Jednodniowy jadłospis na lato – 5 zdrowych posiłków na cały dzień + lista zakupów

18 kliknięć
21.06.2020
blog: Chilli, czosnek i oliwa - blog o kuchni śródziemnomorskiej

Przepis: Jednodniowy jadłospis na lato – 5 zdrowych posiłków na cały dzień + lista zakupów

Jadłospis składa się z 5 posiłków i jest przygotowany dla 4 osobowej rodziny. Jeżeli jesteście w dwójkę to nie ma problemu – będziecie mieć posiłki na dwa dni, ponieważ wszystkie dobrze się przechowują. Jadłospis oparty jest przede wszystkim na świeżych, nieprzetworzonych produktach. Poza owocami, warzywami i zbożami, szczególne w nim miejsce zajmują płynne produkty spożywcze, takie jak mleko, przetwory mleczne, napoje roślinn...

DODANO DO 1 zeszytu:

Zobacz także przepisy na:

    Dietifit
    Dietifit Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Dietifitka
    Jednodniowy jadłospis na lato.

    Jednodniowy jadłospis na lato. 63

    Dietifit
    Dietifit Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Dietifitka
    Jednodniowy jadłospis na lato.

    Jednodniowy jadłospis na lato. 50