Przepis na zdrowe ciasto

Jeśli  śledzicie facebookowy profil  EkoQuchni, wiecie, że tydzień temu gościłam na obiedzie szanowną teściową. Z tej okazji, chcąc zabłysnąć,  przygotowałam na deser „najlepsze ciasto świata”, które Zobacz więcej
Płatki owsiane Moja wielka miłość Możliwości och zastosowania jest chyba milion.Zawsze staram się tak udoskonalić jakiś przepis by móc je do niego wrzucić Dziś zapraszam na ciasto...Chrupiące,zdrowe.. Zobacz więcej
"Zdrowe" ciasto marchewkowe z marcepanem Tak myślę , ze można je zaliczyć do zdrowych , gdyż marchew ze względu na dużą zawartość beta-karotenu naturalnie zapobiega nowotworom , chorobom serca i starz Zobacz więcej
Ciasto z kaszy jaglanej z brzoskwiniami lub morelami. Zdrowe i smaczne, co nie zawsze jest oczywiste w tym połączeniu:) A tu jak raz wyszło bez mąki pszennej i bez glutenu a nawet bez cukru. Każda kal Zobacz więcej
mania179
mania179 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Słodkie Inspiracje
Zdrowe ciasto na jesień

Zdrowe ciasto na jesień 346

Ten przepis przyniosła Tacie pacjentka i w tym samym dniu ciasto wykonałam oraz je skonsumowaliśmy ;) Jest rewelacyjne i zdecydowanie za małe. Dość zdrowe, jak na słodycze, z niewielką ilością cukru, Zobacz więcej
Słodkości przygotowuję niezbyt często.  Raczej w związku z jakąś okazją, rzadziej na co dzień.  Dzisiaj jednak chciałabym podzielić się z Wami przepisem na ciasto, które dosłownie można, a nawet wskaz Zobacz więcej
  Zdrowe, nie tuczące ciasto czekoladowe. Ponadto pożywne, ponieważ robione z mąki pełnoziarnistej. Niskosłodzone, robione z białek i jogurtu, wychodzi wilgotne i mocno czekoladowe. Do dekoracji używa Zobacz więcej
No i mamy lato! Koniec wiosny... smutno, że na następną trzeba znowu czekać do przyszłego roku... ale nie ma co narzekać, całe lato przed nami! Będą owoce, wspaniałe warzywa, dłuuugie i gorące dni (to Zobacz więcej
Ciasto marchewkowe kojarzy się z dietetycznym daniem nawet tym, którzy są niezbyt obeznani w zdrowej kuchni ani w przygotowywaniu odchudzonych dań, dlatego zdziwiłam się, że przepis na nie jeszcze nie Zobacz więcej
tylkobezcukru
tylkobezcukru Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
tylko bez cukru
Zdrowe ciasto czekoladowe

Zdrowe ciasto czekoladowe 408

I jeszcze jeden, ostatni eksperyment - pierwsza iteracja zdrowego ciasta czekoladowego. Docelowo ma wyjść typowe brownie - z chrupiącą skórką i ciężkim, ciągnącym spodem. Zaczęłam od wersji bezjajeczn Zobacz więcej
Monica
Monica Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Wino i oliwki
Zdrowe ciasto marchewkowe bez cukru

Zdrowe ciasto marchewkowe bez cukru 4212

Pod nóż miało iść w pierwszej kolejności klasyczne marchewkowe, ale, że sobie ubzdurałam bez cukru, to też poszperałam, zainspirowałam się o tutaj i przerobiłam na swoją wersję. Ciasto nie zawiera cuk Zobacz więcej
  Obiecałam sobie, że na 1 urodziny bloga (które już jutro - będą niespodzianki ) upiekę w końcu ciasto marchewkowe. Przepisów miałam sporo, ale w końcu poddałam się swojemu doświadczeniu i nie skorzy Zobacz więcej
Czynnik "zdrowe" warunkuje dodatek otrąb i zarodków pszenicy i tak naprawdę jest to moje usprawiedliwienie, bo robię to ciasto bardzo często i chcę mieć czyste (choć łakome) sumienie, swoje i współzja Zobacz więcej
Ciasto z jabłkami w świątecznym klimacie i do tego fit? Nic prostszego. Dziś przepis na żytnie ciasto z jabłkami i płatkami migdałowymi. Ciasto bardzo lekkie, aromatyczne a co najważniejsze szybkie i Zobacz więcej
jantar92
jantar92 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Napiecyku
Zdrowe ciasto z płatków owsianych

Zdrowe ciasto z płatków owsianych 396

Napiecyku.pl Zdrowe ciasto z płatków owsianych   Składniki Płatki zalewam gorącym mlekiem i odstawiam. Kiedy płatki nasiąkną mlekiem, zostawiam do przestudzenia. Masło ucieram z cukrem na puszysty kre Zobacz więcej
mammadeli
mammadeli Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
mammadeli
Zdrowe ciasto jagodowe

Zdrowe ciasto jagodowe 250

Tym razem ciasto doskonałe również dla tych, co dbają o linię, liczą kalorie i hołdują zasadom zdrowego odżywiania. Nie ma w nim nic, co mogłoby przyprawić Cię o wyrzuty sumienia, jest za to pełna bło Zobacz więcej
No, może nie bardzo... tylko trochę. Jakiś czas temu kupiłam na przecenie aronię. Z ciekawości, bo była tania, bo gdzieś świtało mi, że "zdrowa". Jedną jagódkę spróbowałam na surowo i od razu stwierdz Zobacz więcej
Przepis na kolejne zdrowe ciasto- czekoladowe! Bez cukru, z dużą ilością gorzkiej czekolady i mąką bezglutenową. Pyszne, łatwe i smaczne! SKŁADNIKI 150 g mąki bezglutenowej (u mnie ryżowa i kukurydzia Zobacz więcej