Jakie produkty wybierać, żeby nie odczuwać głodu?

229 kliknięć
14.05.2015
blog: powiedzdietomnie

Przepis: Jakie produkty wybierać, żeby nie odczuwać głodu?

Zastanawialiście się kiedyś, dlaczego po jednych produktach jesteście ciągle głodni, a po innych nie macie ochoty na jedzenie przez kilka następnych godzin? Otóż istnieje na to naukowe wytłumaczenie. W dzisiejszym poście postaram się Wam nieco rozjaśnić. Sam temat jest oczywiście dużo bardziej obszerny, ponieważ odczucie głodu to kwestia subiektywna, na którą wpływ mają hormony, wiek czy genetyka. Wg mnie omawiane poniżej czyn...

DODANO DO 2 zeszytów:

Zobacz także przepisy na:

    emako
    emako Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    kuchnia-emako.pl
    Gotowanie makaronu

    Gotowanie makaronu 167

    Codogara
    Codogara Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    codogara
    Zdrowe jedzenie – zasady

    Zdrowe jedzenie – zasady 259

    slodkiezyciecom
    slodkiezyciecom Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Słodkie życie com
    3 dniowy detox

    3 dniowy detox 102

    Angie
    Angie Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Kuchnia w wersji light
    Dieta oczyszczająca

    Dieta oczyszczająca 1526

    KlaraFina
    KlaraFina Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Kulinarna czytelnia
    Jak odchudzić pulpeta?

    Jak odchudzić pulpeta? 341