1.565 kalorii – jadłospis dzienny, czyli kolejne podsumowanie tygodnia

167 kliknięć
26.10.2013
blog: Jojowanie jest passé

Przepis: 1.565 kalorii – jadłospis dzienny, czyli kolejne podsumowanie tygodnia

Po podliczeniu posiłków z tego tygodnia, powstał jadłospis o wartości energetycznej 1.565 kalorii. Gdybyście mieli ochotę się zasugerować, to pamiętajcie, że pewne czynności trzeba zrobić wcześniej. Śniadanie (450 kcal) – Puszyste naleśniki, czyli śniadanie w amerykańskim stylu Szybkie i nieskomplikowane śniadanie, czasu będzie Wam potrzeba tyle, ile trzeba do upieczenia placuszków. Drugie śniadanie (265 kcal) – Kakaowy mus z ...

Zobacz także przepisy na: