Jaglanka truskawkowo - bananowa z owocami - z płatków, bez cukru.

32 kliknięcia
14.06.2016
blog: Dziurawy Kocioł Lady Poison

Przepis: Jaglanka truskawkowo - bananowa z owocami - z płatków, bez cukru.

Sposób na szybkie i proste śniadanie lub posiłek po treningu.  Wykonana z błyskawicznych płatków jaglanych, ale można je zastąpić ugotowaną kaszą jaglaną. Składniki (1 porcja) : 4 łyżki błyskawicznych płatków jaglanych 1 łyżka nasion chia  1 łyżeczka oleju kokosowego virgin pół szklanki wrzątku 5 większych truskawek 1 dojrzały mały banan 4 łyżki jogurtu naturalnego ( lub gęstego mleka kokosowego / można pominąć) dowolne owoce ...

Zobacz także przepisy na:

    Karolaa
    Karolaa Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    I love cooking
    Koktajl truskawkowo-bananowy

    Koktajl truskawkowo-bananowy 123

    Aneta Klimecka
    Aneta Klimecka Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Moja smaczna kuchnia
    Koktajle

    Koktajle 58

    mjab
    mjab Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Commit to be fit
    Truskawkowo-bananowe crumble owsiane

    Truskawkowo-bananowe crumble owsiane 403