Kasza pęczak - jesiennie , pysznie i zdrowo......

236 kliknięć
12.11.2013
blog: Gotowanie - moje relaksowanie ...

Przepis: Kasza pęczak - jesiennie , pysznie i zdrowo......

Kasza pęczak jest źródłem witaminy PP , która działa krwiotwórczo oraz wpływa na poprawę kondycji skóry .  Zawiera sporo rozpuszczalnego błonnika , który obniża poziom cholesterolu i cukru we krwi . Połączenie jej z typowo jesienną dynią i papryką tworzy nie tylko wyjątkowe pyszne ale i zdrowe danie obiadowe lub kolacyjne ..... Dodatkową zaletą jest to , że jedyną czynnością jaką musimy wykonać , jest pokrojenie i wrzucenie ws...

DODANO DO 2 zeszytów:

Zobacz także przepisy na:

    agata
    agata Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Kuchnia Agaty
    Kaszotto z pęczaku z grzybami

    Kaszotto z pęczaku z grzybami 33

    Nisha
    Nisha Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
    Gotuj z Misią
    Pęczak najprościej:)

    Pęczak najprościej:) 3815