Przepis na śniadanie dieta

Takie jedzenie lubię.Chrupkość papryki z granulowany serkiem twarożkowym, pyszne! Danie ma 144 kcal. 1 papryka czerwna 120 g. 2 czubate łyżki serka ziarnistego 100 g. 1 łyżeczka posiekanej natki pietr Zobacz więcej
Dieta Blogerki Tydzień 4 | Kulinarny Przepis Na ... Gotowanie w Wielkim Mieście Kulinarny Przepis Na … Gotowanie w Wielkim Mieście Strona główna O Mnie Rejestracja Kontakt ZNAJDŹ PRZEPIS Select PageSt Zobacz więcej
 Danie ma 165 kcal. 1 pojemnik jogurtu naturalnego 150 g. 6 suszonych śliwek ******************************************** Jogurt wymieszać ze suszonymi ,pokrojonymi ŚLIWKAMI. Zobacz więcej
Wykluczenie z diety produktów mącznych oraz płatków zbożowych było największym wyzwaniem mojej diety. Ograniczenie to – chociaż czasowe – może utrudniać życie, dlatego podaję kilka przykładów na zdrow Zobacz więcej
 Danie ma 115 kcal. 1 szkl.maślanki 200 ml. 1 łyżka posiekanego koperku 3 g. chrupkie pieczywo 11g. ******************************************** Maślankę wymieszać z koperkiem.Podawać z chrupkie PIECZ Zobacz więcej
     Gdy wstałam, pomyślałam o śniadaniu, które wreszcie mogłam zjeść o rozsądnej porze. Wypiłam szklankę wody i zanim zrobiłam wszystko co miałam zaplanowane zrobiło się południe. Na śniadanie postan Zobacz więcej
Witajcie! Dziś mam dla Was kolejny post z cyklu "ZMAGANIA Z DIETĄ 2", jeśli kogoś nie interesuje ten temat to zapraszam do mnie w przyszłym tygodniu, postaram się dodać coś dla Was, a teraz przejdźmy Zobacz więcej
Problemem wielu osób jest drugie śniadanie. Co tu zabrać do pracy/ szkoły by było łatwo, szybko, praktycznie i smacznie. Wielu idzie na łatwiznę i kupuje gdzieś po drodze słodką bułkę/ ciastko, batoni Zobacz więcej
Orcia
Orcia Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Orcia
Pierwsze kroki z dietą online - potrafiszschudnac.pl

Pierwsze kroki z dietą online -... 30

Tak jak jakiś czas temu się odgrażałam, postanowiłam i zrobiłam. Testuję portale oferujące diety online. Na pierwszy strzał poszedł: http://potrafiszschudnac.pl/ Cena za 3 miesiące: 159 zł.  Niby nie Zobacz więcej
catanies
catanies Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
AgaMaSmaka.pl
Dieta to nie wszystko

Dieta to nie wszystko 67

Niektórym wydaje się, że jeśli zmienią swój sposób odżywiania to w ciągu bardzo krótkiego czasu ich wszelkie problemy ustąpią. Zaczną się lepiej czuć, pojawi się przypływ energii, a wszystkie dolegliw Zobacz więcej
Witajcie! Wszystkich zainteresowanych zapraszam na pierwszy dzień wyzwań. Zacznijmy od Basi.  W poprzednim poście pisałam, dla Basi ułożyłam dietę opartą na produktach o niskim bądź średnim indeksie g Zobacz więcej
Danie ma 135 kcal. 1 mała bułka grachamka 50 g. 5 g.miękkiej margaryny 4 plasterki cienkiej drobiowej kiełbasy 20 g. 2 liście sałaty 10 g. woda mineralna bez ograniczeń  ****************************** Zobacz więcej
Magda
Magda Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
magdatestuje.blogspot.com
4 DZIEŃ WYGRANEJ DIETY

4 DZIEŃ WYGRANEJ DIETY 243

Za mną kolejny dzień diety przygotowanej przez Beatę. Lekkie, niedrogie posiłki. Kolacja przypominająca rodzinny dom i zapach wieczorów przy boku Mamy i Taty. Twarożek z rzodkiewką. Tak bardzo go lubi Zobacz więcej
dawny_basik
dawny_basik Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Mozaika życia
Ponad tydzień diety za mną

Ponad tydzień diety za mną 203

Ponieważ należę do osób dosyć metodycznych opisywanie i usystematyzowanie różnych rzeczy pomaga mi ogarnąć rzeczywistość, to ten pierwszy niezwykle trudny tydzień diety postanowiłam tutaj podsumować: Zobacz więcej
Moje dzisiejsze śniadanie to propozycja od Ewy Chodakowskiej (a właściwie jej dietetyczki) na pierwszy dzień WYZWANIA (menu na pierwszy dzień) przez nią organizowanego. Ogólnie chodzi o to by regularn Zobacz więcej
 1 kromka chleba Graham 1 kromka chleba pszennego 5 g sałaty 0.5 jajka ugotowanego na twardo 5 rzodkiewek 1 mała gruszka 1 łyżeczka  szczypiorku ************************************** Na kanapkach uło Zobacz więcej
Jak to po detoksie bywa, przychodzi czas na dietę. Hmm a może nie dietę, ale nastawienie na zdrowe odżywianie i powolne tego wprowadzanie na stałe. Dieta źle się kojarzy, z wyrzeczeniami, ciągłym kalk Zobacz więcej
 Lekki,owocowy podwieczorek ,który lubi prawie każdyz nas .Zapraszam. Danie ma 160 KCAL. 1 pomarańcza 159 g. 1 pojemnik jogurtu naturalnego 150 g. **************************************************** Zobacz więcej
shootandfood
shootandfood Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
shoot&food
ŚNIADANIE PO BERLIŃSKU

ŚNIADANIE PO BERLIŃSKU 217

BERLIN. Dzień 6. Znowu jemy. Znowu na mieście, bo idea hotelowych śniadań jakoś do mnie nie przemawia. Zresztą od lat wyznaję zasadę, że jeśli jestem na wyjeździe unikam typowo turystycznych miejsc. J Zobacz więcej
Luna
Luna Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Fantazje Luny
Dieta 17 dniowa || Dzień 2.

Dieta 17 dniowa || Dzień 2. 212

Witam! Kochani, zacznę od tego, że naprawdę nie rozumiem aż takich złych opinii. Kupiłam książkę i jestem pełna optymizmu! Kasia napisała :"Nie prościej po prostu żyć zdrowo? Nie przez 10, 17 dni, ale Zobacz więcej