem i muszę przyznać, że bardzo mi się ten pomysł spodobał. Eksperyment dla tych, którzy mnie pytali czy będzie serniczek i czy będzie dietetyczny.  Składnik Zobacz więcej
Odchudzanie to ciężka sprawa. Każdy czasem potrzebuje zjeść coś słodkiego i kiedy nachodzi nas taka ochota zawsze można sięgnąć po coś choć trochę uzdrowionego, ale nie pozbawionego smaku. Taki właśni Zobacz więcej
deszczowa06
deszczowa06 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Ugotowane z pasją
Dietetyczny sernik

Dietetyczny sernik 8063

Wprost nie mogę uwierzyć, że jeszcze nie zamieściłam tutaj mojego ulubionego dietetycznego ciasta- sernika.  Dietetyczny sernik (przepis bazowy) ok. 1 kg chudego twarogu (dobry jest Emilki lub natural Zobacz więcej