DUSZONY JARMUŻ Z CEBULĄ I PAPRYKĄ DO OBIADU

92 kliknięcia
03.06.2015
blog: Katerina&Kuchnia

Przepis: DUSZONY JARMUŻ Z CEBULĄ I PAPRYKĄ DO OBIADU

Jarmuż ma bardzo dużo witam między innymi A,C, kwas foliowy i wapń. Jako dodatek do obiadu u mnie sprawdza się znakomicie. SKŁADNIKI dla 3 osób: 200 gram pokrojonych liści jarmużu pół czerwonej papryki 1 cebula ząbek czosnku sól pieprz gałka muszkatołowa mielona szczypta chilli w proszku olej do smażenia 1/ Cebulę pokroić w piórka, wrzucić na głęboką patelnie i na odrobinie oleju zeszklić. Paprykę pokroić w kostkę, wrzucić...

Zobacz także przepisy na:

    klaudyna
    klaudyna
    Jarmuż z tofu
    Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Jarmuż z tofu

    Jarmuż z tofu 208

    jacinto
    jacinto
    Duszony jarmuż
    Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Duszony jarmuż

    Duszony jarmuż 9185