Przepis na zero węglowodanów

Makaron bezkaloryczny fettuccine DIET Pasta ze szpinakiem i kremowym serem ricotta. Danie niskokaloryczne, wysokobiałkowe, idealne np. po wieczornym treningu. Ricotta to ser miękki produkowany z serwa Zobacz więcej
     Węglowodany (potocznie: węgle, cukry, itp.) stanowią większość ludzkiego jadłospisu. W sumie czemu się dziwić? Są grupą najtańszą i najłatwiej dostępną. Można je inaczej nazwać cukrami prostymi l Zobacz więcej
Makreli smak... fot. D.Szymborska Uwielbiam ryby, jem ich coraz więcej. Jednocześnie trochę narzekam, że kupienie dobrych wędzonych ryb jest bardzo trudne. Jakbym mieszkała w pobliżu Zawiercia (i Pozi Zobacz więcej
Gotuje w domu
Gotuje w domu Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Gotuję w domu
Węglowodany i białko

Węglowodany i białko 80

czyli makaron i łosoś. Pomysł ściągnięty z Pasta e pesto. Nie jest taki  jak tam, nie wiem jakiej przyprawy mi brakuje, ale jest i tak smaczny. Muszę uzupełnić węglowodany, białko niespecjalnie, tym b Zobacz więcej
jemcodobre.pl
jemcodobre.pl Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Jedzmy zdrowo:)
Węglowodany w diecie

Węglowodany w diecie 120

Węglowodany w diecie - Jedzmy-zdrowo.pl Home Współpraca/kontakt Mapa strony Kuchnie świata Przepisy kulinarne Zarejestruj się Dodaj Własny przepis Węglowodany w diecie 7 marca 2017   Artykuły Węglowod Zobacz więcej
Mieszkańcy Ameryki Południowej używali stewii od stuleci. Od dawna obcna jest ona w dietach mieszkańców Paragwaju , Brazylii , ale także Korei i Chin. Jednak dopiero niedawno  stewia stała się nową al Zobacz więcej
Do dań podwójnie nabuzowanych węglowodanami chyba wszystkie kobiety podchodzą z dużą dozą dystansu. Może dla niektórych to bariera nie do przejścia. Wszak w dobie diet białkowych węglowodany to złoooo Zobacz więcej
Jakiś czas temu w ramach postanowienia zapanowania nad sylwetką skorzystałam z usług jednego z popularnych dietetyków prowadzących konsultacje on-line. Dietetyk & trener w jednym wysłał mi ankiety dot Zobacz więcej
Ponieważ marzec jest miesiącem zdrowego odżywiania i obiecałam wam zdrowsze posty dziś postanowiłam napisać trzy zdania o węglowodanach. Dlaczego są ważne w naszej diecie ? Dlatego, że są jedynym źród Zobacz więcej
Bazując na lekturze listów od Was mogłabym napisać książkę na temat stosowanych przez Was przeróżnych "modnych" diet, tendencji, zasłyszanych teorii i koleżeńskich porad.   Bardzo często pytacie o węg Zobacz więcej
Dziś kolejna druga część mojej notki o składnikach do żywności. Przedstawiam podłe niedobre węglowodany czyli samo zło a od początku. Ludzie oskarżają węglowodany które defacto powinny stanowić połowę Zobacz więcej
Herbiwo
Herbiwo Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Herbivore's meals
Czy węglowodany tuczą?

Czy węglowodany tuczą? 120

     I dlaczego nie? Spojler.      "Jesz tak dużo bananów!", "Nie boisz się, że przytyjesz?", "Banany są takie tuczące!", "Nie za dużo owoców na raz?". Łapka w górę, kto kiedykolwiek taki tekst usłysz Zobacz więcej
magda heba
magda heba Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
dietetyk od kuchni
Bitwa o węglowodany

Bitwa o węglowodany 30

Bitwa o węglowodanyPrzejdź do głównej zawartości Szukaj na tym blogu Dietetyk od kuchni Blog o tym jak dobrze i smacznie zjeść bez rujnowania sobie zdrowia. Nie obędzie się bez odrobiny edukacji, bo w Zobacz więcej
Węglowodany to nie muszą być nudne kluski! Dziś propozycja chińskiego makaronu jajecznego z warzywami i kurczakiem. Przepis, który znalazłam w Małej Wielkiej Księdze Makaronu mocno zmodyfikowałam, z w Zobacz więcej
Moje paleo trwa już grubo ponad rok. W tym czasie długo radziłam sobie na praktycznie głodowych dziennych dawkach węglowodanów. Nie ukrywam, że nie czułam się z tym źle. Coraz częściej jednak czuję, ż Zobacz więcej
Dziś przedstawię Wam moje główne źródła węglowodanów. Ponieważ mam problemy z tarczycą, ograniczam gluten do minimum, tak więc wybieram produkty naturalnie go pozbawione. Przedstawione poniżej, są pod Zobacz więcej
105. Deski z ciecierzycy [Montignac, Węglowodany] Deski? Dla większości osób na diecie to po prostu pieczywo chrupkie, które choć trochę przypomina smak ‚normalnego’ chleba. Idealnie nadaje się na I c Zobacz więcej
Hej, heej! No tydzień, nowe możliwości :) Pamiętajcie, że jaki poniedziałek taki cały tydzień! Macie więc być pełni energii, radości i wszelkie problemy (szczególnie te nawarstwiające się) rozwiązać, Zobacz więcej
werbowyj
werbowyj Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
zycieroslinne
Tydzień zero waste

Tydzień zero waste 32

Dzisiaj bez gotowania, bez przepisu i ...bez śmieci...bo ponoć mamy Tydzień Zero Waste. Przynajmniej tak dowiedziałam się z Instagramu Kasi autorki książki ,,Życie zero waste". A że tematyka ta jest m Zobacz więcej
Składniki: - otręby orkiszowe zmielone (firmy Radix-Bis) 60 g - ja do mielenia używam młynka do kawy - mąka kokosowa odtłuszczona 60 g (jeden z moich zakupów na guiltfree.pl) - odżywka białkowa natura Zobacz więcej