Dieta kopenhaska :: opinia

152 kliknięcia
26.12.2015
blog: lunchblog.pl

Przepis: Dieta kopenhaska :: opinia

Zdrowotność Dieta kopenhaska jest jedną z najbardziej niedoborowych (we wszystkie składniki odżywcze) i niskokalorycznych diet. Wartość kaloryczna dziennego jadłospisu mieści się w granicach 400-800 kcal, przy czym zdrowa kobieta potrzebuje około 1900-2400 kcal dziennie. Tak duży deficyt energii może zakończyć się niedoborami pokarmowymi, mimo, iż dieta ogranicza się tylko do 13 dni. Autorzy usilnie podkreślają przy tym, iż ni...