Filety z kurczaka gotowane na parze z kaszą i warzywami

252 kliknięcia
20.03.2015
blog: Fit jest Git

Przepis: Filety z kurczaka gotowane na parze z kaszą i warzywami

"Nie mam sprzętu, żeby zdrowo się odżywiać." Słyszę to wielokrotnie, dlatego zdradzę Wam mój sprawdzony, studencki sposób. Czy masz w domu garnek? I metalowy durszlak? No pewnie, że masz, a to oznacza, że jesteś wyposażony w profesjonalny sprzęt do gotowania na parze. Wystarczy zapełnić garnek w 1/4 wodą, położyć na nim durszlak, warzywa/mięso i po upływie ok. 20 minut cieszyć się daniami bez grama tłuszczu. Moim zdaniem w ten...

DODANO DO 1 zeszytu:

Zobacz także przepisy na:

    jantar92
    jantar92 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Napiecyku
    Kurczak dietetyczny w warzywnym sosie

    Kurczak dietetyczny w warzywnym sosie 2309

    Dietolog
    Dietolog Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Dietolog
    Dieta lekkostrawna po operacji

    Dieta lekkostrawna po operacji 9130