Przepis na soczewica b

Soczewica nie jest  z pewnością w naszym kraju tak popularna jak być powinna, często zagubiona na dziale ze zdrową żywnością, raczej nie przyciąga naszego wzroku. Trzeba jednak wiedzieć, że te małe, n Zobacz więcej
Pipilotka
Pipilotka Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
www.pipilotka.pl
Kotlety z czerwonej soczewicy

Kotlety z czerwonej soczewicy 5999

Cześć :) Jeśli ktoś zapyta mnie o ulubione danie, to z pewnością wymienię potrawę, która zawiera mięso. Jestem typowym mięsożercą i obiad bez mięska jest dla mnie posiłkiem straconym :D. Od dziecka ni Zobacz więcej
Kaszę jaglaną zaczęła mi zachwalać moja koleżanka i jednocześnie nauczycielka hiszpańskiego. Poczytałam co nie co i okazało się, że faktycznie ma same zalety! Wspomaga odchudzanie (któż nie odchudza s Zobacz więcej
Pinos
Pinos Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Piniowe orzeszki
Pasztet z zielonej soczewicy

Pasztet z zielonej soczewicy 2794

Inspirowany przepisem Agnieszki Kręglickiej, wyszperanym w "Wysokich obcasach". Ale dopiero Polka narobiła mi ochoty na coś takiego... Z uwagi na pewne odchudzające się jednostki chciałam przerobić go Zobacz więcej
data czwartek, września 06, 2012 Zaskoczył mnie smak tej pasty, którą właściwie nazywam pasztetem :) Lekko paprykowy, syty i z ciekawym posmakiem słonecznika. Pastę możecie smarować na chlebie, na wyt Zobacz więcej
kuchcik8
kuchcik8 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Kuchnia Pokoleń
Kurczak z soczewicą

Kurczak z soczewicą 1545

Dzisiaj napiszę Wam pomysł na zdrowy obiad. Soczewica posiada bardzo niski indeks glikemiczny. Zawiera błonnik, który redukuje poziom tłuszczów oraz poziom glukozy. Posiada witaminy B: B1, B2, B6 oraz Zobacz więcej
PSYCHODIETKA
PSYCHODIETKA Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
PSYCHODIETKA
DIETETYCZNA zupa z soczewicy

DIETETYCZNA zupa z soczewicy 1470

, to naturalny środek antynowotworowy, ma chronić przed rakiem, a nawet spowalniać tempo podziału jego komórek. Przypisuje się jej także działania przeciwbakteryjnie, które wpływają korzystnie na mikr Zobacz więcej
Kotleciki z soczewicy to doskonała alternatywa dla mięsnych kotletów. Zawierają dużo wartościowego białka, minerałów takich jak żelazo, potas, wapń oraz niektórych witamin z grupy B, za to pozbawione Zobacz więcej
pamcia_
pamcia_ Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Zdrowo najedzona
Pieczone kotlety z soczewicy

Pieczone kotlety z soczewicy 2177

paproszek
paproszek Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Paproszkowe smaki...
pasta z soczewicy

pasta z soczewicy 2044

Czerwona soczewica to bardzo zdrowe warzywo, bogate zwłaszcza w witaminy z grupy B i żelazo. To też alternatywa dla pospolitych dodatków na kanapki. Przepis częściowo na podstawie www.biokurier.pl Skł Zobacz więcej
LeMoniada
LeMoniada Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
LeMoniada
Rzecz o soczewicy

Rzecz o soczewicy 171

        Soczewica to jedna z najstarszych roślin uprawnych. Znana jest od czasów prehistorycznych. Według prac naukowych była jadana już w neolicie. Uprawiana była już w starożytności, najstarsze wzmi Zobacz więcej
ammniam
ammniam Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Am mniam
Kotleciki z soczewicy

Kotleciki z soczewicy 3446

Nieskomplikowane do przygotowania, agodne w smaku kotleciki z soczewicy. Zdrowa porcja biaka, beta-karotenu, witamin z grupy B, bonnika, potasu, fosforu i elaza. Co tu duo pisa ? :-) Po prostu zaprasz Zobacz więcej
justtryeat
justtryeat Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
justtryeat
Pasztet z soi i soczewicy złocisty

Pasztet z soi i soczewicy złocisty 1721

Ile to już razy mijałam tą soczewicę w drzwiach i udawałam, że się nie znamy? Soja jakoś zawsze była mi bliższą, już na studiach poznawałam jej pozytywne właściwości. Paczuszka soczewicy leżała obok s Zobacz więcej
PSYCHODIETKA
PSYCHODIETKA Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
PSYCHODIETKA
DIETETYCZNA zupa z soczewicy

DIETETYCZNA zupa z soczewicy 2569

, to naturalny środek antynowotworowy, ma chronić przed rakiem, a nawet spowalniać tempo podziału jego komórek. Przypisuje się jej także działania przeciwbakteryjnie, które wpływają korzystnie na mikr Zobacz więcej
cris04
cris04 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Zakamarki mojej kuchni
Sałatka z soczewicy

Sałatka z soczewicy 3353

Soczewica ze względu na swoje właściwości odżywcze i smakowe coraz częściej powraca na nasze talerze.Zapomniana,a może mało popularna jest sprzymierzeńcem prawie każdej diety. Jest skarbnicą ważnych s Zobacz więcej
justtryeat
justtryeat Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
justtryvege
Pasztet z soi i soczewicy złocisty

Pasztet z soi i soczewicy złocisty 2211

Soczewica i soja idą w parze i trzymają się mocno za ręce. Nie będę ich rozdzielać  Zimno, pochmurno i deszczowo, więc kawał złota na talerzu naprawdę cieszy oczy! Pasztet z soi i soczewicy Potrzebuje Zobacz więcej
Składniki: Sposób wykonania: Smacznego :) źródło Całość-500 g: 808 kcal 54,3 B 114,7 W 11,4 T w 100 g: 161,6 kcal 10,8 B 22,9 W 2,2 T Zobacz więcej
Moje pierwsze w życiu kotlety z soczewicy i  powiem Wam, że je uwielbiam. Zaserwowałam je na niedzielny obiad z masą surówek i mizerią. Nawet nie brakowało mi mięsa w tym obiedzie. Wiadomo, że soczewi Zobacz więcej
gatita
gatita Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Kulinarne przygody Gatity
Zupa z zielonej soczewicy

Zupa z zielonej soczewicy 1210

Wypatrzyłam ten przepis na gruzińską zupę z soczewicy na moim ulubionym blogu Lepszy smak. Postanowiłam wypróbować i potwierdzam, jest pyszna,  sycącą i bardzo wydajna ;-)). Po wystygnięciu ma tendenc Zobacz więcej
Kolorowa sałatka z soczewicy   Dzisiaj polecam sałatkę z soczewicy, która jest nie tylko sycąca ale również bardzo zdrowa, bo bogata w witaminy: A, z grupy B, C i PP oraz minerały (m.in. fosfor, potas Zobacz więcej