Białkowy omlet z chorizo

303 kliknięcia
08.02.2014
blog: Ostry Kęs

Przepis: Białkowy omlet z chorizo

Propozycja na pyszne śniadanie. Omlet z samych białek jest zdrowszy niż ten z żółtkami, ponieważ to żółtka jajek zawierają najwięcej cholesterolu i kalorii. SKŁADNIKI 4 białka jajek Kiełbasa chorizo – 10-15 plasterków Kilka plasterków marynowanego jalapeno Kilka gałązek świeżego rozmarynu 1 czubata łyżeczka suszonego oregano Sól Pieprz 1 łyżeczka oliwy z oliwek lub oleju rzepakowego ½ łyżeczki masła klarowanego WYKONANIE Białk...

DODANO DO 1 zeszytu:

Zobacz także przepisy na:

    Jusia
    Jusia Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Jusia gotuje ...
    Omlet z chorizo .

    Omlet z chorizo .  53

    lekkibrzusio
    lekkibrzusio Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    lekkibrzusio
    Omlet z odżywką białkową

    Omlet z odżywką białkową 2370

    Zdrowie na języku
    Zdrowie na języku Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Zdrowie na języku
    Omlet białkowy :)

    Omlet białkowy :) 3344

    Dota
    Dota Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Oneginetatopa
    Omlet białkowy z figami

    Omlet białkowy z figami 231

    Dota
    Dota Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Oneginetatopa
    Białkowy omlet z jagodami

    Białkowy omlet z jagodami 510

    Wiech
    Wiech Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Kuchnia bez chemii
    Omlet z chorizo

    Omlet z chorizo 63

    sweet housewife
    sweet housewife Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Słodkie Przyjemności
    Omlet z chorizo

    Omlet z chorizo 43

    Moje Małe Czarowanie
    Moje Małe Czarowanie Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Moje Małe Czarowanie
    Omlet białkowy

    Omlet białkowy 2278

    Ostry Kęs
    Ostry Kęs Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Ostry Kęs
    Białkowy omlet z chorizo

    Białkowy omlet z chorizo 303