Amarantusanka z marchewką

166 kliknięć
05.03.2015
blog: Jadłonomia

Przepis: Amarantusanka z marchewką

Amarantus, czyli nasiona szarłatu, to jedno z najzdrowszych i najstarszych ziaren. Wzmianki o jego uprawie liczą nawet 3000 lat, przez co często też mówi się o nim jako o Ziarnie Inków, a nawet o Złocie Inków. Swój przydomek zyskał dzięki dużej ilości żelaza, wapnia, magnezu oraz białek egzogennych, czyli tych, o które najbardziej powinni troszczyć się wszyscy weganie. Najczęściej ziarna amarantusa można kupić w dwóch postacia...

DODANO DO 1 zeszytu:

Zobacz także przepisy na:

    Magdalena Poniewierska
    Magdalena Poniewierska Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Limonkowy
    ZASMAŻANA MARCHEWKA

    ZASMAŻANA MARCHEWKA 6865

    BibliaSmakow
    BibliaSmakow Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Biblia Smaków
    Marchewka karmelizowana

    Marchewka karmelizowana 4098

    Helena68
    Helena68 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Moje Walijskie Pichcenie ...
    MARCHEWKA ZASMAŻANA

    MARCHEWKA ZASMAŻANA 11242

    Gaska Malwinka
    Gaska Malwinka Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Gąska Malwinka
    Marchewka zasmażana

    Marchewka zasmażana 4518

    martysia110
    martysia110 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Emkaablog
    #79 Amarantusanka ?

    #79 Amarantusanka ?  147

    Aileen
    Aileen Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    buena appetite
    Karmelizowana marchewka

    Karmelizowana marchewka 4982

    Jadłonomia
    Jadłonomia Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Jadłonomia
    Amarantusanka z marchewką

    Amarantusanka z marchewką 166