Przepis na zdrowa sałatka z tuńczyka

Lekka, zdrowa sałatka w sam raz na upały, które nam towarzyszą w ostatnich dniach. Polecam do niej mrożoną kawę na bazie wody- nie mleka. Z dużą ilością lodu. W ramach #WakacjeDlaZdrowia :) dla jednej Zobacz więcej
Lekka sałatka z tuńczykiem i jajkiem. Zdrowa, kolorowa i łatwa w przygotowaniu. Wystarczy kilka liści sałaty, dobrej jakości tuńczyk w sosie własnym, jajko na twardo, suszone pomidory, kapary, ogórek Zobacz więcej
Becia
Becia Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Gotowanie według Beci
Zdrowa sałatka z tuńczykiem

Zdrowa sałatka z tuńczykiem 3427

Ta sałatka była od zawsze. Odkąd pamiętam mama przygotowywała mi ją na kolację, teraz robię ją ja. Bardzo zdrowa, z brązowym ryżem i tuńczykiem, w sam raz dla osób, które świadomie się odżywiają. Możn Zobacz więcej
Od miesięcy noszę się z zamiarem całkowitego odstawienia glutenu. Wszelkie "eksperymenty" jakie prowadziłam w tym czasie mówią mi, że bez niego lepiej się czuję, wyglądam i dużo lepiej funkcjonuję. Na Zobacz więcej
sylka_rafcio
sylka_rafcio Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Moje kuchcikowo
Zdrowa sałatka

Zdrowa sałatka 2418

  Jak ja lubię kolorowe sałatki. Kolorowe jak lato.  Żywe apetyczne kolory pobudzają apetyt. Smaczna i zdrowa sałatka, którą można podać samodzielnie, jako przekąskę lub zabrać ze sobą na lunch do pra Zobacz więcej
Lamma
Lamma Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
ToSmakuje
Zdrowa sałatka bez majonezu

Zdrowa sałatka bez majonezu 5168

Dziś nie tylko zdrowa ale i przepyszna sałatka. Bardzo szybko się robi i jeszcze szybciej zjada. Sałatka bez majonezu też może być smaczna! Potrzebujesz: Przygotowanie: Smacznego! Zobacz więcej
Jestem zdecydowaną miłośniczką tej prostej i pysznej sałatki. Jest zdrowa, lekka i bardzo chrupiąca...  Składniki puszka tuńczyka w kawałkach w sosie własnym; 5 łodyg selera naciowego; 3-4 łyżki majon Zobacz więcej
Już wiecie, że postanowiłam rozpocząć dietę. Na diecie nie powinno się cierpieć z głodu, tylko przygotowywać smaczne, zdrowe i dietetyczne posiłki. Sporo ludzi je oczami, przygotowałam więc kolorową, Zobacz więcej
W taki upał lubię sięgać po zimne potrawy nawet na obiad. Tym razem mam dla Was przepis na orzeźwiającą, chrupiącą sałatkę z tuńczykiem. Do przygotowania użyłam obręczy z popychaczem, ale jeśli takiej Zobacz więcej
Składniki (2 porcje): Zobacz więcej
Zdrowa 5 minutowa sałatka z tuńczykiem Lubicie tuńczyka i sałatki? Ja uwielbiam. Sałatkę z tuńczykiem najczęściej jadam na pierwsze lub drugie śniadanie. Jest też idealna by zabrać ją ze sobą do szkoł Zobacz więcej
Sałatka z tuńczykiem i brokułem VN:F [1.9.22_1171] Rating: 0.0/10 (0 votes cast) Zdrowa i lekka sałatka, do tego szybko się ją przygotowuje. Składniki: 40 dag makaronu muszelki puszka tuńczyka w oleju Zobacz więcej
Adi
Adi Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Narodziny Smaku
Zdrowa sałatka z tuńczyka.

Zdrowa sałatka z tuńczyka. 512

SKŁADNIKI: mix sałat tuńczyk pomidorki cherry jajko czerwona cebula kiełki rzodkiewki łyżka oleju olej z tuńczyka sól pieprz sok z cytryny cukier można podać np z pieczywem, waflami ryżowymi itp. SPOS Zobacz więcej
ewasylwia
ewasylwia Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Ewusiowe smaki
Sałatka ryżowa z tuńczykiem

Sałatka ryżowa z tuńczykiem 3682

Smacznie, zdrowo i piątkowo, idealnie pasuje na kolację. Składniki: puszka tuńczyka w kawałkach w oleju 1 torebka ryżu ½ puszki kukurydzy sól czosnkowa pieprz średnia cebula pół papryki czerwonej zioł Zobacz więcej
Przepyszna sałatka z tuńczykiem to moja kolejna śniadaniowa propozycja. Błyskawicznie się ją robi - bo ile można pomidora kroić? :) 5 minut i sałatka gotowa. Bardzo wilgotna, aromatyczna. Zdrowa sałat Zobacz więcej
Na dzisiejsze śniadanie proponuję Wam sałatkę z tuńczykiem i groszkiem konserwowym, bardzo szybka w przygotowaniu, smaczna i możemy ją zabrać do pracy :) a jeśli to Was jeszcze nie przekonało, to doda Zobacz więcej
Jeśli nie macie pomysłu na szybki lunch to polecam sałatkę z tuńczykiem. Jest szybka w przygotowania i bardzo zdrowa, wyśmienicie komponuje się z sosem musztardowym. Zdrowa sałatka z tuńczykiem – skła Zobacz więcej